*　朝　*
バナナ１本
ヨーグルト１個
塩パン？小１個

*　昼　*
家弁

*　夜　*
ごはん軽く１杯
焼鳥４本（つくね・ひな）
餃子ともやしのスープ
イカシューマイ１個

*　間食　*
なし

勤務初日。
時間ギリギリだ～！と急いで行ったら早く着きすぎた。
指導係の人から少しずつ仕事を教えてもらった。

求人票には「増員」とあったのに
何だか「欠員補充」みたいな雰囲気で……。
指導係の人、いずれいなくなりそう ( º言º)
試用期間で辞めた前職よりは時間的余裕は
ありそうなのだけど、またか……という感じだ。

「ゆっくり覚えていけばいいから」
「最初からあれもこれも詰め込むとパンクするぞ」

と言われたので、キリキリ頑張りすぎないようにしよう。
のんびり屋で飲み込みが悪い分を考慮すると
フツーにやるくらいでちょうど良いのかも。
私にとっての「フツー」＝他の人の「ゆっくり」かと。

仕事はこまごまといろいろあるようなので
とにかく１つ１つ覚えていくしかない。
同じ事を何度も聞かないようにしないとな～。
それから、正しい優先順位づけ。

無職期間中に体力を落とさないように
ジムトレや家トレ（バイク）はしてきたけど
さすがにフルタイムの午後は疲れが……。
家にいる時のように昼寝なんて出来ないし (~_~;)

*　朝　*
バナナ１本
ヨーグルト１個
カステラサンドパン１個

*　昼　*
家弁

*　夜　*
パエリア１／２
薄切りヒレカツ１枚
サラダ
味噌汁
鶏肉・ネギ・ニンニクの芽の塩炒め
まぐろ山かけ

*　間食　*
なし

「パイレーツ・オブ・カリビアン ～最後の海賊～」を
地元の小さなシネコンへ見に行った。
迷った末に今頃になってようやく (^_^;)
前作「生命の泉」は劇場公開中に見に行かずに
その後テレビの地上波で放送されたのを見たら
何だかイマイチだったので。
地元の映画館は小さくて音も良くないけど
家で見るよりはいいし、平日は空いていて助かるｗ
やっぱり見に行って良かった～！
さすが面白かった！
５作目ともなるとダレてくるかと思ったら
全然そんなことはなかった。
さすが、予算がふんだんにあるアメリカ映画だ（笑）。

次は字幕版を見たいけど、もう上映回数が少なくて
字幕版を見られるのは水戸周辺でレイトショーのみ……。
泊まりがけで見るにもロックフェスと重なって
ホテルは９９％満室で予約が取れやしない orz
吹替版を日帰りで見るしかないか～。

いよいよ明日が勤務初日。
気合いを入れすぎず、とにかく行ってみる。

*　朝　*
マドレーヌ１個
チョコチップパン小１個
ヨーグルト１個＋グラノーラ
バナナ１本

*　昼　*
「サイゼリヤ」
いんげんとジャガイモのグリーンパスタ
ミニサラダ
オニオン？スープ１杯
野菜ジュース１杯
ジャスミンティー１杯
アイスウーロン茶１杯
メリンガータ１個

*　夜　*
ごはん１／２杯
味噌汁
メヒカリの唐揚１尾
冷奴１／２丁
サラダの残り（ほんの少し）
豚ロース焼肉１枚

*　間食　*
なし

昨夜うつらうつら寝ていたら急にドドドド……と地鳴り。
その直後、グラグラグラッと揺れ出して飛び起きた。
一応このあたりは震度３と出ていたけど
体感震度は４.５くらいあったな～。
震源は茨城県北部。
東日本大震災以降、揺れやすくなった場所のひとつだ。
スマホの緊急地震速報は画面表示だけで音が鳴らず。
マナーモードにしていると鳴らない機種らしい (ﾟﾛﾟ)
しばらくNHKの地震速報を見て再び就寝。
そして朝ドラの時間くらいにまた揺れた。
分割睡眠で寝たのか寝ないのか全くスッキリしない。

先日のツベルクリン反応の結果を聞きながらジムトレ。
女医さんが注射針をグリグリしていたので
若干内出血になってる (^_^;)
うすらぼんやりと赤くなった部分が１０mmを超えていて
「普通陽性」（結核感染の疑いなし）との判定。

お昼は面倒くさくなってマクドナルド。
フライドポテトにかけるチリパウダーが完売で残念。
代わりにナゲット用のソースを単品買いした。
マックのポテト、そのままでも塩気が効いて旨いけど
ナゲットのソースをつけて食べるとこれまた旨い。
そういえばロコモコバーガー、昔はものすごく
ソースがしょっぱかった気がするのに
今回のはそうでもなかった。
ジャンクフードなので味は濃いけど甘みがある感じ。

午後は掃除をするつもりがウダウダしていたら
夕飯の時間までガッツリ昼寝してしまった。
夜、雑巾がけだけ済ませて、掃除機は明日の朝かける。

*　朝　*
バナナ１本
ヨーグルト１個
厚切り食パン１枚＋イチゴジャム（さちのか）

*　昼　*
「マクドナルド」
チーズロコモコバーガー１個
マックフライポテトMサイズ＋マスタードソース
爽健美茶

*　夜　*
太巻き４切れ
味噌汁
イカ・魚肉ソーセージ・きゅうりのマヨネーズサラダ
カニ甲羅グラタン１個

*　間食　*
海老イカ煎餅＆お好み煎餅ひとつかみ

銀行まわりとジムトレ。
昨日（末日＋月曜日）よりは空いているかと思ったのに
銀行は今日も繁忙日なのね…… (~_~;)
１日って何かあったっけ？

ここ数日、夏の終わりかと思うほど涼しい。
夜は湿度が高くなってエアコンを入れることもあるけど
日中はテレビのL字テロップ（高温注意報）を尻目に
網戸と扇風機１台で結構快適。
本来のいわきの夏はこんな感じなんだよね、きっと。
近年の猛暑がどうかしてるだけで。

再々就職祝というわけではないけれど、リュックを購入。
借り物の画像でこんなの ↓

眼科通院用＆もしかしたら電車でのお出かけ用。
サイズを見て大きめを選んだつもりが
思っていたほど大きくもなかった。
モデルが華奢だから画像では大きく見えたのと
比較対象にしていた他のリュックが小さかったんだな……。
でもまぁ、通院時の荷物と処方される薬くらいは
きちんと収まりそうだ。

*　朝　*
バナナ１本
ヨーグルト１個
サーターアンダギー小２個
雑穀おにぎり小１個（若菜わかめ）

*　昼　*
ピザパン１切れ
海老イカ煎餅＋お好み煎餅ひとつかみ
コンビニアイス（ソフトクリーム）１本
野菜ジュース１本

*　夜　*
ごはん軽く１杯
ふりかけ
味噌汁
鰹の焼き浸し小１切れ
イカチリ

*　間食　*
なし