お久しぶりです。
前の日記書いたのは８月おわりで
今10月に半ばになりましたね。
夏はたくさん汗をかいて皮脂も出て
肌に厚みも出て傷も減ってたんですが
皮むけはあれからずっと続いていて
最近はまだまだかゆくてむけ続けてたあやしそうな場所が大きくぐずれてきて 皮むけも激しくなり 落屑(らくせつ)と言うみたいですね
傷 穴みたいにむけた後 痛々しいし
そこからまた汁が一時的にじわっと出て
すぐ固まり、皮むけ、うろこになり
いかにも色素沈着が浮いて剥がれる
これの繰返しになってきました。
汁は止まって喜んでいたのにまた汁!？
と ショックでしたが 前のようにずっとダラダラで続けてるわけではないので
寝たきりにはなってません。
汁がまた出たのは首のリンパの辺り
やっぱり首はなかなか治りがすっきりせず
あやしい感じでした。
あと耳の外側がかゆくてかいたら汁が少し
出ました。すぐ止まる汁ですが
あと胸とお腹、脇の下がぐずれてきて
汁が少し出ました。
やっぱりどこもいつまでも変なかゆみが抜けなかった場所で汗や皮脂はたくさん出て
皮むけはずっと続いていた部分です。
古い城壁が剥がれてきたという感じは数ヵ月続いていました。
なので色が肌色になってきてましたが
赤黒い部分 かゆい部分 大々的に
むけてきまして
ただれたりもするので固まるまで痛みがあり
朝じっとしてたりします。
夏は温まって痛みは緩和されてるけど
これからの時期はつらいですね。
でも結局脱ステ、プロしてリバウンドしたら
古い皮を脱ぎ捨てなければ再生しないんですよね
湿疹は皮脂がたくさん出始めた頃からすると
大半消えてきました。たぶん皮脂が出る器官安定して、バランスとれたからだと思います。

新しい皮膚に生まれ変わる過程だから
がんばります。


どうしてこんなに皮がむけるかというと
食事、運動などで腸がきれいになり
血流が良くなったから
そうすると免疫力が高まり 細胞も活性化
サイクルも早くなるんでしょうね。
血流が良くなると浄化する力も高まるから
外に排出する力も高まる。
皮膚は排泄器官であるので 変化は良く見える場所なんでしょうね。
玄米食とか塩麹を毎日摂取してるから
活性化も激しいのかなあと思ってるんです。

しかし治るまで長いなあ
むけた皮膚の掃除毎日だし
傷とか荒れた肌とか汁見たり
けっこう萎えるときあります。

わたし小さい頃もリバウンド経験してるので
自然療法で改善して ふつうに小学校も行けたので
きれいになる経過は感じわかります。
きちんとした生活とケアを続けていたら
アレルギーやアトピーは防げると思います。
薬に頼り、からだの仕組みを理解しないまま
さまよって 痛い目に遭ったので
もうこの先の人生はどうしたらよいかわかったので気をつけて生きて行きます。

今はまた元気な肌になるために
できることをするだけです。




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