ローズヒップ100％のものは薄茶色～茶色とそう鮮やかな色ではなく、酸味も若干あるかな程度です。どちらが美味しいかは好みによって別れますが、赤くて酸っぱいローズヒップティーを飲みまなれている方の場合は

「味がしない」

「薄いトマトの煮汁」

などと感じる方のレビューもありますし、酢を加えて飲むという意見もありました。

一方でローズヒップ100％でも酸っぱくて飲みにくいという方もいらっしゃるので、好みというか、酸度に対する耐性の個人差みたいなものが大きいかと思われます。

ローズヒップの体表的な成分と言えるのが「ビタミンの爆弾」との異名の元にもなっているビタミン。特にビタミンCはレモンの約9倍とも言われるほど多く、酵素やビタミンPも含まれているため壊れにくく吸収しやすいという特徴があります。

美白に役立つと言われる所以ですね。

アンチエイジングやエイジングケアに嬉しいビタミンCやビタミンEを筆頭に、トマトを上回ると言われるほどのリコピンやβ-カロチンなどの抗酸化成分も多く含まれており、ストレス・紫外線・喫煙などによって受けるダメージを抑制してくれます。

まさにローズヒップ＝美肌ティー。

この時点でもすごいのに、ローズヒップには鉄分も豊富に含まれているとのこと。

女性に多い鉄欠乏性貧血の予防に役立ちますし、血液不足からお肌に栄養が行き渡らず、肌代謝が低下して角質ゴワゴワになったり、血行が悪くてお肌がどんよりくすんでしまう・クマが慢性化するなどの予防改善にも繋がります。

個人的な理由からブログのメインである「背中ケア」からズレている最近ですが、ローズヒップティーは食品(飲み物)ですので顔だけではなく、もちろん全身の肌に効果が期待出来ます(笑）

ビタミンC,ビタミンE,リコピンなどによる抗酸化作用は勿論ですが、

ビタミンPとビタミンEには血管を拡張して血流を改善する働き＝血行促進作用がありますので、

体のすみずみまで栄養を行き渡らせて肌の修復を促進させる働きも期待出来ます。

…などがある方は血行不良の可能性が高いので、

ローズヒップティーなど血行を整える働きが期待できるものを摂取すると改善される可能性が高そうです^^

ここでご紹介した美肌効果以外にも豊富な栄養成分から様々な効果が紹介されているローズヒップティー。めちゃくちゃ効きそうな気がする反面、飲んでみても効果を実感できないという方も多いようです。

まぁ医薬品とかじゃなくお茶だしね。

続けて何年・何十年後に差が出る的なアレよね。

…と思う前に、ひとつだけチェックポイントがあります。

ビタミンEやリコピン・β-カロチンなどは水に溶けやすい性質ではないため、ほとんどが茶殻部分、ローズヒップ本体に残っているのだそう。ビタミンCももれなく抽出されているわけではなく、半分以上は残っているのだそうです。ローズヒップティーをある程度継続して飲んでいるのに、何の効果も感じないという人の多くが水分だけを摂取して、実を残している可能性が高いのだとか。

楽天さんとかのショップページでも「お茶にしたあとの実はハチミツなどをかけて美味しく召し上がれます」とか書いてたけど、、、むしろちゃんと食べろよって感じですよね。

身に覚えがありすぎて、何か色々すいませんな気分になりました^^;

心を入れ替えて、お茶を出したあとのふやけたローズヒップにハチミツをかけて食べてみました。

が、しかし、私の味覚的にはあまり美味しくない←

いや味っていうより、ふやけた食感が苦手かも←

ごまかすのにハチミツをかけすぎてカロリーが恐ろしいことになっていそうで、肌は良いかもしれないけど体重が怖い感じになりました。美味しいって感じる方も多いようなので一概には言えませんが、ティー同様に好き嫌いがあるものな様に思います。ミルで細かく粉末状にして溶いたほうが、喉越しは若干悪いけど、私的にはトータルで見ると無難です。