色素沈着を治す３つの方法｜アトピーの痒みでかいてしまった跡が消えない？

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あなたは、

「虫にさされてかきむしったら、肌に色素沈着ができた。」
「アトピーで痒くてかいていたら、シミのようになってしまった。」
「かいた後の、色素沈着・シミが消えない。」

などのお悩みはありませんか？

シミ・色素沈着が出来た足や、腕を見て

「あの時、かくのを我慢していたらよかった。」

と後悔してしまう女性も少なくないのではないでしょうか？

そこで今回は、
かいた後に、色素沈着・シミができる原因をご紹介するとともに、
色素沈着を治す為の３つの方法をご紹介します。

「早く色素沈着をなくして綺麗な肌にしたい！」
という女性は、是非、ご参考ください。

かいた後に、色素沈着・シミができる原因とは？

摩擦（まさつ）

痒くて、肌をかいてしまうと、なぜ、色素沈着やシミになってしまうのでしょうか？

主な原因は、「摩擦（まさつ）」です。

肌をかくことで、摩擦が起きて、熱が生じます。

肌は、外部の刺激から守るために、表皮や真皮などに守られています。

しかし、痒みなどで、かいてしまうと、
爪と皮膚の間に摩擦（まさつ）が生じ、肌に刺激を与えてしまいます。

肌は、刺激から肌を守ろうと、
メラニン色素が、メラノサイトで大量に作られます。

すると、排出しきれなくなったメラニン色素が蓄積され、
色素沈着やシミになってしまうのです。

アトピー・ニキビなどによる炎症

アトピーや、ニキビなど、長い間、炎症が続くと、
表皮が破壊されてしまい、メラニンが肌の奥深くまで到達してしまいます。

肌の１番奥深くにある層は「真皮層」といいますが、
ダメージが、真皮層で到達してしまうと、なかなかターンオーバーされません。

さらに、痒みや、気になるからとニキビを潰したりすると、
さらに肌に刺激を与えて、メラニンの過剰生成を促してしまいます。

すると、長い間、色素沈着・シミが消えないという状態になってしまうのです。

色素沈着を治す３つの方法とは？

色素沈着を治すには、以下の３つの方法が挙げられます。

1.メラニンの生成を抑える
2.メラニンを排出する（ターンオーバーを促す）
3.すでにあるメラニンを薄くする

これら３つの方法は、規則正しく生活する、食生活を
整えるなどの基礎的な方法で解決できる場合もあります。

しかし、忙しい女性にとって、食生活、規則正しい生活を
送ることは、なかなか難しいことです。

そこで、色素沈着を悪化させないためにも、
メラニンの生成を抑えたり、ターンオーバーを促してくれる
「美白成分」を上手に利用しましょう。

３つのポイントを抑えた３つの美白成分とは？

1.プラセンタエキス

プラセンタエキスは、厚生労働省に許可された美白成分の１つです。

色素沈着を治す・防ぐには以下の３つのポイントが大切だと
お話しました。

1.メラニンの生成を抑える
2.メラニンを排出する（ターンオーバーを促す）
3.すでにあるメラニンを薄くする

プラセンタエキスは、細胞の再生をサポートするので、
かいた後の傷の修復を促してくれます。

また、新陳代謝も活発になるので肌のターンオーバーを促し、
メラニンの排出を助けてくれます。

そのほかにも、シミの原因である、
メラニン色素をつくる「チロシナーゼ」の働きを抑制して
メラニンの生成を抑える働きを持っています。

また、メラニンの色を薄くする還元する作用も期待できます。

プラセンタエキスは、色素沈着を防ぐための３つのポイントを
しっかりと抑えた上で、細胞の再生も促してくれる成分です。

プラセンタエキスについては以下の記事も是非、ご参照ください。

2.ビタミンC誘導体

ビタミンC誘導体も、厚生労働省に許可された美白成分の１つです。

ビタミンCには、以下のような効果があります。

・活性酸素を除去し、抗酸化作用で肌の老化を防ぐ
・メラニンを還元する作用で色を薄くする
・メラニンの生成の抑制でシミや色素沈着の予防
・ターンオーバーを促す
・コラーゲンの生成を助ける

しかし、ビタミンC単体だと肌に浸透しないため、
開発されたのが「ビタミンC誘導体」です。

ビタミンC誘導体は、色素沈着を防ぐ３つのポイントを抑えていますが、
種類によって肌への浸透力に約１００倍もの違いがでてきます。

興味のある方は、以下の記事も是非、ご参照ください。

3.肌の漂白剤「ハイドロキノン」

美白成分の中でも、もっとも美白効果が強いと言われている成分が、
「ハイドロキノン」です。

ハイドロキノンは、ほかの美白成分と同じく、
メラニン色素をつくる「チロシナーゼ」の働きを抑制して
メラニンの生成を抑える働きを持っています。

ハイドロキノンが「肌の漂白剤」と呼ばれるのには
その「還元（色を薄くする）」作用が強い為です。

ビタミンC誘導体などの美白成分がもつ還元作用の
約１０〜１００倍の強さをハイドロキノンは持っていると言われています。

ハイドロキノンは、メラノサイト(メラニンをつくる細胞)に対する
細胞毒性（細胞の働きを弱める・細胞死）のため、
メラニンをつくる細胞を減少させることができるのです。

すでに、できてしまった色素沈着や、シミを薄くする作用があるのが
ハイドロキノンの特徴です。

ハイドロキノンについてもっと知りたい方は、以下の記事も是非、ご参照ください。

まとめ

かいた後に、色素沈着・シミができる原因は、
摩擦（まさつ）やアトピー・ニキビなどによる炎症によって、
メラニンが過剰に生成されるためです。

色素沈着を治すには以下の３つの方ポイントが重要です。

1.メラニンの生成を抑える
2.メラニンを排出する
3.すでにあるメラニンを薄くする

これらの３つのポイントを抑えた３つの美白成分が
以下の３つの成分です。

1.プラセンタエキス
2.ビタミンC誘導体
3.肌の漂白剤「ハイドロキノン」

これら３つの美白成分を上手に活用して、
色素沈着のない、美しい肌を目指しましょう。

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