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こんにちは。
去年、結婚したアラサー女子です。
結婚が決まると準備がたくさんあって忙しくなりますよね。
その中でも花嫁にとってはドレス選びはかなり重要だしと思って
半年前からドレス合わせに行きました。
かわいい!と思って試着した自分を鏡で見て愕然!
だって、背中や胸、脇のはみ肉があまりにもすごくて・・・
上半身が隠れるドレスも試着してみたんだけど
やっぱりどうしても気に入ったドレスが着たくて、
はみ肉を落とすべくダイエットを決意しました。
米は食べない、背中に効くように後ろ腕立てをする、
脇肉、胸肉を落とすために腕立て伏せもする、
毎日ウォーキングもして全体的なバランスも考えてと。
半年あれば十分痩せらせると思っていたんです。
でも、3ヵ月たっても±2kgを行ったり来たりな感じで
当然、背中や脇、胸も変わりません・・・
頑張ったのに・・・
間に合わないかも!?
と焦っていてふと思いついたのがブライダルエステでした。
私とおなじように悩むあなたに、
私が体験したはみ肉撃退方法をお伝えしますね。
参考になるとうれしいです^^
★安かった!エルセーヌのブライダルエステ(ボディコース)体験コース
自分では限界を知った私は
スマホで調べてて、口コミとか評判がよかったんですよね。
有名だし全国に支店があって通いやすいのもあって。
あと体験コースが70分500円で安いかったんです!
体験してみないといきなり申し込むのはできないので
すっごい安くて嬉しかったです^^
スマホで申し込みすると確認の電話もかかってきて
安心しました。
★決めてになったエルセーヌのブライダルエステ「ボディーコース」体験とは?
ただよかったよ。と言われてもわからないと思うので
どんな流れで体験できるのか紹介しますね。
私も申し込む前に体験した人のお話をよんで
とても参考になりました。
1、ネット予約すると確認の電話がその日にかかってきます。
内容は
・申し込みコースの確認
・身長と体重
・エステ経験はあるのか
・申し込んだ理由について
・病気や薬の服用はあるのか
・腰痛など体の調子はどうか
・持っていくもの
・施術は自分の下着で受けるので着替え
2、エステ体験当日
・カウンセリングシートに記入
・エステの説明
・体の計測をしてエステ体験
★ボディーコース体験で体験できる施術は
・遠赤外線ドーム
・イオンパック
・全身リンパトリートメント
イオンパックは気持ち良くて眠ってしまいました^^
全身リンパトリートメントは自分でやってたリンパ流しとは
全然違います。
も~ぐいぐいと、こうやってやるんだ~!と。
さすがプロです!
お試しコースの施術だけでも体がすっごくスッキリしました。
気になる体のサイズは
ウエスト、おしり、太ももが-2cm以上も細くなっていて
びっくりしました!
タプタプだった二の腕も!
体験コースが大満足だったので、結婚式にむけて
続けて通ってみることにしました。
★はみ肉撃退!エルセーヌのブライダルエステ「ボディーコース」感想
ブライダルエステボディーコースには
10回と6回のコースがあります。
お店の人に聞くと10回コースに申し込む方が
多いということで、どうしてもはみ肉落としたいし
痩せたいし、私も10回コースで申し込みました。
10回コースにはフェイシャルエステコースのおまけが1回付いててお得です♪
で、感想は、はみ肉はもちろん、全身変わります!
自分が自分じゃないみたい、別人!(笑)
本コースでは担当のスタッフさんが食事指導、生活習慣改善など
ダイエットのサポートをしてくれるんです。
一人だと上手くいかず挫けていたことが頑張れて
3ヵ月で8.5kg痩せました☆
ハミ肉がなくなるだけでなく
全身綺麗に痩せることができました!
おまけのフェイシャルエステコース1回だけで
化粧のりも全然違うんです。
めちゃ痩せたよね!しかもすっごいキレイって
友達に言われました。
ウエディングドレスも気に入ったものを着ることができて
大満足!今までの中で一番キレイな自分になれました^^
↓よかったらみてみてください。エルセーヌおすすめです☆
結婚式に向けて”はみ肉”を落とすべく
スムージーで米は食べない置換えダイエット、
ネットで背中に効果があると書かれてた後ろ腕立て、
脇肉、胸肉を落とすために腕立て伏せ、
ウォーキング・・・でも、上手くいきませんでした。
それがブライダルエステを受けたことで
はみ肉といっしょに全身スッキリきれいに痩せることが
できました。
極端な食事制限や激しい運動は体の代謝が悪くなって
リバウンドの原因になってしまうんだそうです。
ブライダルエステではどうして太ってしまったのか
その理由や、脂肪の状態のチェックなどして
私の体に効果的な施術方法できれいに痩せることが
できました。
プロのエステティシャンの方は触ると
脂肪のタイプがわかるらしいです。
すごいですよね。
はみ肉してる部分太りの部分も徹底的にケアしてくれて
リンパの流れがよくなって血行もよくなって
家で一人で頑張ってたのは何だったんだって感じです。
そして1日3回、栄養、量、時間を考えて
ムリなくストレスのない食事指導をしてくれるので
効果的に痩せることができました^^
結婚式を前にどれくらいの時期に申し込みをしたらいいのか
わからないですよね。
体の状態や目標などによって変わってくるのですが
結婚式の日は決まっているので逆算したいところです。
その目安として、5kg、10kgとダイエットしたい場合は
最低3ヵ月前には始めないと間に合いません。
私もちょうど3ケ月前に始めました。
そしてケアが10日前までに終了するようにします。
体験だけと言うときでも、挙式の2週間前までに
済ませるとよいです。
大事な体のケアなのでゆっくり余裕をもって受けるのが
いいですね。