夏より冬の方が脇の下の臭いが気になるのはなぜですか？

投稿者名： あゆ

タイトル：悩んでます

私は１９歳の女の子です。
最近、自分のわきの下の臭いがとても気になります。
といっても、昔から気にはなっていたのですが、今ほど気になりませんでした。夏より今のほうが気になります。
あと運動とかで汗をかいたときはそんなに気にならないのですが、自然に汗をかいたときは臭う気がします。
わきがなのは確かだと思います。耳垢も湿ってるし、父親もわきがです。汗をかいた時は服にもにおいがついてるような気がします。
友達や周りの人には言われたことはないですが、もしかしたら気づかれてるんじゃないかと気になってしまいます。
学校にわきがの男の子がいるのですが、近くにいるとわかります。もしかしたら、自分もこれぐらい臭ってるのかな、と不安でたまりません。
手術をしたほうがいいのでしょうか？でも親にもなかなか言えないので、悩んでます。自分でお金をためて手術を受けようかとも思います。
どうしたらいいでしょうか？

投稿者名：五味院長

タイトル：冬に臭いが気になる理由

あゆさん

あなたのように夏はさほど体臭が気にならないが、冬になると気になるという人は多いのです。

その第一の理由は、「衣服」です。夏は比較的通気性がよい薄着で過ごすため体臭（特にワキガ臭は）分泌されるたびに少しずつ体外が放出されています。ところが冬になると当然何枚も重ね着をする上に、素材も断熱性で通気性の悪い衣服が中心となります。ですから例えばわきのニオイなども徐々に発散されずに「わきの下」にニオイが停滞して濃縮されることになります。このような濃縮されたニオイが衣服の隙間がら一気に鼻粘膜を刺激するのですからより強く感ずるのもあたりまえです。

もうひとつの理由は、夏暑いときや運動したときに誰でもが汗をかくため、自分だけ汗くさいわけではありません。
しかし、冬のなると会社や電車の中から汗のニオイが少なくなります。
そのようなとき一人だけ精神性発汗などすると、その汗のみがフーカス
されたように意識が集中して、汗やニオイが気になるのです。

さらに、冬場の暖房も関係あります。夏は暖かい外から冷房んきいた部屋や電車の方へ入ります。移動の主体は「暖」から「寒」」です。
しかし冬場はこの移動が逆に、「寒」から「暖」に変わります。
人は寒いところから暑いところへ入ったときの汗のほうが相対的に汗を意識することが多いのです。

もうひとつは「基礎代謝」です。日本人は普通、夏は基礎代謝が低くなり、冬のなると高くなります。
基礎代謝が高いということは、ちょっと動いただけで汗が出やすいということです。皆さんは夏のほうが汗をかきやすいと思っていますが実は冬のほうが本当はかきやすいのです。

以上の理由を考えると、冬の体臭の第一は、やはり通気性のよい素材の衣服をきることを心がけることがまず大切でしょう。

次に食事です。冬はただでさえ基礎代謝が高いので汗をかきやすいのですから、あまり熱量産生しない食事を心がけることです。たんぱく質は糖質の５倍も熱になり汗をかきやすくしますのでできるだけ控えるようにしましょう。

また暖房の強い部屋に入るときは、踊り場や廊下でまずオーバーを脱いで、いったん暖気に慣れてから暖かい部屋へはいると比較的汗をかきにくくなります。

手術の件は、あなたの場合には一年中悩んでいるわけではないのですから、とりあえず今注意したことをこの冬は守り、来年またゆっくりと検討したらどうでしょうか。

そのときには悩みが解決しているかもしれません。
そのときまだ気になるようでしたら、また相談してください。

投稿者名：あゆ

タイトル：もうひとつ気になってること。

五味院長、丁寧なご返答とご説明ありがとうございます。
アドバイスどおり着るものと食べるものに気をつけて、もうちょっと様子を見てみます。
あともうひとつ気になってることがあったので、教えて欲しいんですが、
わきの臭いの程度って左右のわきで違ったりするものなんでしょうか？
私は左に比べて右はそんなに臭ってないような気がするのですが・・・。
これってただの気のせいなんでしょうか？片方だけが臭うってことはあるんでしょうか？

投稿者名：五味院長

タイトル：ワキガ臭の左右差について

あゆさん

あなたはまだ若いのですから、じっくりと考えるとこの先いろいろな選択の可能性がでてくるとおもいます。

ご質問ですが、脇のアポクリン腺の量や大きさには、左右差があります。
通常「利き腕」の方が多いのです。
日本人は右利きの人が一般的なので、普通は右の脇の方が気になることが多いのです。

あなたは左ききですか？または小さい頃左利きから右利きに変えさせられた経験はありますか？
腋毛は左右どちらが多いですか？

利き腕の方が多いのは日常生活でよく使うほうが、アポクリン腺が発達しやすいからだと言われています。

あなたが仮に右利きで左の方がにおいが強いなら、それは単なる気のせいかもしれませんね。

いずれれにせよ、今はあまり気にしないような生活の工夫をしてください。

投稿者名：あゆ

タイトル：やっぱりそうなんですか。

先生のおっしゃるとおり、私は左利きです。
だから、左のにおいのほうが特に気になるんですね。
これからは、あんまり気にし過ぎないようにして行こうと思います。
もしまた悩んだときには相談にのってください。
先生に相談してすこし気が楽になれたような気がします。
ありがとうございました。

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