エロ禁は大事！
と、私はよく言います。
なぜならエロ禁にはうれしい効果が多いから。
しかし、エロ禁の重要性はまだあまり知られていません。
なので今回は、エロ禁の重要性を知ってもらうために、効果などを詳しく解説していこうと思います！
では早速見ていきましょう！
エロ禁とは
エロ禁とは、その名の通り「エロいものを禁止する」ことです。
具体的には
- エロサイトに行かない
- エロ本、動画を見ない
- エロい妄想をしない
- エロい言葉を言わない、聞かない
といったものですね。
不可抗力は仕方がないですが、それ以外は自分との戦いになると思います。
オナニーは人のいる場所ではできませんが、見るだけならスマホなどで、どこでだってできてしまいます。
なのでエロ禁は難易度が高いです。
しかし、意外と早く習慣化します！
エロ禁の重要性
エロ禁が重要だと思う理由は
- エロ禁だけでも相当な効果がある
- オナ禁の手助けになる
この２つです。
ではこの２つについて見ていきましょう。
１．エロ禁だけでも相当な効果がある
オナ禁をしている人の中には、３０日やっているのにあまり効果が現れない人と、３０日たつと面白いほど効果が現れる人がいます。
この違いを調べてみた結果、とんでもない事実がわかりました！
実はこの２つのタイプの違いは、「エロ禁の有無」だったんです！
オナ禁とともにエロ禁を徹底していた人は、見ればすぐわかるほどオナ禁の効果が溢れ出ていて、エロ禁していない人は、エロ禁していた人と比べると、見劣りしていました。
これからわかったのは、オナ禁の効果というのはエロ禁の効果でもあるということです！
もちろん、オナ禁することで得られる効果も多いのですが、エロ禁している人は精神的に成長していました。
しかしエロ禁していない人は、少し自信がついたくらいで、リセットしたらすぐに戻ってしまいそうな雰囲気でした。
なので、エロ禁は精神面に多くの効果を与えるということがわかりました。
オナ禁で精神的に強くなった人はエロ禁の効果でもあるのかもしれません。
２．オナ禁の手助けになる
もちろんのことですが、エロ禁はオナ禁の手助けになります。
そして、オナ禁とエロ禁は切っても切れない関係です。
「エロ禁はオナ禁の核」です！
極論ですが、「エロ禁していないとオナ禁している意味が薄れてしまう」と考えることもできます。
それほどまでにエロ禁は重要なんです！
エロ禁を続けることができれば、必然的にオナ禁は成功します。
（よほどエロくないものでもオナニーできるほどの猛者は別ですが…。）
なのでオナ禁したいなら必ずエロ禁してください！
エロ禁の効果
エロ禁には様々な効果があります。
そしてこのエロ禁の効果は、今まで私はオナ禁の効果として紹介してきました。
なので「これオナ禁の効果じゃね？」と思っても察してください（笑）
では見ていきましょう。
抜け毛が減る
これは、ジヒドロテストステロンの分泌が抑えられるからです。
そして、このジヒドロテストステロンは、性的興奮をした時に増えてしまいます。
なので、エロ禁するとする前に比べて抜け毛が減ります。
抜け毛が減ったかどうかは、シャンプーした後の排水溝に絡まっている髪の毛の量でわかります。
私はエロ禁する前までは、シャンプー後に少し抜け毛があったのですが、エロ禁を始めるとなくなりました。
抜け毛に困っている方は、ぜひともエロ禁してほしいですね。
ニキビがなくなる
これは抜け毛が減る理由と同じで、ジヒドロテストステロンが過剰に分泌されないからです。
ジヒドロテストステロンは、皮脂の分泌を促進させます。
これはどういうことかというと、「ニキビができる原因を増やしている」んですね。
これだとニキビができるのはほぼ必然で、ニキビの無限ループ（ニキビがなくなってもすぐに新しいニキビができることの連鎖）に入ってしまいます。
ニキビが増えると顔の印象が悪くなってしまいます。なので、モテにくくなってしまうかもしれません。これは、思春期や若い男性にはつらいと思います。
若い人は顔で判断されることが多いですから。
なので今ニキビがある人も、ない人も、対策・予防策としてエロ禁をしましょう。
エロ禁ならスキンケア用品と違ってタダですから！
体臭が改善される
これも「皮脂」が関係しています。
皮脂は通常の分泌量なら体臭の原因にはなりにくいのですが、性的興奮することによって過剰分泌されてしまいます。
そうなると、余分な皮脂が酸化して、嫌なにおいが発生します。
なので、エロ禁することで体臭が改善されることがあります。
忍耐強くなる
オナ禁・エロ禁は禁酒や禁煙と同じくらい難しいことだといわれています。
禁酒も禁煙も我慢強い人じゃないと成功しにくいです。
なので、オナ禁・エロ禁することは「我慢強さ」が必要になります。
そしてこれは、エロ禁を続けていると自然に身につくようになります。
我慢強くなると、ストレスを感じにくくなります。
これは忍耐力が身についたことにより、ストレスになるようなことも受け流せるようになったからです。
ストレスをあまり感じないということは、これからの人生を送るうえでも相当いい方向に働くと思うので、エロ禁の力は偉大ですね。
自信がつく
エロ禁を続けていると、「エロ禁を継続できている俺すごい！」と思えて来ます。
そしてこれは多大なる自信につながります。
オナ禁でも大きな自信がつきますが、エロ禁も同時にやっているともっと自信がつきます。
自信がつくと、やる気や積極性、挑戦心が出てきて、周りからの評価も上がります。
まとめ
エロ禁は上記からわかる通り、良い影響を与えてくれます。
なので今からでもオナ禁をしましょう！
もちろん最初のほうは難しいと思います。
しかし、慣れると本当簡単にできます。興味本位でもいいのでまずはエロ禁してみてください。
３日間で前との違いが明らかになりますよ！