1998年8月5日生まれ
B型 愛知県出身
2011年に行われた第9回モーニング娘オーディションに応募し、見事合格して芸能界デビューしました。つんくさんも認めるほど明るい性格でズッキの愛称で親しまれていました。2015年に福祉の道へ進むという理由でモーニング娘の卒業を発表しました。

とても可愛らしい顔をしていて親しみやすい性格で人気を得ていたモーニング娘の鈴木香音さん。先日卒業を発表してしまいショックを受けたファンはとても多いと思います。そんな鈴木香音さんは激太りしてから急激に痩せたことでも話題になりました。Mステに出演した際は毎回のように激太りや激やせでファンの間で話題になっていました。鈴木香音さんが痩せた画像とダイエット方法についてお話ししていきます。

モーニング娘デビュー当時の鈴木香音さん

デビュー当時はとても可愛らしかった鈴木香音さん(左)

ぽっちゃりしている印象がとても強かった鈴木香音さんですが、モーニング娘加入当初はとても痩せていました！オーディションでも群を抜いて可愛かったようで絶対あの子は合格する、と言われていたそうです。あどけない表情が残っていて可愛らしいです。清純派のアイドルとしてふさわしい可愛さです。

激太りしてしまった鈴木香音さん

あごがたくましい鈴木香音さん

アイドルらしからぬ体型の鈴木香音さん

ぽっちゃりアイドル鈴木香音さん

デビューからわずか2年足らずで別人のように変貌してしまった鈴木香音さん。芸能界に入ったことにより誘惑がとても多かったのでしょう。成長期ですから仕方ないですが、アイドルらしからぬ姿です。この姿が定着してしまいぽっちゃりアイドルのレッテルを貼られるようになってしまいました。

生放送番組Mステでは、「モーニング娘にぽっちゃりがいるけど誰？」と話題になってしまう程でした。自分でもぽっちゃりをネタにしてNGなしのアイドルと言ってはたくさんの人を笑わせてきましたが内心コンプレックスはあったそうです。ぽっちゃりした人が好きな人にとっては鈴木香音さんはパーフェクトだったようです。最近ぽっちゃりブームもありましたし鈴木香音さんもその影響で人気を得ていたのだと思います。

激やせした鈴木香音さん

痩せてとても可愛らしくなった鈴木香音さん

正統派アイドルに返り咲いた鈴木香音さん

お腹の肉もなくなった鈴木香音さん

またしても別人になった鈴木香音さん。かなり痩せました！生放送番組Mステでは、毎回リアルタイムでの放送になるため終了後にはファンの意見が続出しますが、この時は痩せすぎて誰？と言われる程の変貌でした。ダイエットに成功した鈴木香音さん、見事正統派アイドルとして返り咲きました！後に少しリバウンドしたようですが、すごいです。

誰！？と話題になった鈴木香音さん

画像でも変化がわかるようにかなりの減量に成功しています。実際にどれくらい痩せたのでしょうか？テレビでは実際の体重は公表していませんでしたが、「9キロ痩せた！」と公言していました！その後もダイエットを続け合計12キロ痩せたとのことです。かなりのダイエットになります！ぽっちゃりしている頃の鈴木香音さんの方がよかったと話しているファンも多かったようですが、鈴木香音さん自身太っている自分が許せなかったそうです。そこでこれだけの減量に挑戦し成功したんでしょうね！本当に素晴らしい志です。

痩せた鈴木香音さんのダイエット法は？

これだけの変化を見せて世間を驚かせた鈴木香音さんですが、実際のダイエット方法についてお話しします。主なダイエット方法は筋トレと食事制限です。筋トレは、筋肉量を増やし代謝を上げるように積極的に行っていたそうです。食事制限ですが、糖質制限ダイエットをしていたそうです。高タンパク低脂肪の食事を心がけていて、鳥のささみや胸肉、雑穀米などをたべていたそうです。それときゅうりを積極的に食べていたそうです。きゅうりには脂肪を分解する成分が含まれており、それを知った鈴木香音さんはきゅうりを食べ続けたそうです。

すりおろしたきゅうりを食べ続けた鈴木香音さん

美しくなった鈴木香音さん

これほどにも痩せて可愛くなった鈴木香音さん。とても努力家なんですね。若いのにプロ根性を持って仕事をしていたのでしょう。卒業を発表して新しい道へ一歩踏み出していった鈴木香音さん。Mステの出演で芸能界最後になってしまいました。芸能人として見ることはもう出来ませんが、鈴木香音さんの今後の活躍に期待していきましょう！