初めまして。私は飲み始めて一年半になります。約１０キロ痩せました。ヘンセキ飲むとおなかがあまり空かないと聞き、飲んでいます。飲み始めたころは一ヶ月で4キロ痩せました。ウォーキング、テンテン、あまり食べないで頑張りました。
　

私には合わなかったみたいです。
飲み始めて２日位でひどくむくんでしまいました＞＜
漢方薬だから大丈夫だと思ったんですが・・・

私には合わなかったみたいです。
飲み始めて２日位でひどくむくんでしまいました＞＜
漢方薬だから大丈夫だと思ったんですが・・・

初めまして。
私は某薬局でパートの仕事をしています。
そこで『扁せき』が売られているので、前々から気にはなってはいたんですが・・・
いいお値段になかなか手が出ないでいました。

でも、、、４月に同窓会があるので慌ててダイエットをしはじめて…なかなか減らない体重に焦っていると、社員の人が
「ダイエットに効く薬は『扁せき』しかない！」って言っていたので
ワラにもすがる思いで購入を決意しました。

今日で５日になります。
私は便秘に効いている様子もないですが、下痢にもなってないです。
３日目の時に、どういう訳か今までなかなか減らなかった体重が急に１kg減っていてビックリッ！！
これは『扁せき効果』としか考えられないです。
今のトコロそれからは変化なしです。

でも、食事制限＆運動＆扁せきで効果が出るって事は
初めて知りましたッ！！
やってみますッ！！！

私も、１５kg減・・・夢のようです。。。
頑張りますo(＾m＾)o

No.23 2008/1/31　に書き込みしたものです
飲み始めて64日目。
相変わらず、食事制限付きで軽い運動とあわせていますが15kg減です。
開始当初は92kgありましたが
現在77kg（32歳男で身長178cm）になりました。
参考までに、、やっている食事制限は昼食のみ
内容は　ゆでたまご1個/煮干5本程度/アーモンド5粒程度/プルーン1個/チーズ1個（ベビーチーズ）です。
夜は、普段通りですが　ごはんは3/2程度にとどめています
上記昼食は1週間は辛いですが、胃も小さくなるので
慣れます。幸いなことに栄養士の知り合いから上記メニューを教わりました。
併せてヘンセキを飲んでますが、どっちの効果で
体重が減ったかは分かりません。
わたしはそろそろ目標体重に近づいてきたので
体重維持メニューに切替ますが、みなさん頑張って下さい！

他のダイエット日記も見ましたが、やはり、飲むだけで痩せるようなサプリはないんでしょうﾈｴ。じつはDHCのサプリを2年以上多種飲んでますが、あまり効果があるようにも思えません。数社のサプリも試しました。でも、食べることが好きで、動くことが嫌いな私には…。何十万円もダイエットサプリに使ってしまいました。最後「扁せき」でサプリ系は諦める事にしようと思います。あと3か月飲んでみますね。

１ケ月程飲んでますが…便秘ではありませんでしたがより一層便通は良くなりました。しかし、体重は変化ありません。

飲み始めて、10日目ですが　5kg落ちました。
ただ、徹底した食事制限と飲みもの制限（水かブラックコーヒーか100％ローズヒップティのみ）、特に食事は炭水化物を極力減らし、動物性たんぱく質をゼロにし
野菜中心にしています。
甘味が欲しくなったら、沖縄の黒糖をなめてます。
運動もウォーキング20分、ストレッチ15分欠かさず
行った結果です。
扁鵲のお陰か分からないくらい、制限しているので
なんともいえませんが、続けてみようと思ってます。

はじめまして！
私は篇鵲を約3ヶ月飲んでいます。
代謝が良くなるので痩せると言う様な事が書いてあったので
運動をほとんどしない私には理想的な薬だと思い、迷わず購入しました。
でもいまだに全く痩せないので内科にかかった時、先生に
篇鵲って本当に痩せるのか聞いてみたのですが、
お通じは確かに良くなるが、だからと言って痩せると思わない方がいいでしょうと言われました。
そろそろ疑問を感じていたところだったので非常に参考になりました。
やはり食事制限と運動以外で痩せるのは難しいのでしょうか。
しかし、実際長く飲んでおられる方で痩せられた方がいらっしゃいましたらお話を聞かせて頂きたいです。

はじめまして！
昨日から扁鵲を飲み始めたんですが・・

これって、一日３回・食間服用じゃないですかぁ！
朝と昼の間と昼と夜の間・・
後一回は、皆さんいつ飲まれてますか？

やっぱり寝る前ですかね～？

ぜひおしえてください(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

扁鵲をまだ飲んでません。
ネットで見ても結構高いので迷ってます。

現在は、ＤＨＣのフォースリーンを飲んでいます。
扁鵲と同じように便通はよくなるのは確かですが、体重が減るかというとまだ微妙な段階です。

書き込みで、扁鵲は、医師から処方されると保険が利くと知りましたが、実際通院して病院で処方箋をもらっての診察代と薬局での扁鵲代（何包かにもよる）で、それぞれだいた幾ら位かかったかを教えて頂けませんでしょうか。
宜しくお願い致します。

はじめまして！
某ドラッグストアで扁鵲を見つけ、飲み続けること早２年･･･。体重５キロと体脂肪５パーセントマイナスしました！！あまりの効果にやや依存症気味の私です。
あまりの効果といっても、１か月に１キロ減とかなり緩やかな効果だったのですが、とにかくリバウンドしないのです！そして理想体重になったころから体重の減りは少なくなってきて、今は現状維持です。
もともと便秘ではないので、便通に関しては何の変化も無いのですが、痩せたいのに食べるのが大好きな私は、食べるのを減らさずになんとか痩せられないかと、かなりずうずうしいことを考えていましたが、それが叶いました(^_^;)
たしかに寝る数時間前は食べないようにするなど、それなりに努力もしていますが、これだけ食べたい物を食べながらも体型を維持出来るのはやっぱり扁せきのおかげかな･･･と思います。
確かに知人の中には、扁せきを飲んで下痢になる人もいましたが、私も胃腸はそこまで強くありませんが、大丈夫でした。飲んでみる価値は大アリです。

知り合いの薬剤師さんに進められ飲んでます。
まだ2週間くらいしかたってませんが、1kg減りました。
たぶん、食事制限と軽いウォーキングの相乗効果もあってのこと。やはり、漢方は3ヶ月以上続けないと効果が出ないと薬剤師さんは言ってました。ようは漢方は体質改善の手助けの役割ですよねきっと...。
やはり、ダイエット薬に速攻を求めたいけど、そんな薬やサプリはこの世に存在しないですね。あったらこの世から太った人は誰もいなくなるハズですから（笑）健康的に行くには地道に少しずつ体質改善をして落とすしかないのかもしれないですね。
太るのは簡単だけど、痩せるのは本当に大変です。
とりあえず頑固な便秘も解消されたし、地道にへんせき飲んで頑張りますわ。

クルルママさん、こんにちは！
お返事ありがとうございます。ツムラ６２番などわりと簡単に処方してもらえるので、私は現在服用中なのですが、扁鵲が処方可能ならすごく嬉しいかな、なんて思ってました。もうしばらくはツムラを続けて、その後は扁鵲を試してみます。

はじめまして。
私も扁鵲を１ヶ月程続けています。（ちょうど１箱です）
確かに便秘は治りましたね。それはよかったと思っています。
体重は、１ヶ月続けて－１キロです。でも、カロリーも非常に気にしてたので、扁鵲のおかげかどうか？はわかりませんが...。

保険がきくとは知りませんでした。
今度主治医に処方箋だしてもらえるか聞いてみたいと思います。

たぬこうさん

はじめまして（＾-＾）

扁鵲の処方ですが、私自身は普通にドラックストアで購入しているので明確な回答は出来ませんが（汗）
（日記で知り合った方が病院で処方していただいています。
扁鵲ではない漢方ですが）
ちゃんと病院で処方してもらえれば試す価値はあると思います。

病院での処方の場合、漢方否定派の先生もいらっしゃいますので「漢方外来」のある病院に行くとスムーズに進むのではないでしょうか？

行きつけの病院があれば「痩せたいので漢方を処方していただきたい」ことを先生に伝えると体にあった漢方を処方していただけるかもしれません。
扁鵲に限らずこの手の漢方は種類もさまざまですから、先生によく相談することで体に合った漢方を処方していただければ、NO.14さんのような体調不良などのリスクも回避できるかと思われます。

生薬の場合、食べ物と同じ感覚で取り入れることが出来るので、科学薬と比べるとかなり抵抗はないです。

私は今、「妊娠計画中なので」ということで鼻炎の薬を漢方に変えてもらっています。
漢方ならば妊娠中でもOkなのです。

このことからも外国産の痩せ薬などよりはかなり安全なものかと思います。

初めまして、こんばんは。
みなさんは、扁せきをお飲みになって効果があったとおっしゃっていますが、私の場合はあまりいい結果はでませんでした。
扁せきを飲んで、一週間目には便秘が解消されました。ですが、週の後半あたりから下痢ぎみになり、便秘ではないのに下腹部に苦しい痛みがあったりしました。そして、直接的な原因かどうかは定かではありませんが、異常な眠気もあり、家に帰ってからはすぐ寝てしまい、家での仕事が手につかなくなったりなどしました。
それでもどうにか2週目も続けようと思ったのですが、体調悪化が更にひどくなったので、扁せきを飲むのをやめました。今は扁せきなしで健康的なダイエットをするよう心がけております。

以上のことが扁せきの影響だという確たる証拠はありませんが、少なくとも私の身体と扁せとはあまりいい相性ではなかったようです。
長々と乱文失礼しました。

クルルママさん、こんにちは！

私は扁鵲飲むのを迷っています。が、病院で処方していただけるのなら試してみたいと思います。扁鵲が欲しいと言えば、処方していただけるんですかね？

クルママさんおひさしぶりです(*´д`*)ゝ

現在は色々魅力的なダイエットサプリや食品があって手をだしまくっちゃってて、扁鵲を未だ購入できずにいます(･∀･`；)

やっぱ3ヶ月はつづけるべきだったのかなぁ…
実際、扁鵲をやめてから便秘ぽくなったりしています(｡>ω

ミホナさん、こんにちは♪

１箱目完飲おつかれさまです（＾-＾）

以前、購入していた薬局の薬剤師さん曰く
「漢方は３ヶ月目位から効果が見えてくる」とのことで私の場合は３ヶ月頑張ってみました。

問題はやはり価格～
毎日４本ぐらい自販機からジュースを買っていたのをやめて
ポット持参して、そこで浮いたお金を漢方に当てていました（´Å｀）

ダイエット日記でお知り合いになった方なんですが、病院で処方してもらっている人もいるようです。
保険が利くので安く手に入るみたいです。（診察代が病院によってまちまちだと思うので全国的に安いとはいえないかもしれませんが）

別件ですが、私、足に湿疹（汗湿疹）が出来ていて皮膚科に通っているのですが、数ヶ月前から漢方も処方してもらって飲み続けていました。
当初は何の変化も無くて「ダメか･･･」という感じでしたが、以前薬剤師に言われた「漢方は最低３ヶ月飲め」という言葉を思い出し続けてみました。
すると・・・！
最近症状が改善されてきたんです！！
保険も利くので、同じものを処方箋なしで貰うと数千円するものが1000円以下で購入できています。

乱文ですみません（汗

相談した病院は婦人科だそうです。

扁鵲飲み終りました！

私の感想はやはり排便に効果があるようです！！

飲み終わって少し経ちますが便秘ぎみです…

食事はダイエット開始より増えているのに全然でなくなってしまいましたΣ(ﾉд｀｡)ﾀﾊｧ

直接体重を減らせるのかははっきりとはわからないので、もう一箱買おうか考え中で…結構お高いのでなやんでます(ﾟДﾟ)ﾉ

クルルママさん＞私もカロリーオフ系の調味料に興味があったんですよ！！
でも値段が…と思っていました(笑)
家族も私も健康に！！とてもいいですよね♪

ないしょさん＞私は下痢等にまったくならないんですよね…
人それぞれ効果の出かたがちがうのかもですね
私は現在まったく違和感なく飲めるようになっちゃいました(つ∀･｡)ｴﾍﾍ

慣れってすごいものですね

ミホナさん＞こんにちは♪

扁鵲＆適度な運動の組み合わせは効果「大」みたいですよ(^-^)

合わせてオススメなのがカロリーオフ系の調味料です。
油、マヨネーズ、マーガリン、ケチャップ・ドレッシング等
今はカロリーオフや体脂肪・コレステロールに効果のあるものがたくさんありますし味も悪くないです。
少々高価ですが、「高いからもったいない」てきな心理も働き（*＾-＾*）摂取量も減りました。
一緒に家族も暮らしているので、みんなの健康にも◎です♪

地道に頑張りましょう！

前飲んでました。
便秘には効きましたが、下痢っぽくなるので仕事が休みの日じゃないと飲めませんでした。
味もすごかったですが粉なのでよけいに飲みにくかったです。
カプセルだったらまだ飲めたのに・・・。

クルママさん＞レスどうもです♪

●大酒を飲む人
●赤ちゃんの頃からの肥満の状態がある方。
●甲状腺の異常から肥満を起こしている方。
●極度の冷え症の人。
●子宮など内臓の摘出手術後からの肥満が起こってきている場合

↑には当てはまらないので私は効果がでてるのかも♪

△砂糖と塩は本物を使いましょう。
△動物性蛋白を摂りすぎない様にしましょう。
△食事の量を８０％にする努力をしましょう。
△継続しましょう。
△間食はこの際思いきってやめましょう。

↑はこれから気をつけてみます♪

色々参考になりましたぁ♪
ありがとうございましたぁ(*ﾉｪﾉ)ｷｬ

過去ログの住人だったクルルママと申します。
よろしくお願いします（＾-＾）ﾉｼ

ネットで見つけた内容↓↓↓
*扁鵲をより効果的に使用するために*
△砂糖と塩は本物を使いましょう。
△動物性蛋白を摂りすぎない様にしましょう。
△食事の量を８０％にする努力をしましょう。
△継続しましょう。
△間食はこの際思いきってやめましょう。

*扁鵲の効果が出にくい人*
●大酒を飲む人
●赤ちゃんの頃からの肥満の状態がある方。
●甲状腺の異常から肥満を起こしている方。
●極度の冷え症の人。
●子宮など内臓の摘出手術後からの肥満が起こってきている場合。
●上記に記入した、養生が守れない人。または守る気のない人

飲むだけで痩せるワケではなく、ダイエットを補佐する漢方と思います。
扁鵲飲んだ後、岩盤浴にいったり運動するとダク汗になるし、まずいので食欲も無くなる（＾＾；

３～４ヶ月、食生活の見直しと適度な運動をすることで５㌔程度落ちました。
その後、扁鵲には頼らず、正しい食生活と適度な運動を続けることで徐々に落としてきています。

食べる(飲む)だけで痩せる→×（食べれば何でも㌍があります）
ﾀﾞｲｴｯﾄ系ｻﾌﾟﾘ(漢方含め)は全て補助的なものだと思いますので合わせて上記の項目に努める必要があると思います。

サンさん＆ないしょさん＞
確かに苦くて飲みにくいですよね！
最近はあの苦さにもなれてきました(つ∀･｡)ｴﾍﾍ
良薬口に苦しを信じてがんばってみます！


扁鵲のみ始めて５日経ちました
私は食後２時間後にぬるま湯で粉末を直接口にいれて飲んでいます

ぬるま湯で飲んでいるせいなのか5分位するとみるみる汗が出来てます
運動や半身浴をしてもはんぱない汗がでます
ちょっと食べすぎてしまった日など寝る前に扁鵲を飲んでいます、寝汗たっぷりで体重も増えてないんですよぉ

また何かかわったら報告します

私もかなり前ですが飲んだことがあります。顆粒だったのでオブラートに包んで飲んでいました。わたしは便秘症ではないですが確かにおなかはゆるくなりました。でもめんどくさいし、臭いも苦手なのでやめました。痩せたとかはないです。