今までに、思春期ニキビで、悩んだ方は多いと思います。

しかし、大人になっても、中には30代以降になってもニキビができてしまう・・・

そんな方も多いのではないでしょうか？

大人ニキビの、原因はストレスや、女性であれば生理前など、様々な要因があります。

しかし、根本的に「何故、ニキビができるのか？」ニキビができるメカニズムについて
ご存知の方は少ないでしょう。

そこで、ここではニキビができるメカニズムと、皮脂とニキビの関係についてご紹介します。

ニキビの原因は、毛穴？

では、ニキビは一体どういう場所にできるのでしょうか？
それは「毛穴」が存在しているところです。

顔はもちろん、背中や胸のにきびに悩まされている人も多いかと思いますが、
それは、背中や胸にも毛穴が存在するからです。

毛穴は、「皮脂の出口」です。
毛穴には、「皮脂腺」というものがついています。
この皮脂腺の構造についてはよく、「ぶどうの房」に例えられます。

ぶどうの房に似た皮脂腺で、「皮脂」はつくられています。

皮脂は、肌を外敵から守るため、この皮脂腺から肌表面に皮脂を排出しています。

皮脂は、美肌にとって重要な役割を持つ

皮脂＝ニキビと考えられがちで、皮脂に、いいイメージを持っている人は少ないでしょう。

しかし、乾燥肌なのにニキビができてしまうのも事実。

乾燥肌だと、肌の水分が蒸発しないようにと、角層を厚くし毛穴を防いでしまうのです。

皮脂は中性脂肪やコレステロール、スクワレンなどで構成されています。

それらは肌の水分の蒸発を防ぎ、肌の角質細胞の間にある、セラミドのように
肌の水分を蒸発させないような作用をしています。

その為、皮脂は美肌にとって欠かせない成分なのです。

では、なぜ皮脂が過剰分泌するとニキビができてしまうのでしょうか？

皮脂は、常在菌の餌になる

肌には、常在菌と言って、肌に住んでいる菌がいます。
実は、ニキビの原因と思われがちな「アクネ菌」も常在菌です。

しかし、普段、アクネ菌などの常在菌はお肌に悪さをする存在ではありません。

では、常在菌が、肌に悪さをするのは、どのような時なのでしょうか？

常在菌の餌は、「皮脂」や「汚れ」です。

そのため、皮脂が過剰に分泌されたり、汚れで毛穴が詰まってしまうと、
結果的に、常在菌の餌が増え、常在菌が、増殖してしまいニキビの原因になってしまうのです。

ニキビと皮脂の関係

皮脂は、毛穴を通して外に皮脂を排出しますが、
あまりに皮脂が、過剰に分泌すると、毛穴が塞がれて皮脂が排出できなくなります。

そして、どんどん毛穴の中に溜まっていった皮脂は、
まるで風船のように、毛穴の下で、どんどんと膨れ上がってくるのです。

しかし、皮脂腺にも限界があります。逃げ場を無くした皮脂は、
肌表面に盛り上がっていきます。
これが、ニキビの初期段階の状態です。

もし、皮脂が出やすい「脂性」の人は、皮脂の抑制作用とニキビの炎症を防ぐ「ビタミンC誘導体」入りの
化粧水を使用することをお勧めします。

白ニキビのメカニズム

毛穴の下で風船のように膨れ上がってしまった皮脂は、肌の表面に膨れ上がっていきますが、
これが俗にゆう「白ニキビ」です。

白く見える物質は、「皮脂」「角質」「汚れ」です。
ニキビを悪化させないためには、白ニキビの段階で、正しい処置をしておきたいものです。

黒ニキビのメカニズム

白ニキビの次の段階が、「黒ニキビ」です。皮脂が肌の表面に盛り上がると、
皮脂は酸素にさらされることになります。

りんごを半分に切って、りんごが空気に触れると黒くなる状態を「酸化」といいますが、
皮脂も、同じく空気に触れると「酸化」し黒くなってしまいます。

皮脂が酸素に触れ、黒くなった状態。これが、「黒ニキビ」のメカニズムです。

黒ニキビの原因と治し方の詳細は、以下の記事をご参照ください。

赤ニキビのメカニズム

毛穴に溜まった、皮脂や汚れを餌に常在菌が異常に繁殖し、炎症を起こしたものが「赤ニキビ」です。

肌が炎症すると、白血球の一種である好中球（こうちゅうきゅう）が細菌を攻撃しようと殺菌作用のある物質を出します。
しかし、同時に大量の活性酸素も発生するためそれにより、炎症が起こるのです。

赤ニキビの原因と治し方の詳細は、以下の記事をご参照ください。

黄ニキビのメカニズム

好中球が、炎症を抑えようと戦いを終えると、白ニキビに似た、膿を持った「黄ニキビ」に発展します。

白ニキビに似ているので、間違いやすいですが、白ニキビと黄ニキビは、全く別物です。
白ニキビの内容物は、「皮脂」や「汚れ」ですが、
黄ニキビの内容物は、「好中球（こうちゅうきゅう）の死骸」です。

いわば、赤い炎症を抑えようと戦った戦士たちの墓場といっても過言ではありません。
黄ニキビができてしまった場合、つぶすのは現金です。

ニキビをつぶすことによって、細菌が入り、炎症がひどくなる場合もあります。
つぼしたくなる衝動はわかりますが、ニキビ跡を残さないためにも、潰さないように心がけることが大切です。

黄ニキビの原因と治し方の詳細は、以下の記事をご参照ください。

ニキビができるメカニズムと皮脂との関係まとめ

ニキビは、「毛穴」がある場所にできるため、顔だけでなく胸・背中にもニキビができてしまいます。
皮脂が過剰に分泌されると、毛穴が塞がれて、行き場を失った皮脂は、毛穴の下でどんどん膨らんでいき、
そのうち肌表面に盛り上がっていきます。

これが「白ニキビ」です。

皮脂は、お肌の水分の蒸発を防ぐ「美肌に欠かせない成分」ですが、増えすぎると問題です。
アクネ菌などの常在菌は、「皮脂や汚れ」を餌にしているため、
皮脂が過剰に増えると、常在菌が増殖し、お肌に悪さをし、ニキビが炎症を起こしてしまうのです。

ニキビをつくらないためにも、「適度な潤いと、お肌の清潔を保つ」ことが重要です。

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