漢方薬、わたしにはあまりにも効果が高かったので毎日３回忘れることなく飲み続けています。前にも書いたとおり、当帰芍薬散（ツムラ23）と人参湯（ツムラ32）の合わせ技です。飲むとすぐに身体がぽかぽかしてくるので「おや？なんだか冷えるな」と感じたときには、「飲むのを忘れてた」とすぐに気がつくんですよね。そして温暖さの激しい今日この頃、体調を崩すこともなく健やかに生活をしています。
ツムラでも体感できた効果。飲み始めて1ヶ月までの変化
以前の記事にも書きましたが、飲み始めから最初の1ヶ月は食欲がものすごく増進されました。「これって、本当にわたし？」て自分で自分の胃袋が信じられないくらい。胃袋がどこか宇宙の彼方とつながっているのではないかと思うくらいでしたよ。
私は今まで、胃弱の虚弱体質で体重を増やそうとしてもなかなか増やすことが難しかったですし、食べることにほとんど執着がなく、がつがつとした食欲の人をちょっと引いてみていたところがあったのです。それが、今では食いしん坊の夫にも同調できる感覚を持つことができるようになりました。以前に増して、外食をする楽しみがパワーアップしています。
こんな感じで、最初の1ヶ月は食欲に圧倒されていて、冷えに関する効果はあまり感じることができませんでした。
ようやく漢方で「ポカポカ」を感じ始めた2ヶ月目
1ヶ月目は自分の食欲に翻弄されてしまい、漢方薬の冷えに関する効果ほとんど感じていませんでした。
漢方服用⇒即食欲
といった感じ。しかし、1ヶ月を過ぎた頃、食欲に対する効果が徐々におさまってきました。なんだか、効果が薄れてきたな、身体がなれちゃったのかしら？とがっかりしはじめたころに現れたのが、ぽかぽか感。
漢方服用⇒即ぽかぽか
へと変化してきています。
わたしの冷え性はひどく、家の中でもムートンブーツを履いて生活しています。
冷え取り靴下重ね履き＋ムートンブーツ。
それがいまでは、ムートンブーツを履かなくても大丈夫になったんですよ！冷え性の深刻な人にはムートンブーツ最強ですよ、宅急便の業者さんは一瞬えっ？て顔されますけどね。気にしません。
最初はツムラの漢方では心許ない気がしていて、保険がきかなくても本格的な煮出したりする漢方がいいのでは？と大分迷ったのですが、今のところ、私にはこれで充分です。お財布にも優しいですしね。
実際に感じている効果３つ
実際、少しずついろいろなことがよい方向へと進んでいる感じがあります。そんな中ではっきりと意識できるのはこの３つです。
嬉しい！なんとクマが薄くなったよ！
明らかに目の下のクマが薄くなりました。漢方を飲む前と今とを比較するために写真を撮っておかなかったのが悔やまれるほどです。
私のクマは加齢のたるみのせいだと諦めていたのですが、半分くらいは血流の悪さからきていたようです。そして、はっきりと薄くなった！と断言できます。なぜなら…
クマで隠れていたシミがはっきりと見えるようになったんです。今まではそこにシミがあることすら知らなかったのですが、クマが薄くなったことでシミがあったのね？と気づくようになりました。
朝起き抜けに鏡を見て下さい。ひょっとして、目の下のクマがいつもより薄く感じたりしないですか？そのクマだったら、薄くなるかもしれませんよ？
睡眠中は身体を横たえていますよね。ということは日中よりも体内の血流が循環しやすい状態にあるんですね。昼間、起きて行動しているときは心臓は自分の身長の高さ、上から下まで血を送るパワーが必要なんですけど、横になっているとこの負担が軽くります。重力からの解放もあって、血流がよくなっていることになるんですね。
クマが朝晩で差が激しい人は血流が滞りがちの人かもしれません。気になる人はチェックして見て下さい！
冬季うつから解放され、行動力が上がった！
長年冬季うつで苦しんできました。毎年冬になると、冬眠のように寝ていました。明らかに過眠症でした。毎日12時間とか寝てました。寒いとやる気も起きず、家事すら滞りがち。朝食の食器を洗うのも億劫で仕方がありませんでした。そして驚くほど何時間でも眠ることができていました。ひどいときは昼近くになってようやく動き出すということも。冬になると生活の質がだださがりでした。それが今年はほとんどありません。
そのうえ、このブログをまぁまぁのペースで更新することができるぐらいの向上っぷり。冷えによって身体のエンジンが動かなくなっていたんでしょうね。今年は冬でも平常運転を続けることができています。
体質が改善されつつあるのかも？体重が増えました
妊娠力を上げるために、BMIを20くらいまで増やしたいといろいろやっています。しかし、漢方を飲み始めた年末から現在までの2ヶ月間で2キロ体重が増加しています。このままいくといい感じで増えていくかもしれません。食べてすぎても胃痛がおきなくなったのがよかったです。
まとめ
漢方薬を飲み始めてすぐに効果を体感した私ですが、やはり続けることによってその効果は倍増していくようです。以前別の記事にも書いたように、螺旋上に体調がよくなっていく気がします。
漢方医の先生によると、冷えに対して底上げしたいのならまだ漢方を足すことも可能だそうです。わたしは今でも十分な感じがしたので、また１ヶ月このままの処方でお願いすることにしました。
漢方を飲むの、お金かかるしどうしようかな？と迷っているようでしたら、試しに3ヶ月だけでも服用してみるといいですよ。保険適用の場合だと、それほどお金もかかりません。私の場合、１ヶ月で３０００円くらいです。３ヶ月ぐらいで漢方が体質にあっているかどうかわかると思います。オススメです。