更新日：
伊右衛門といえば 本木雅弘さんと宮沢えりさんのCMですよね☆
いつの時代の夫婦なんだろ～きれいな映像だな～♪
という感じですが、今回ご紹介する特茶バージョンのCMはお二人は和装ではなく現代風バージョンです。
本木さんだけのバージョンや以前は長谷川京子さんが出てヨガをしていたり、ノーマルの伊右衛門と「特茶」で雰囲気が変えてあります。
気づいていましたか？
それだけサントリーさんも特茶に力が入っているとくことなのかもしれません。
今回はサントリー伊右衛門の特茶の効果的な飲み方と副作用について調査しました！
本当に体重が減るのか口コミをまとめてましたよ♪
ついてしまった脂肪は分解しないと減りません
バンっと筆文字で「特茶」のCMに出てくる言葉です。
そりゃどんどん分解したいよ～(T.T)
と思いますよね笑
同じトクホのお茶として、他のもの（あの苦いイメージの有る香川正之さんがCMをしているものなど）も何個かご存じの方もいるかもしれません。
特茶はそれらと何が違うのか？
トクホで初めて脂肪の「分解」というメカニズムに着目した、
体脂肪を減らすのを助けるトクホです。
つまり、
「食事の脂肪を吸収しにくくするお茶」が他のトクホのお茶。
「体内の脂肪の分解を助けてくれるお茶」は伊右衛門の特茶です。
ということになります。
この違いが画期的で13年に発売以降、ぐいぐいと売上を伸ばし今では500mlペットボトルの特茶が、16年11月までで累計10億本売れたということです。
伊右衛門 特茶はトクホのお茶でなんとトップに上り詰めています。
あと特徴としては
・苦くなくトクホと忘れてしまうような美味しい味
・2016年8月にはカフェインレスの特茶もある
と多角的に販売されているようです♪
伊右衛門 特茶の効果はどんな効果があるんでしょうか？
そこがまず気になりますね。
実は伊右衛門 特茶の効果はダイエット補助する効果があると期待されています。
では伊右衛門 特茶の効果と効果的な飲み方が気になりますね♪
ただ飲むだけでダイエットになるの？
ということだと思います。
残念ながら飲むだけではダイエットになりません。
あくまでも伊右衛門 特茶は、植物由来の「ケルセチン配糖体」が脂肪分解酵素を活性化させてくれるお茶です。
その為、伊右衛門 特茶の効果と効果的な飲み方には以下のような内容に気をつける必要があります。
・毎日規定量を飲み（500ｍｌ）
・有酸素運動をこころがけ、脂肪を燃焼をうながすのが効果的です。
どうせ飲むなら効果的にしたいですね。
初めに紹介した「脂肪を吸収しにくくするお茶」の場合は食事中に飲むことが効果的なのです
伊右衛門 特茶は「今ある脂肪の分解を助けてくれるもの」なので、飲みたいときに飲めばOKです。
気をつけておきたいのが、「体脂肪の低減」が見られるまで、目安として8週間（2ヶ月）かかるということです。
毎日飲んで運動しているのに効果がないな～とすぐに諦めしまってはもったいないですよ。
伊右衛門 特茶の摂取量は1日500ｍｌと決まっています。
早くたくさん脂肪を分解させたいと思ってたくさん飲んでも効果はありません。
伊右衛門 特茶の副作用としては飲みすぎて逆にお腹がゆるくなってしまったりするようです。
毎日飲むものですから2Lペットボトルを買われる方も多いと思いますが、それでもしっかり500ｍｌずつ（1/4ずつ）飲むことが大事ですφ(。。)
伊右衛門 特茶を飲んで副作用がでないように飲み過ぎは禁止ですよ☆
良い口コミから紹介します。
伊右衛門 特茶を飲んで体重が減るのか口コミが気になりますね。
・運動と組み合わせて、毎日0.7kgずつ痩せている！
・11週目で5kg痩せた！体脂肪率も減少！
・食事制限はしていませんが、体重は5kg減りました。
・半年で10kg痩せた！体脂肪率も減少！
伊右衛門 特茶を毎日飲んで、体重が700ｇずつ減るのはすごいですね
食事制限無しという方の意見も魅力的です！
・お腹が痛くなった！
朝から飲み、夜お腹が痛くなり、何度も腹痛に襲われて夜中寝れませんでした。
・現状維持！
ダイエット効果を期待して購入して半年ほど続けておりますが、増えるわけでも減るわけでもなく現状維持。
・効果ナシ！
規定量を守っていても敏感に反応して腹痛が起こることがあるようです。
100％ということはありませんから、体重を減る効果を実感できない方もおられるようです。
まずは一度一ヶ月くらい試してみるのもいいかも知れませんね♪
効果が出るまでに2ヶ月が目安と公式サイトでも書かれてありますが、3ヶ月、半年かかる人もいるみたいです。
ダイエットの補助として、相棒として気持ちの支えとして飲むくらいがいいかもしれませんね。
私が思うに伊右衛門 特茶は効果があります！
ここが重要ですが、
・必ず運動が必要
・炭水化物を中心に食べすぎないことが前提
です。
恐らく悪い口コミを書かれている方は、
・運動全くしない
・食べる量が多い
というのが痩せない原因だと思います。
私もダイエットに何度も挑戦していますが、結局のところ運動はほとんど必要なく、食べる量の問題です。
なので朝、酵素ドリンクに置き換えるダイエットがオススメです。
栄養価の低いドリンクでは結局身体を壊しますので、栄養価の高い酵素ドリンクがオススメです。
私は酵素ドリンクで2ヶ月で-8kgしました！
食べながら痩せたい方は特茶で、味も美味しいので、体脂肪がと悩んでいるよりは飲んでみるのもおすすめですよ♪