さぅ（主婦 / 20歳）
妊娠中口にしてはだめなもの
いま妊娠してます。昨日だんなの実家へ行き妊娠の報告をして、「今つわりがひどいし味覚がかわって私はお茶よりコーラが飲みたい」というと血相を変えた姑から「コーラは歯が溶けるから絶対飲むな！」とものすごく怒られてしまいました。
カフェインと糖分が入ってるので飲みすぎはだめとインターネットに書いていましたが（それでもコーヒーよりは少ないみたいです）本当にコーラは歯が溶けてだめなのでしょうか？歯磨きは吐き気に耐えながらこまめにしてると思うのですが・・・
「コーラは昔から妊娠中はだめといわれているほど」といわれたので心配です。
ほかにも、妊娠中は少しでも摂ったらこういう問題があるからだめ！という食べ物、飲み物があったら教えてください。
2006.3.3 14:50
匿名子（子供あり / 28歳）
コーラ飲んでましたよ。
だけど、人口甘味料には妊婦が摂ってはいけない種類もあるそうなので、
飲むなら普通のコーラにした方がいいですよ。
あと、コーラがだめっていうのは、年配の方の「噂」みたいなものだと思います。
コーラとか炭酸飲むと骨が溶けるとか、昔聞きませんでした？（歯も骨なので）
まあ、気にしなくていいですよ。
シンナーじゃないんだから溶けないですよね〜。
妊娠中食べてはいけない物なんて、ネットで調べればすぐ分かると思いますので、心配なら検索をおすすめします。
私は特にないと思ってますけどね。
2006.3.3 16:25
ありす（主婦 / 31歳）
確かにカフェインはよくないようですね。他に青魚がダメって言われてませんでしたっけ？
2006.3.3 18:11
あけ（主婦 / 31歳）
さぅさん、はじめまして。
〜妊娠中に少しでも摂ったらこういう問題があるからだめ！〜を教えてくださいとのことですが‥
私も今回初めての妊娠で詳しくはわからないのでお返事にならないと思いますが、少し書かせいただきました。
あの本はご存知ですか？
「初めてのたまごクラブ」です。
妊娠初期のことや、生活で不安なことが→気がかりＱ＆Ａとして載っていますよ。
食べ物・飲み物も書いてあります。
コーラのことも‥歯が溶けるとは書いてませんが、飲み過ぎ要注意だそうです。週に１，２本なら大丈夫みたいですよ。ちなみに私もコップ１杯ぐらい飲みますよ、たまに。
これは口にしてはだめ‥とは書いていませんが、食生活こう注意してとか、飲んでもいいものは？飲むならどのくらい？とか書いてあります。
まだ目にしてなかったら、ぜひ一度見てみて下さい。（出版社の回し者ではありませんが、勉強になりました私には）
お互いに、元気なベビーに会いましょう。これからもお体大切に‥。
2006.3.3 18:29
ぐりむ（主婦 / 30歳）
おなじく妊婦（主婦 / 32歳）
コーラはわざわざ「原材料名」のところに思いっきりカフェインって書いてありますよね？
コーヒーと比較してどうたらとかじゃなくてカフェイン自体が普通妊婦は避けるものだからガマンすべきでは？
2006.3.3 21:00
みみ（主婦 / 秘密）
気になるなら飲まなきゃいいんじゃないですか？コーラ。
妊娠中に飲んではいけないもの、食べてはいけないものなんて、いくらでも本に載っているし自分で調べたら？
2006.3.4 01:17
おお（主婦 / 32歳）
今は糖分ゼロの炭酸水が売っていますよ。
そちらを飲まれたらいかがでしょうか？
2006.3.5 13:50
ラン子（子供あり / 28歳）
確かにコーラにはカフェインが含まれているけど、妊婦が「絶対に」カフェインを摂ってはいけないわけじゃないですよ。
禁忌じゃないので、１日に２〜３杯のコーヒーや紅茶ならOKなんです。
それに、調べれば分かりますが、本当に摂ってはいけないカフェインの量って１日２０杯３０杯などの極端な量です。
コーラくらいで、飲んじゃいけないなんて事はないですよ。
人口甘味料に摂ってはいけないものもありますが、私は知らないでダイエットコーラを飲んでしまった事があります。
結果論ですが、大丈夫でした。
妊娠中の飲食物ですごく調べて注意する人もいれば、私のように知らないで口にしてしまう人もいると思いますが、
それで結果どれだけ胎児に影響が残るのか分かりません。
魚も大きな魚になるだけ、水銀も多く含まれてるし・・・。
ひじきも多量に食べない方がいいとされてるし、栄養を摂るのと妊娠中の胎児への影響を考えると、何が正しいのか難しいところです。
2006.3.4 05:03
みかん（主婦 / 28歳）
コーラは骨は溶けないかもしれませんが糖分がかなりあるみたいだから尿検査で引っかかるかもですよ。私も毎回のように糖で引っかかっていて悩んだ一人です。今は炭酸飲料は一切飲んでいないしジュースもやめています。でもつわりの時はすっきりするものを飲みたいですもんね。
2006.3.4 15:11
ミルハウス（兼業主婦 / 34歳）
今頃レス付けても遅いかもしれませんが・・・「コーラが歯を溶かす」というのは、ある意味では本当です。というのも、歯や骨の成分であるリン酸カルシウムは酸に溶ける性質があるからなのです。コーラに限らず、サイダーなどの炭酸水は弱酸性ですから、しばらく歯を浸しておけば、溶け出す現象が起こります。ですが、普通に飲む分には、歯に接触するのは一瞬ですから、そんなに心配する必要はないかと思いますよ。それよりも他の方がおっしゃっているように、糖分やカフェインの摂りすぎのほうに注意されたほうがいいかもしれませんね。
2006.3.7 19:06
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