頭にできるニキビの原因。ハゲる前に絶対やりたい改善方法と薬

頭にできたニキビ＆できものは不衛生の象徴！？

シャンプーをしているふとした瞬間にゴリっ！っとした感触。「わっ、また頭のニキビ潰しちゃった！」ってコト、ありませんか？わたし、はるこ先生はよくやっちゃいます（涙）。

ところで頭にできるニキビやできものって、一体なんなんでしょう。顔にできるニキビと同じもの？同じ原因？つぶさない方がいいの？潰したままで、放っておいていいの？などなど、頭にできるニキビってギモンだらけ。そこで今回は頭ニキビのナゾを解明すべく、頭ニキビをその根本からリサーチしてみました。

「頭ニキビを放っておくとハゲる！」なんてこわ～いウワサもあるみたいで……。もしかして人ごとじゃないかも！？ウワサの真相も明らかにしつつ、予防法や治療法までしっかり学習してしまいましょう！

頭の「地肌」​の特徴から覚えよう！

それではまず頭のお肌、地肌の事情を知っておきましょう。地肌には下記のようにチョット特殊な環境が整っているので、ニキビもできやすい状況になっているんです。

頭皮の皮脂量は、Tゾーンの2倍以上！

まずは頭皮のしくみから。頭皮には顔と同じで「皮脂腺」という汗や皮脂の出口があり、ここから汗を出して体温を調整しているわけですが、注目は頭皮の皮脂腺の数。なんと額の約2倍量！​身体のなかでも最も皮脂腺が多い場所が、頭皮なんです。額といえば、そう、ニキビのできやすいTゾーンのこと。ここの倍の数の皮脂腺があるなら、頭にニキビができる、と聞いてナットクですね。​

分かりやすく数値にあらわしてみると、額：400個／c㎡に対し、頭：800個／c㎡もの皮脂腺量に。​身体のほかの部位とくらべてみても、背中の約5倍、ウデや脚の約16倍とダントツの皮脂腺量になっています。​

頭皮って分厚いんです

脳みそという大切な機能を守るため、頭皮はほかの皮膚よりも分厚くなっています。その厚い頭皮には水分をたくわえて保護する機能があったりするんですが、さて皮膚が厚いと言うと、そうです。その分排出される皮脂や汗などのニキビの原因となるものも多く吐き出されるということ。毎日のシャンプーは「頭皮を洗う」という意味もあるのは、この頭皮の厚みによることも起因しているんです。

頭皮はまるでサバンナ！毛穴密集地帯！

頭皮には皮脂腺のほかに、髪の毛の生える穴、毛穴があります。頭皮の毛穴量は見るも明らか。頭全体に髪の毛が生えていることでも分かりますが、毛穴は皮脂腺を附属している​仕組みからも身体の中のどの部位よりも毛穴がたくさん存在しています。その密集具合は、まるでサバンナのよう！

髪の毛と毛穴、皮脂腺とさまざまなモノがギュっと詰まっているので、汚れも落ちにくく、毛穴の詰まり→炎症・ニキビへと進行していくことになります。

頭皮の常在菌はアクネ菌だけじゃない！

あまり知られていませんが、頭皮には「皮膚常在菌」と呼ばれるキンが存在しています。これは頭皮に限らず、身体の皮膚にはどこにも存在しているもの。わたしたちの皮膚を健康に保つためにいてくれている良いキンなので、そこは心配しないでくださいねっ。

さてその皮膚常在菌ですが、頭皮には「表皮ブドウ球菌」「黄色ブドウ球菌」「マラセチア菌」、そして「アクネ菌」など200種類以上の菌が存在しています。数にすると1c㎡​あたり10万個以上！​頭皮においてはこの常在菌たちがリパーゼ酵素を分泌し、脂肪酸を作り、​頭皮を保湿＝弱酸性の健康​状態をキープしてくれているんです。

​常在菌たちの活躍はそれだけでなく、なんと古い角質や皮脂を食べてくれる働きも！スゴイ！でもだからといって常在菌が増えすぎてもかゆみの原因になったり、減りすぎてもニオイの原因になったりするので、やっぱりバランスが大切。頭皮の健康は、常在菌のバランスを保つこともポイントになりそうです。​

頭皮ニキビの原因はこの6つ！

それでは、どうしていや～な頭皮ニキビができてしまうのか！「こんなことをしていると頭皮ニキビができてしまうカモ」といわれている項目を6つ挙げてみるので、あてはまる項目をチェックしてみましょう！​

1、シャンプーのやり方が間違っている

毎日何気なくしているシャンプー。実はシャンプーのやり方って、奥が深いんです。もしシャンプーのやり方が間違っていたとしたら……アナタの頭皮は毎日毎日、汚れを落としているのではなく汚れが蓄積されてしまっているカモ！？ついでに、頭皮には朝シャンも避けた方がベターって知ってましたか？​朝シャンNGの理由や​正しいシャンプーのやり方はのちほどご紹介させていただきますね。​

2、頭皮が不潔・不衛生な状態になっている

「今日は酔っぱらっちゃったから、シャワーに入らずこのまま寝ちゃおう～ZZZ」なんて、思い当たるフシはありませんか。

髪に整髪料をつけたまま、頭の汚れやホコリを落とさないままで寝てしまうのは、頭皮ニキビ菌にエサを与えている状態！しばらく洗っていない寝具や枕カバーを使用することも、キケンなんですよ。​

3、皮脂の過剰分泌

頭皮ニキビの原因菌は、肌にできるニキビと同じアクネ菌です。このアクネ菌が繁殖しやすい環境が、皮脂がたっぷりある状態。アクネ菌は皮脂をエサとして増殖していくので、皮脂が多い状態の頭皮は頭皮ニキビができやすい環境となっているのです！​

たとえば髪を触ったときに「頭がベタベタしているな」と感じるとき。これが​皮脂が過剰分泌されている状態です​。男性に多く「オイリー頭皮」とも呼ばれていますが、シャンプーをしなかった翌日はこんなベタベタな頭になりますよね。​ただ、頭皮が乾燥しすぎても皮脂が過剰に分泌されるため、「適正な皮脂バランスをキープする」ことが重要になってきます。​

4、紫外線によるダメージがある

お肌にダメージを与え、シミやそばかすを発生させる女性の敵！紫外線。実は頭皮にも良くないんです。紫外線は1年中降り注いでいます！日差しの強い夏には帽子や日傘などでしっかりカバーしていても、秋冬は忘れてた！というようなアナタは、紫外線が原因で頭皮にダメージを与えてしまっているかもしれませんよ。​

5、ターンオーバーの乱れ

「お肌のターンオーバー」という言葉を聞いたことがありますか。ヒトの肌は毎日の新陳代謝を繰り返しており、新しい新鮮な表皮細胞を日々生み出しています。​このターンオーバーは頭皮にも行われていて、いわゆる夜22時～深夜2時の「お肌のゴールデンタイム」に古い皮膚が垢となりはがれおち、新しい肌へと生まれ変わっている​と言われています。​そのため、

睡眠時間が短い、眠りが浅いなどの原因でお肌のターンオーバーが乱れると、うまく皮膚が再生されず、頭皮にトラブルを発生させてしまうことになります。​

6、ストレスによるホルモンバランスの崩れ

過度なストレスの被害は頭皮にも。ストレスがたまりすぎると、皮脂が多分に分泌されやすくなり、さきほどお話しした「皮脂の過剰分泌」の状態に。またストレスはホルモンと密接につながっており、ストレス過多な状態はホルモンバランスを崩してしまう原因になります。ホルモンバランスが崩れると、これまた皮脂を多分に分泌させてしまうことに……。悪循環です。​

頭皮ニキビを潰してはいけない理由

ところで「ニキビは潰したほうが早く治る」というウソか本当か分からないウワサがありますが、この真意はどうなんでしょう。このウワサの答えは、ニキビを潰す行為はNG！頭皮ニキビに限らず、ニキビを潰す行為は止めましょう。

なぜニキビ潰しがNGかといえば、ニキビを潰す際に雑菌などさまざまな菌が入り込んでしまうため。たとえば指でニキビを潰すと、指先や爪の間にいるさまざまな菌が侵入する恐れがあります。またニキビ周辺の健康な皮膚を傷つけてしまうなど、さらに炎症を広げてしまうことも。深いキズに雑菌が繁殖すると、治りが遅くなるだけではなくひどい跡が残ってしまうことにもなりかねません。またムリに角質を取りのぞいたり、膿を出したりすると余計に炎症が広がって、ニキビどころの騒ぎではなくなってしまうかも。​​ニキビを早く治してしまいたい気持ちは分かりますが、潰す行為だけは絶対に止めておきましょう。​

頭皮ニキビが痛い！大きい！その理由は？

頭皮ニキビが大きくなっていたり、痛みを感じる場合は、炎症ニキビに悪化しているのかもしれません。炎症ニキビとは、赤ニキビのこと。大きなふくらみがあり、赤く炎症を起こしてしまっている状態のものです。

一般的にニキビは白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ、という状態で悪化していきます。初期の白ニキビでは毛穴が皮脂などの汚れで詰まっているだけですが、赤ニキビはその状態からさらに悪化し、ふさがれた毛穴の下でアクネ菌が繁殖し炎症を起こしてしまって​いる状態になります。かゆみや痛みをともなうことが多く、白ニキビのころには気づかなかったのに、赤ニキビになってやっと頭皮ニキビに気づいた、という場合がほとんどかもしれません。​

また​「毛包炎（もうほうえん）」という可能性もあります。​毛包炎とは毛嚢炎（もうのうえん）とも言われるもので、毛穴の奥にある毛包に細菌が侵入し、炎症を起こした状態。原因は常在菌のブドウ球菌や黄色ブドウ球菌などが感染して発生する感染症です。見た目には赤くはれた肌の上に、白や黄色っぽい色の丸い塊がのっているイメージ。カミソリや毛抜き​などでムダ毛処理をした際にできやすい感染症としても知られています​。​

どちらにしても見た目がよいものではないので、早く治療してしまいたいですよね。​

ニキビがかゆい！その原因はニキビじゃないかも！？

「頭のニキビがかゆい！」と思ったら、その原因は炎症ニキビだけではないかもしれません。頭皮のかゆみをともなう炎症で考えられる病気や炎症には、こんなものがあります。​

• 接触性皮膚炎……​湿疹が出る皮膚炎で、「かぶれ」や「金属アレルギー」などもこの接触性皮膚炎のひとつ。外的刺激が肌に接触し、肌に赤いぶつぶつや盛り上がりができる。​
  
• 脂漏性皮膚炎……​おもな症状はかゆみ。皮膚が赤くなってかさつき、皮膚がはがれてくる場合もある。皮脂分泌が過剰になり、マラセチア菌という常在菌が繁殖して炎症を起こす。皮脂分泌の多い頭皮や顔によく発生する。​
  
• アトピー性皮膚炎……​かゆみと湿疹がおもな症状。じゅくじゅくして液体が出る湿疹が、長くなると硬くなって皮膚が盛り上がってくる。生まれつきの体質が原因であることが多い。​
  
• 尋常乾癬……​赤い斑点ができ、長引くと皮がはがれおちてくる皮膚病。かゆみをともない、慢性化しやすくいったん治ってもたびたび発生することが多い。​
  
• 乾皮症……​「皮脂欠乏性湿疹」とも言い、少しの刺激でも敏感になりかゆみをともなう。皮膚が乾燥して表面がガサガサし、ひどいとひび割れができる。皮膚の角質がはがれている状態。​

• 頭​ジ​ラミ​……​ヒトの毛にシラミという虫が寄生し、繁殖する感染症。強いかゆみがあり、感染力が高い。タオルや帽子、ヘアブラシ、寝具など頭に触れるものからも感染する。​
  

「アトピー」や「シラミ」は耳にしたことがあるけど、漢字の病気は聞いたことさえない、という人がほとんどカナ。​「ちょっとかゆみがいつもと違うな」「なかなか治らない」「痛みが止まない」など少しでも違和感を感じたら、ニキビ以外の病気を疑ってみてもいいかもしれません。​また上記の症状に当てはまることがあれば、自己解決をせず、​すみやかに皮膚科を受診するようにしましょう。​

頭皮ニキビの治し方をチェック

お待たせしました！それではWeb皮フ科クリニック流「頭皮ニキビを治す方法」をお伝えしますね。はるこ先生がおすすめする頭皮ニキビの予防法＆治療法は、次の6つの方法があります。​

1、常に清潔をキープ！

まずは、頭皮を清潔に保つこと！頭皮ニキビは何をおいてもコレが一番です。​

先ほどもお伝えした頭皮ニキビの原因菌「アクネ菌」と、アクネ菌の住みか「皮脂」を増やさないためにも、毎日、就寝前のシャンプーで1日の汚れとホコリを洗い流すことが大切。また​冬のニット帽など、ムレやすく通気性の悪い状態は長時間続かないようにこころがけ、​通気性を良くすることを大切に。​汗をかいたらすぐにふき取ることも覚えておきましょう。​

2、生活習慣を見直す

揚げ物料理やアルコール、炭水化物やスナック菓子など「高カロリー」「高脂質」と言われている食生活が続いていませんか？​これらの食生活は、身体だけでなく頭皮にも良くないんです。

その原因は「脂質」。普段の食事から脂質を多くとりすぎると、体内で分解しきれない脂質が血液に溶け込み、血液から皮脂が分泌されます。となると、​​はい、皮脂分泌の過多です。​皮脂分泌が多いと、頭皮ニキビの原因を自ら作っているようなもの。喫煙も皮脂分泌をうながしてしまうので、控えるようにしましょう。​

どうしても飲み会などで脂質中心の食生活になりそうなら、朝食やランチを野菜中心のものにしたり、飲み会の場では揚げものをなるべく食べないなど1日トータルで考えてみて！脂質をできるだけ摂取しない食生活をこころがけてみましょう。​

3、リンスやコンディショナー、整髪料は頭皮につけない！

リンスやコンディショナーといった髪の毛のケア用品は、実は頭皮には良くない影響をおよぼすことがあります。髪質ケア用品に使われている薬品や原料は、悲しいですが​頭皮には不要なものであるコトがほとんど。​ヘアセットを整える整髪料も、頭皮には刺激が強すぎる薬剤です。​頭皮ニキビだけでなく、それ以外の頭皮トラブルの元になってしまうかもしれません。​

どうしても使用する場合は、薬剤そのものが頭皮に直接つかないように気を付けて。髪の根元から付けるのではなく根元から数センチ離して使用するなど、頭皮に直接付着しないように使用するようにしましょう。​

4、頭皮ニキビケア用ローション「ルプアクア」でセルフケア

「頭皮ニキビを繰り返し発症してしまう」というヒトにおすすめしたい、セルフケアできる商品があります。それが頭皮ニキビケア専用ローション「ルプアクア」​。

​髪の毛ではなく、頭皮専用として開発されたローションで、頭皮ニキビの原因菌、アクネ菌の殺菌に強い威力を発揮してくれます。さらにナノサイズの「ナノ化ヒアルロン酸」が頭皮の厚い皮脂にもしっかりと浸透し、頭皮に潤いを補給＆​キープ。​赤ちゃんのお肌にも使用できる天然成分のみで構成され、香料や着色料などをいっさい使用しない無添加という点も、好印象。

​お値段は約1カ月分使用できる50ml入りで「集中ケアコース」の申込みなら税抜4,980円。60日間の返金保証付きです！​

5、シャンプーのやり方を見直す！

​​もしかしたら、あなたのシャンプーのやり方は間違っているかもしれない！？まずは頭皮の汚れを落とす正しいシャンプーのやり方をチェックしてみましょう。​

上記のほかに、「シャンプーは1日1回必ずすること」と、「寝る前にシャンプーすること」もポイント。1日の汚れを頭皮のターンオーバーが行われる就寝前にきちんと落としておくことが重要です。朝シャン派の人は、できるだけ夜のシャンプーに切り替えていくようにしましょう。

また「シャンプー後は良く乾かしておくこと」も忘れずに。湿ったままの頭皮は、頭ニキビ菌の増殖をうながしてしまうことになりますよ。​ただ、乾かし過ぎて頭皮を乾燥させすぎても皮脂が多く分泌されてしまうので、やりすぎに気をつけましょう。何でも「適度に」が大切です！​

6、頭皮にやさしいシャンプーを選ぶ

​良い香りがかおったり、髪をツヤツヤに、指触りを良くするなど、現在はさまざまなシャンプーが市販されていますが、もしかしたらそのシャンプーは、アナタの頭皮によくない刺激を与えているかも！？

一般的に「頭皮に優しいシャンプー」と言われているものには、下記のような条件があります。

シャンプー選びのポイント！

• ​「ノンシリコン」のもの
  
• 「合成界面活性剤 不使用」のもの
  
• 「アミノ酸系」のもの
  
• 「保湿成分」が入っているもの
  

​頭皮にやさしいシャンプーで、まず一番に言えるのが「ノンシリコン」！最近よく耳にするワードですよね。ではシリコンの何が悪いのかと言えば、実はその強い洗浄成分のパワーで必要な皮脂までとりすぎてしまうんです。必要な皮脂がなくなってしまうと、皮脂が過剰に分泌され頭皮ニキビの原因になりかねません。​「合成界面活性剤」も同じ。よく汚れを落としてくれるがゆえに、皮脂を落とし過ぎてしまうのです。​

つづいて「アミノ酸系」というワード。これもCMなどでよく聞きますよね。これはわたしたちの皮膚や髪の毛のたんぱく質を作っているのが、アミノ酸と同じ成分でできているから。同じ仲間同士は、ケンカも少ないですよね。刺激が少ない＝​低刺激というわけです。さらにさらに、アミノ酸のものは弱酸性に分類されるのですが、わたしたちの肌は弱酸性！お肌にもぴったりなので、頭皮ニキビケアだけでなく背中ニキビができやすい人にとってもオススメなんですよ。​

市販のおすすめシャンプーはコレ！

それでは「はるこ先生がオススメするシャンプーが知りたい！」というリクエストにお答えして（えっ、リクエストしていない？）市販されているシャンプーでおすすめの商品を3つ、ご紹介しますね。題して「はるこ先生ランキング」、さっそくスタートです。​

とにかく男性からの支持率が圧倒的！楽天市場でも「上半期楽天コスメ大賞受賞」や「ノンシリコンシャンプー部門」「アミノ酸系シャンプー部門」「​シャンプー低刺激性商品部門」​など各部門で連続1位を獲得し続けている話題のシャンプーが「プレミアムブラックシャンプー」です。まずは口コミを見てみましょう。​ 

 「コンディショナー​不要！」「このシャンプーさえあればOK」というキャッチコピーを放ち、話題を呼んでいる「プレミアムブラックシャンプー」。​ノンシリコンタイプなのにしっかりと皮脂を落としてくれるのは、独自の技術で炭化したクレイ（泥）成分で洗いあげてくれるから。日本に昔からある洗浄素材・​泥と、21種類の天然成分で頭皮環境を整えてくれるので、頭皮に余分な負担をかけずに汚れだけを洗浄してくれます。​さらにアミノ酸系の洗浄成分で、低刺激に仕上げながら保湿効果もばっちり。​「3分間の泥パック」の独自のシャンプー方法も楽しい、頭皮と髪にやさしいシャンプー剤です。​

商品名：プレミアムブラックシャンプー
価格：税込5,184円（送料別、1万円以上の購入で送料無料）
定期購入：10%オフの税込4,666円（送料無料）＋ポイント還元
キャンペーン購入：3本購入でもう1本プレゼント（送料無料）
内容量：400ml（120プッシュ、ショート・ミディアムヘアで約4カ月分）

 第2位は、女性用育毛剤として発売されている「マイナチュレシャンプー​」。こちらは2014年・2015年・2016年​のモンドセレクションの金賞を連続受賞している、世界的にも認められているシャンプーです。​口コミはこちら。​

数々の女性誌で話題のシャンプー「マイナチュレシャンプー」。育毛にも力をいれているマイナチュレが「頭皮ケアも大切！」と頭皮に注目して作られたのが、このシャンプーです。そのためノンシリコンで無添加なのはもちろん、アミノ酸系の洗浄成分を使用し弱酸性の頭皮にやさしい洗い上がり。必要な皮脂をとりすぎないので、頭皮ニキビ予防にもぴったりです。​

同シリーズの無添加育毛剤「マイナチュレ（通常価格5,745円）」との併用もオススメ。​

商品名：マイナチュレシャンプー
価格：通常購入税抜3,180円（＋送料650円）
定期購入：「プレミアムヘアケアコース」14%オフの税抜2,704円（送料無料）※ただし3カ月は継続
内容量：200ml（約1カ月分）

「天然系シャンプーの中でも、泡立ちがバツグンに良い！」とリピーターを増やし続けている「ハーブガーデンシャンプー」。オーガニック成分は3種類、ユズやヒアルロン酸など女性にうれしい成分もたっぷり含まれていますよ。口コミはこちら。​

 「ハーブガーデンシャンプー」もランキング1位・2位でご紹介したシャンプー同様、ノンシリコン＆アミノ酸系の頭皮にやさしいシャンプー。そんな数あるやさしいシャンプーの中でほかのシャンプーとの違いは、ネーミングにもあるハーブです。注目の成分は、南阿蘇産のオーガニックハーブウォーター。シャンプー成分の30％以上を占める水分が、天然素材の精製水を使用しているシャンプーは、なかなかないシロモノ。とにかく頭皮と髪にこだわった作りになっています。オーガニックハーブも7種類使用と、洗い上がりもさっぱりサラサラ。​

商品名：ハーブガーデンシャンプー

価格：通常価格税抜4,000円（送料540円）

定期購入：「2カ月毎お届けコース」50％オフの税抜2,000円（送料540円）

モニター購入：「ハーブガーデンさくらの森シャンプー＆コンディショナーセット・2カ月毎お届けコース」50％オフの税抜4,000円（初回送料無料、2回目以降540円）

容量：300ml（約2カ月分）

頭皮に使えるニキビ市販薬ってどんなもの？

「頭皮ニキビができちゃった↓」​「今スグ治したい！」というアナタのために、頭皮ニキビにも使うことができるニキビ市販薬をご紹介。薬局やコンビニなどで手に入れることができるので、皮膚科へ行く前のつなぎや、急ぎの治療の場合に使用するといいかもしれません。​3タイプのそれぞれ違う治療薬をご紹介しますので、症状別や使用感なども参考に選んでみてくださいね。​

炎症してしまったニキビには「テラ・コートリル」

テラ・コートリルは市販のニキビ治療薬の中でも良く効く！と評判が高い市販薬です。それは皮膚科でも処方される薬成分「オキシテトラサイクリン塩酸塩」が配合されているから。このオキシテトラサイクリン塩酸塩が​アクネ菌に効果を発揮。おもに

赤ニキビに対し治療をしてくれます。さらに強力な抗炎症成分のある「ヒドロコルチゾン」が含まれているので、雑菌などが入り込んでしまった炎症ニキビに効果的。じゅくじゅくと化膿してしまったヒドイニキビにも、腫れを押さえて炎症を鎮めてくれる効果があります​。​

購入は薬局の皮膚治療薬コーナーに販売されているほか、Amazonや楽天などで手に入れることができます。Amazonだとおよそ700円ほどで販売されていることが多いので、ネットで購入すると一番リーズナブルかも！​

商品名：テラ・コートリル®軟膏a
効能・効果：化膿をともなう湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん、化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎）
分量：6g
メーカー希望価格：税抜1,000円

Amazon価格：税込700円ほど（送料別）​
販売会社：ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社

サラっとした使用感で人気の「クレアラシル」

「ニキビ治療薬といえば、クレアラシル！」というほど有名すぎる市販のニキビ治療薬、クレアラシル。こちらも顔のニキビだけでなく、頭皮ニキビにも効果を発揮してくれます。​

クレアラシルは主成分「イオウ成分」で、ニキビの元、アクネ菌に対抗。そう、温泉などで知られるあの硫黄です。イオウは肌を柔らかくして成分を浸透させ、「レゾルシン」とともにアクネ菌を殺菌してくれます。さらに「グリチルリチン酸ニカリウム」が赤ニキビやニキビ跡を鎮めていきます。ビタミンE誘導体である「トコフェロール酢酸エステル」も含まれており、ターンオーバーを促してくれる作用も。​

イオウのツンとしたにおいが気になりますが、つけるとサラっとして使いやすさは〇。白色・肌色の2タイプから選べる選択肢もうれしいですね。​

商品名：クレアラシル ニキビ治療薬クリーム
効果・効能：ニキビ
分量：18g、28g
種類：白色タイプ、肌色タイプ
メーカー希望価格：18g 税込1080円
Amazon価格：18g 898円前後（送料別）
販売会社：レキットベンキーザー・ジャパン株式会社

しつこい大人ニキビに「ペアアクネクリームW」

LIONから販売されている「ペアアクネクリームW」は、ニキビ治療「PAIR​シリーズ」の中のひとつ。おもに大人ニキビに対し、​サプリメントやドリンク類とともにシリーズ販売されているシリーズです。​こちらも頭皮のニキビ治療にオススメ。​

ペアアクネクリームWの治療には、その名の通り2つの効果がアリ。「イブプロフェンピコノール」がニキビの炎症を鎮め、「イソプロピルメチルフェノール」がアクネ菌を殺菌というシンプルな構造で、できてしまったニキビをすばやく治療してくれます。​サプリメントと一緒にシリーズでそろえると、治療効果もいっそうパワーアップ！

​Amazon価格で14g533円というリーズナブルなお値段も注目で、Amazonのニキビ治療薬カテゴリでベストセラー1位をゲットしている、人気の商品デス。​​

商品名：ペアアクネクリームW
効能：吹き出物、ニキビ
容量：14g、24g
メーカー希望価格：14g 950円、24g 1,450円
Amazon価格：14g税込533円、24g税込880円（送料別）

販売メーカー：LION

何科の病院へ行く？頭皮ニキビの治療方法

さいごに頭皮ニキビができたらどうすればよいのか、何科の病院でどんな治療を受けるのか、治療方法なども​くわしく​チェックしておきましょう。​

頭皮はデリケート！保湿＆清潔にしてニキビを予防しよう

いつの間にやらできている頭のブツブツ、頭皮ニキビ。頭皮や毛穴の​メカニズムを知っていくと、シャンプーだけではなくストレスや睡眠とも​密接に結びついていてちょっとびっくりですよね。​

めんどうな頭皮ニキビを発生させないためにも、

• 正しくシャンプーをして、頭皮の清潔をキープする
  
• 頭皮にやさしいシャンプー（ノンシリコン、アミノ酸系、合成界面活性剤不使用、保湿アリ）​を選ぶ
  
• 食生活に気を付け、ストレスをためないようにする
  
• 頭皮に紫外線を浴びせないようにする、帽子などで紫外線をカットする
  
• 毎日規則正しく寝て、ターンオーバーをスムーズにうながす
  

​これらのことに​​気を付けながら、頭皮ニキビを事前に​予防しちゃいましょう！​それでも、頭皮ニキビができたカモ？と思ったら早めに皮膚科や美容皮膚科に行き、適切な治療を！悪化させてしまわないうちに治してしまいましょうね。​それでは、また！​