高血圧になってきました。６０代になったら、降圧剤も仕方がないと思いますが、今は何とか努力でカバーできないかと対策を考えました。
まず、ストレスが最大の敵。血圧のためと思って、目をつぶる。
そしてダイエット。シトルリンはダイエットに効果ありということで試してみました。
ダイエットは個人的にはダイエットサプリが必須だと思っています。だんだん代謝も落ちてきますしね。
シトルリンは高血圧にも効果ありとのことで、これは私にはもってこいの物。実際に、手足の血流がよくなるようで、温まってきます。
ダイエット中は、時々、甘いものに手を出してしまったりするものですが、ダイエットサプリの補助サプリとして、シトルリンは重宝しています。
この２年間は１年を通して血圧が高めでしたが、この春から正常値になりました。寒い季節になっても正常値を維持できたらな、と思います。油断しないでがんばらないと。

服用し始めて数日間は尿の出が良かったです。日頃あまり尿が出ないので他の方が服用すれば、色々な良い効果が出るんではないでしょうか？冷えやむくみ、ダイエット効果が残念ながらありませんでした。

157cm43kgだった私ですが、冬の間に激太り…。49kgぐらいになってしまいました。年齢が年齢だけに太った分、全て脂肪です。パンツはパツパツになり、タイトな服が着れなくなってしまいました。食生活を改善し、ストレッチを取り入れ、なんとか47kgになりましたが、これ以上は、どうしても痩せず。1ヶ月程、停滞していたでしょうか…。諦めていた矢先、こちらの商品に出会いました。毎食後4粒、10日分で、飲みきっても効果なんて…と思っていましたが、3日目から足の形が変わってきました。このころ、46kgを切るぐらいになりました。体重以上に足の見た目が変わったので1日12粒も欠かさず摂取。カプセルは、大きいですが、痩せるため！と思えば苦になりませんでした。結果、44kgまで落とすことができ、感激です。飲む時に喉に引っかかる感じがするため、たくさん水を飲む必要がありますが、慣れれば問題無いです。飲んでいる間は、お通じが良かったです。こんなに短期間で効果がでるなら、早く飲めば良かったと思います！

1回３錠に調整して体作りや冷え対策にのんでみました。

即効性はわかりませんが、周りが風邪ひいたり体調崩す中元気に過ごせたので、免疫力アップしているのかも。後は食べてた割に体重増加しなかったのはLシトルリンお蔭なのかも。
これからの時期冷房で手足末端冷え性なので、続けて飲んでみようかなと思います。

水着になる夏に向けて、
体質改善も兼ねて、代謝をあげたくて
トライしました。
私の体質には合っていたみたいで！！
普段は冷え性気味なのに、
これを摂ると、何だか暑い気がしてき
いつもより薄着で大丈夫になりました
動悸とかする暑さじゃなく、
じんわりホットになる感じです
半分まで摂ってこの調子なので、
長く続ければかなり代謝が上がるのでは！？と
かなりの期待大で、リピ決定です