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このページでは芸能人の中でも美の追求にこだわる姉妹

叶姉妹の乳首と乳輪ケアをシェアさせていただいています

叶姉妹。。。と言われるとセレブなイメージが先行して

『すごいお金がかかるんじゃないの？』

と思われてしまいそうですが、身近な食材でできてしまう手作りバストトップケアとなっているので、安心して最後までチェックしてみてください。

そして乳首と乳輪を美しくしていってくださいね♫

叶姉妹のバストトップケアで乳首をピンク色に

というわけでここから一緒に叶姉妹（叶恭子さん）のバストトップケアを見ていってみましょう。

用意しなければいけないものは

きゅうりとレモン、卵、オリーブオイル、おろし金、コットン

です。

高級セレブが自分で作るバストトップケアだから高級なものばかり必要なんだろうな〜と思いきや、そんなことは全くなくて、かなり身近で手に入れられるものばかりだということがわかりますよね。

きゅうりとレモンでお手製バストトップパックを作ろう

ここからは叶姉妹の公式ブログを元に叶恭子さんのバストトップケア方法を紹介していきたいと思います。

というものです。

言葉だけだとわかりにくいと思うので、次に叶恭子さん本人が撮影されている画像もあわせて参考にしてみてください。

叶恭子さん本人のバストトップケア実践画像

きゅうりの半分をすりおろす（茎側・濃い色の方のみ）すったきゅうりは絞りすぎず、汁と実に分ける

よく洗ったレモンの皮をすりおろす おろしきゅうりと皮を混ぜるレモン汁を絞って入れる きゅうりの汁にレモンを絞る 

コットンシート（２枚重ね）を１枚ずつに分ける  

染み込ませてバスト全体に貼る（きゅうり汁＋レモン）

 ５〜７分置いておく  

コットンを取っておいておく

卵の卵白だけをバスト全体にマッサージするようにまんべんなく塗る 

きゅうり・レモン皮・レモン汁を混ぜたものを塗る   

その上からおいておいたコットンをかぶせる

４分程度したらすぐに洗い流す

バストにオリーブオイルを塗り拭き取る

という流れでバストトップケアは完了です。

このバストトップケアが効果がある理由

レモンやきゅうりに含まれるビタミンCには新陳代謝を高めコラーゲンを増やす効果が期待できるので、このページで紹介した方法でバストトップケアをしてあげれば、乳首乳輪の肌の生まれ変わり（＝新陳代謝）が促進されていき、黒ずみ改善効果が期待できます。

バストトップケアに利用する食材それぞれの美容効果

このページででてきた美容に良い食材の効能をそれぞれ簡単に説明すると：

レモンにはビタミンCが豊富に含まれていて、シミやニキビといった肌トラブルを改善する効果が期待できます。

（関連ページ｜ビタミンC誘導体の種類と効果）

きゅうりはほとんどの成分が水分という珍しい野菜なんですが、肌のほてりを抑えてくれて、レモンと同様にビタミンCの効果でコラーゲンの生成を手助けしてくれる効果が期待できるんです。

卵白は美容家の白河三來さんが卵白洗顔という洗顔方法を紹介しているので効果の秘密を知っている方も多いかもしれません。卵白にはアルブミンと呼ばれる成分が含まれていて塗った部分の肌にハリを与えるリフトアップ効果が期待できます。

オリーブオイルには保湿効果が期待できます。レモン等ビタミンC類を肌に塗ると皮脂の分泌が抑えられる（のでニキビ予防に効果がある）んですが、あまり過剰にしてしまうと乾燥肌の原因となってしまいます。乾燥を予防するには保湿ということでオリーブオイルを使えば保湿効果が期待できます。

このページの方法は乾燥肌・敏感肌にはオススメできないかも？

これはあくまで当サイトの意見ですが、このページで紹介しているバストトップケアは乾燥肌や敏感肌の方にはオススメできません。

なぜかというと、乳首と乳輪の皮膚は身体の他の皮膚よりも刺激に弱くて、レモン汁の強い刺激を受けるとすぐに体内反応でメラニンが生成されてしまい黒ずんでしまう可能性があるからです。

肌が乾燥のせいで弱くなっていたり、敏感肌の方がこのページで紹介しているケア方法を実践すると刺激が強すぎて逆に黒ずみが進行してしまう可能性があるので注意が必要でしょう。

叶恭子さんいわく

これは、あくまでも、わたくしがおこなって

効果を実感できて、つづけているものです。

だそうですので、あなたが実践してみて刺激が強すぎると思ったら、そこでこの方法の実践はストップしましょう。

他にもたくさんのバストトップケア方法がありますので無理に刺激の強いケアをする必要は（当サイトの意見としては）ありません。

いろんなバストトップケアを当サイトでは紹介しているので、あなたにあったバストトップケアを見つけてみてくださいね♫