手の甲

乾燥による手のガサガサやしわしわが起こる原因と、おすすめのお手入れ方法＆ハンドケアアイテムをご紹介します。

なぜ手がこんなにガサガサに？手の甲が乾燥する原因

水やお湯、紙などに触れる機会が多い手は、体の中でも特に荒れやすい場所。

また、手はほかの場所に比べて皮脂腺が少なく、肌のバリア機能も弱いため、ささいな刺激でも皮脂膜が剥がれてしまいがちです。

特に、水仕事の多い主婦の方は手荒れがつきもの。寒い冬に冷たい水にさらさえると、ひび割れやしもやけができて痛々しい状態に…。

かといって、お湯で洗い物をすると皮脂膜や角質層にあるセラミドなどの保湿成分も流されて乾燥がよりひどくなってしまいます。

手荒れを予防するためにも、手を乾燥や寒さから守り、しっかり保湿してあげましょう！

ガサガサな手の甲・しわ改善におすすめのお手入れ方法

手の乾燥やひび割れを防ぐためには、まず、水仕事などをする時はゴム手袋を装着しましょう。

ゴム手袋の装着が難しい時は、刺激の少ない洗剤を使い、ぬるま湯で洗うように心掛けてください。冬場に外出する時は手袋で手を保護するのもお忘れなく！

そして、なによりも大切なのがハンドケア。油分と水分を補うハンドクリームで乾燥から守ってあげましょう。

ちなみに、ひび割れによく使われるワセリンは油分でフタをして水分の蒸発を防ぐことはできますが、水分を補う効果はないので保湿成分を含むハンドクリームもあわせて使ってくださいね。

手の甲の乾燥が気になる女子に！おすすめケア厳選5アイテム

数あるハンドクリームも中でも、オススメなものばかりを選んでみました。ぜひチェックしてくださいね。

ロクシタン「シアハンドクリーム」

• 価格：30ml　1,100円
• 香り：石鹸
• 美容成分：シアバター、アマ種子、ハチミツ、アーモンドエキス等

全世界で3秒に1個売れているという、言わずと知れるロクシタンのベストセラー。

保湿成分のシア脂を20％配合し、なめらかさと潤いをあたえてくれます。石鹸の香りで長く飽きることなく使えそう。

バーツビーズ「ハンドクリーム　アーモンドミルクビーズワックス」

• 価格：57g　1,400円
• 香り：甘いアーモンドの香り
• 美容成分：アーモンドオイル、ミツロウ、アロエベラ液汁、グレープフルーツ種子エキス、グリセリン、ダイズ油、スキムミルク等
  ※合成ポリマー・パラベン・紫外線吸収剤・アルコール・タール色素フリー

アーモンドオイル、ミツロウ、アロエベラの天然保湿成分を主体にしたハンドクリーム。

ビタミンE配合でなめらかで健やかな手に導きます。

保湿力が高いので角質が固まったコチコチかかとやガサガサのひじにもおすすめ。

甘いアーモンドミルクの香りが女子力を高めてくれそう♪

アベンヌ「薬用ハンドクリーム」

• 価格：102g　1,602円
• 香り：なし
• 美容成分：温泉水、ミツロウ、ミネラルオイル（流動パラフィン）、アベンヌ温泉水、グリチルリチン酸、、ビタミンE
  ※香料・着色料フリー。アレルギーテスト・パッチテスト済み

世代を問わず高い人気を誇る王道のハンドクリーム。

グリチルリチン酸、ビタミンE、が手荒れやひび、あかぎれを防ぎ、アベンヌ特有の温泉水が潤いをしっかり守ります。

雑誌「LDK」のハンドクリーム特集では、保湿持続性、使用感の2つのテストでバランスが評価されて総合評価1位を獲ています。

テラクオーレ「ダマスクローズ　ハンドクリーム」

• 価格：35ml　2,160円
• 香り：ダマスクローズ
• 美容成分：ミツロウ、シアバター、オーガニック ハチミツ、ダマスクバラ花エキス、ビタミンA・C、ブドウ種子油、アロエベラ葉エキス
  ※鉱物油・合成着色料・合成香料フリー。有機認証SoCert取得

人気女性タレントも愛用♪ダマスククローズ150輪分のエキスとブドウ種子油、コメヌカ油、シアバターを配合したオーガニックハンドクリームで、リッチな潤いを与えてくれます。

自然な香りで癒し効果もバツグン！

SABON（サボン）「ハンドクリーム」

• 価格：50ml　1,800円
• 香り：バニラ／ラベンダーアップル／ラベンダーローズ／パチュリ・ラベンダー・バニラ／ムスク／デリケートジャスミン
• 美容成分：エッセンシャルオイル・シアバター・アラントイン・アロエベラ葉エキス
  ※パラベン、鉱物油フリー

しっとりするのにサラサラとした感触が心地よいと評判。

上質なオイルとシアバターを配合して高い保湿力と、肌なじみの良いテクスチャを実現しています。

香りは全部で6種類。どれも石けんのような優しい香りでリラックス効果も得られます。