黒いほくろはガンかも？見分ける5つのポイントとメラノーマの特徴

​黒いほくろはメラノーマの可能性？

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黒いほくろができるとオヤ？っと気になるものですよね。ほくろは突然現れ、色が濃いため小さくても目立つものです。しかしほくろによっては悪性皮膚癌の一つであるメラノーマであることも。ガンと聞くと怖くなってしまいますが、ほくろの症状によって心配のないものもあります。それでも軽く扱ってはいけません。しかし素人でははっきりとガンであるのか心配のないほくろなのか診断することは難しいものです。そこでここにお伝えする病気と考えられるほくろの5つのポイントを押さえて、原因や症状をチェックしましょう。

ほくろがガンになることはあるの？

​ほくろができてしまうと癌に移行することがあるのでしょうか。ほくろが大きく盛り上がっていたり、色が変化したりと一定していないものですと、心配になってしまいますね。良性のほくろでも悪性に変化してしまう可能性はあるのかここで実証します。

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ほくろから癌に変わることはない

​ほくろは腫瘍なためそのまま悪化すると癌になってしまうのでは？と不安になる人も多いものです。しかしほくろは癌になることはなく、安全なあざの一種として考えてよいです。それはほくろ自体が原因となって癌が発生することはないからです。メラノーマなどの悪性皮膚ガンはメラノサイトというメラニン色素を生成する細胞が異常増殖してしまうことによって起こります。そしてメラノーマは手のひらや足の裏にできやすい特徴がありますよ。

ほくろに似ているガンの種類

​ほくろだと思っていたら実は癌だった！ということになっては大変です。ほくろが背中や足の裏など普段目につかない場所にできると見逃してしまうので、機会があるときに家族や身近な人にチェックしてもらうと良いですよ。またすでにほくろの存在を知っていても気にしない人もいるので、ここで念のためチェックしておきましょうね。

メラノーマ（悪性黒色腫）

​メラノーマはメラニン色素の異常増殖で起こる皮膚ガンの中でも一番タチの悪い皮膚ガンです。ほくろのようなアザが現れては不規則な形をしていたり、色が滲んでいるように見えるのが特徴です。メラノーマは主に手のひらや足の裏に出やすく、足の裏のメラノーマはメラニン色素が関わっていないことが特徴です。

基底細胞がん

​日本人に多く発生するこの皮膚癌は基底層や毛包細胞などの悪性化によって起こるものです。ほとんどの場合頭部やまぶた、鼻周辺に少し盛り上がりのある黒褐色のほくろ「結節・潰瘍型」として多く発生し、次第に大きくなっては中心が陥没しその中に腫瘍ができます。「基底細胞癌」は主に紫外線が原因と言われており、50歳代からその確率は高くなり、そのままにしておくと骨や筋肉にも出てしまいます。

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有棘細胞がん

​この癌は表皮の中間にある有棘層細胞が悪性化した癌です。主な原因として疑われるのは紫外線のUV-B、ヒト乳頭腫ウイルスなどが挙げられます。この癌の症状は皮膚が赤く肉のように盛り上がって見え、不規則な大きめの形をしているのが特徴です。潰瘍、びらんなども見られ、出血したりすることもあります。またつまんだときにシコリを感じるときはすぐに病院へ行きましょう。

そもそも何故ほくろができるのか

​ここではほくろのメカニズムを勉強しましょう。生まれたばかりの赤ちゃんはほくろひとつない綺麗な肌をしています。ほくろは生まれてすぐできるものや、生活を通して紫外線など様々な影響を受けながら発生するものと考えられます。遺伝の先天性のほくろでは、親子で同じ場所にほくろができることもあります。

ほくろができるメカニズム

​ほくろは生まれてから思春期にかけて現れる遺伝による先天性のものと、大人になってから紫外線などの影響で起こる後天性のものがあります。またほくろはできやすい場所があり、主に顔、上肢、手のひら、足の裏といった順番で発生します。つまり、紫外線を受けやすい肌を露出している部位にほくろはできやすいのです。

ほくろが増える原因

​ほくろは年齢とともに増え突然現れるものです。目立たない場所にできたり小さいものならそれほど気になりませんが、大きいほくろが顔などにできてしまっては悲しいもの。そんなほくろはどうしてできてしまうのか、ここで原因をチェックしてほくろを防止するようにしましょうね。またほくろの色が変わったり大きくなったりすることがありますが、病気として心配される症状は、ほくろを折り合わせた場合非対称な不規則な形をしていたり、皮膚に滲んだような色をしている時です。

◉ほくろが増える原因

• 紫外線
• 加齢
• ストレス
• ホルモンバランスの崩れ
• 肌に負担をかけるスキンケア
• 肌に刺激の強い化粧品を使用している
• 体を締め付けるほどきつめのインナーを身につけている

黒い点はガン？ほくろ？見分けるポイント

​昨日まではなかった部分にふと黒いほくろを発見するとどうしてかな？とちょっと観察してしまいます。さらにほくろの形が地図のように不規則な形であったりすれば皮膚ガンではないかと不安になりますよね。とりわけガンの中でも心配されるメラノーマの特徴はこちらです。

注意が必要なほくろの5つの特徴

​丸く左右対称的なほくろなら多少大きくてもまずは心配ありませんが、通常のほくろとはちょっと違うと思った時には以下のチェック項目を参考に症状を診断しましょうね。またこれらのチェックポイントが2つ以上あるときはすぐに病院で診てもらいましょう。

①形がいびつ、左右で非対称

​ほくろを半分に折った時の状態を想像しながら、ほくろが対称的に合わさるかチェックしてみましょう。ほくろが折り合わせたラインからはみ出ていたりなどうまく合わさらない場合はメラノーマの心配があるようです。

②色にむらがあり均一じゃない

​心配のないほくろは均一な黒色をしていますが、薄く滲んでいたり色がぼけていて境界線がはっきりしない時はメラノーマが疑われます。

③6㎜以上の大きさ

​ほくろが大きくても病気とは断言できませんが、6mm以上になるとメラノーマの可能性が濃厚になってきます。もちろんメラノーマでない場合もありますが、仮にそうであった場合進行すると臓器に転移するので、早めに病院で診断してもらうようにしましょう。

④ほくろの周囲がギザギザ

​これはほくろが対称でない症状と関連しているものですが、対称的であっても縁がギザギザであるホクロもメラノーマの特徴です。

⑤盛り上がり表面がただれている

​盛り上がってるほくろはメラノーマや有棘細胞がんなどの疑いがあります。有棘細胞ガンは赤く肉が盛り上がったような状態になるのでその違いの区別ができます。また表面がただれている時も同様です。

他にも注意したい症状

​ほくろが悪性ガンである疑いをもたらす症状をお伝えしましたが、そのほかにも悪性皮膚ガンを見分ける兆候があります。あまり神経質にならずどうしても気になる時はこちらの兆候もプラスして、ほくろの症状を確信すると良いですよ。

• ほくろが膨らんでいないか
• 背中や足の裏、手の甲、顔にできていないか
• 膿んでいるような状態で出血しやすい状態
• 表面にかさぶた​ができる
  
• 毛が生えている時は大きくても良性であることが多い（ガンであると毛の組織が残らないので毛が成長しない）

痛いときには迷わず病院で相談してみよう

​ほくろに痛みがあるときには、我慢せずにすぐに病院で診察してもらいましょうね。ほくろが痛いというのは自然な感覚ではありませんので、万が一の病気を疑ってしっかり検査をしたり、必要に応じて適切な治療法を受けるようにしてください。

検査方法について

​ほくろが悪性ではないかと心配して悩むよりも思い切って病院で検査を受けることをお勧めします。検査には「ダーモスコピー」と呼ばれる拡大鏡でがんの診断をして、癌の疑いがあれば組織検査を続いて行います。組織検査はほくろを全て切除し、ガンである可能性がある時は大学病院などで全身の精密検査へと検査が進行します。検査には保険が適用されます。

治療や手術の方法

ほくろが悪性皮膚ガンと判明したら、ほくろがあった場所をさらに大きく切除することで完治が期待できます。さらに抗がん剤なども併用されるのが一般的です。

メラノーマ以外にほくろににている病気

​メラノーマでなくてもほくろに似たような病気がいくつか存在しますので、すぐにメラノーマかもしれない！と悲観的にならず自己判断できない場合は下記にご紹介する皮膚科などでしっかりチェックしてもらいましょうね。ありうる病気には「基底細胞癌」「脂漏性角化症」「血豆」「有棘細胞癌」などがあげられます。

中島皮フ科​

​20年の実績を誇る中島皮膚科は北区にある美容外科と皮膚科を統合したクリニックです。ほくろなどの一般皮膚科のほか、プチ整形まで様々な皮膚の改善施術に対応しているので、同時に他の気になる部分も治療を受けることができます。訪問には時間短縮するために問診票をサイトでダウンロードして持参。カウンセリングを待っている間には、ウォーターベッド型のマッサージを試しましょうね！

ほくろの予防法

​ほくろは先天性のものでない限り、予防をすることで発生を抑えることができます。もちろん全くほくろができなくなるということは不可能ですが、10個を3つに抑えられるだけでも嬉しいですよね。予防法は簡単ですので、日頃から習慣づけるようにしましょうね。

紫外線に注意する

​紫外線はほくろの第一の原因となりますので、外出する時は常に紫外線防止対策をしましょう。紫外線防止クリームはもちろん日傘や帽子などのアイテムも季節に応じて使用することをお勧めします。また芝生やコンクリートの照り返し、室内でもガラスを通過する紫外線に注意しましょうね。

食生活や生活習慣の見直し

​ほくろはや不規則な食生活や生活習慣によっても発生しやすくなります。例えば、睡眠不足が続くと古くなった角質にメラニン色素が蓄積されてしまうのでほくろが発生しやすくなります。また栄養バランスのとれた食生活をしないと肌に栄養が届かず、肌荒れを起こすと同時にメラニン色素が蓄積されやすくなりほくろの原因となってしまうようです。

新陳代謝を高める

​新陳代謝を高めることはほくろ防止だけでなく、根本的な美容や健康維持に欠かせないことです。睡眠を十分にとることはもちろん、適度な運動もしっかり行うことが大切です。新陳代謝が活性化されると肌のターンオーバーも正常に機能するので、毛穴に溜まった老廃物を除去すると同時にほくろの原因となるメラニンも排出できますよ。

新陳代謝を高めるスキンケア商品3選

​ほくろ防止に新陳代謝を高める方法がありました。そこでさらに新陳代謝を活性化させてほくろを抑えるスキンケアセットをここに3点ピックアップしましたので使用してみてください！ほくろ防止はもちろん普段のエイジングケアとしてもおすすめ。新陳代謝が上がると肌の再生が規則的に行われるので、古くなった角質やメラニンをすっきり除去してくれますよ。

《ヨクイニン配合》ディセンシア サエル トライアルセット

ローション、美容液、クリーム、CCクリームの4本セットになった美白ケアトライアルセットです。コウキエキスやムラサキシキブエキスが紫外線をカットしてメラニン色素の増加をブロックしてくれるのでほくろ防止がしっかりできますよ。セラミドの4倍の浸透パワーのあるセラミドナノスフィアが乾燥肌をしっかりと保湿し肌の再生を促してくれます。

敏感肌でも快適な使用ができる美白セットは肌に輝きをもたらし、乾燥も起こらないのがメリット。 24時間しっかりと美白ケアができるのでほくろもブロックすることができますね！

《乾燥肌》アクアフォース特別セット

​角質層まで浸透しながらパワフルな保湿を与えてくれるアクアフォースのトライアル（特別）セットは洗顔料、化粧水、保湿液がセットになっています。乾燥気味な肌でターンオーバーがうまくいかないときでも、「潤いマグネットAQ」のおかげで長期間潤いをキープすることができ、古くなった角質やメラニンもすっきり除去できます！

新タイプのアクアフォースはさらにしっとり感があると好評です。肌がソフトになるので角質が柔らかくなりスムーズに排出できるのでニキビケアにも最適ですね。もちろんメラニン色素の除去も効果的にできるでしょう。

《敏感肌》ノブACアクティブトライアルセット

​保湿サポートをするセラミドをたっぷり配合しているノブのACアクティブトライアルはクレンジング、洗顔料、化粧水、乳液がセットになっています。敏感肌でも刺激のない使用感で、硬くなった角質層を柔らかくしながら皮脂の汚れやメラニンをすっきりと除去してくれるでしょう。

 トライアルならお手頃価格で購入できるので結果が良くとも悪くとも冷静に使用できますね。洗顔をしても肌をしっとり保湿できるので肌の再生もスムーズにできます。

注意が必要なほくろの状態なら病院で受診を！

​ほくろには良性のものと悪性のものがあり、悪性のものは見た目でも不自然な状態であります。見つけた時点で様子が通常のほくろと異なる場合はすぐに病院で見てもらうことが大切です。ほくろひとつで大きな病気を起こしている場合があるので、放って置かずにここのサイトで自分のほくろはどのタイプがしっかり確認して、疑わしいほくろであるならすぐに検査することをお勧めします！