着るだけで痩せるTシャツが今トレーニングやダイエットの方法で人気となっていますよね！
しかし、評価は二分していることもあり、「痩せた！効いた！」という人と「痩せなかった…」という人どちらもいるというのが気になるところ。
そこで、着るだけで痩せるTシャツの詳しい評価と、なぜ評価が二分しているのかについて調べました！購入を悩んでいる方は是非ご参考にして下さい☆
着るだけで痩せるTシャツとは？
着るだけで痩せるTシャツは、正式には『加圧式脂肪燃焼シャツ』と呼ばれます。短縮すると加圧シャツです。
- トレーニング
- 体幹トレーニング
- リンパマッサージ
- 姿勢矯正
- 引き締め
などの効果があり、運動不足の方や筋トレ中に着用したい方に広く選ばれています。
しかし、着るだけで痩せるTシャツは評価が分かれます。
「効果を実感した」「効果を実感できなかった」二つの評価を検証してみると、なかなか面白い分析を発見しました！
本当に痩せる？痩せない人もいる？検証した結果！
口コミ評価を検証すると「効果を実感した」という人には
- 普段から運動不足でお腹周りも出ている
- 背筋がまっすぐになり肩こりが改善した
- デスクワークなので腹筋や背筋が少ない
など、日常生活で運動が不足していたり、元々上半身に脂肪がついている状態の人が多かったです。
一方、「効果を実感しなかった」という人は
- 普段からジムでトレーニングをしている
- 脂肪はそれ程ついていない(筋トレの為購入)
- いわゆる下半身デブだ
という人が多かったです。
どんな人が一番効果を実感できる？
つまり、着るだけで痩せるTシャツで一番効果を実感している人は、上半身に脂肪が目立つ運動不足の人だと分析できました。
普段からちゃんと運動をしている人や脂肪がそれほどない人は、加圧式シャツを着用していなくてもある程度筋肉があるので、効果を実感しにくいようです。
また、着るだけで痩せるTシャツは長く続けている人ほど効果を実感している人が多いです。
効果を実感できにくい人は１~３か月以内に着用をやめてしまうことが多いため、その分更に効果を実感しなかったという評価が増えることになります。
そこで着るだけで痩せるTシャツの効果を実感するには、普通の筋トレ効果を同じように最低３か月は続けることが必要でしょう。
トレーニング効果を挙げたい時には
それでも３か月以上続けるにしろ、すぐに効果が出なければ続ける努力が出来なくなる…と思う方ももちろんいらっしゃいますよね。
しかし、着るだけで痩せるTシャツの中には24時間着用したり2枚重ね着することで短期集中トレーニングを出来るものもあります。
着るだけで痩せるTシャツ【金剛筋】を紹介
金剛筋シャツは短期集中トレーニングができることもそうですが、1枚3,900円で加圧シャツの中でも高過ぎず安過ぎない品質の良い商品なのも魅力です。
スパンデックス繊維という競泳水着やスポーツウェアに使用される素材で作られているので、ガッチガチに固めることない丁度いい加圧力を実現しています。
- トレーニング
- 体幹トレーニング
- リンパマッサージ
- 姿勢矯正
- 引き締め
という効果があり、リンパマッサージでは血流が良くなるので肩こりや腰痛、冷え性の改善なども期待できます。
金剛筋シャツは機能性で選ばれている
着るだけで痩せるTシャツは色々なところから出ていますが、安すぎるものを除くと効果と値段にそれほど差異はないと言われています。
そこで、加圧シャツを選ぶ時には機能性に注目することで良い悪いを見分けやすくなるのですが、金剛筋シャツはその機能性がとても良いです。
金剛筋シャツの機能性：消臭・抗菌
金剛筋シャツは消臭成分アモルデンを採用しています。
アモルデンは肌に安全で優しい抗菌・防カビ剤で、水に強いので洗濯を繰り返す加圧シャツに適している消臭成分です。
加圧Tシャツを続けていると代謝が上がり汗をかきやすくなると思いますが、汗の水分は臭いの原因である雑菌の繁殖を促します。
しかし、アモルデンは抗菌作用で雑菌繁殖を抑制するので、ムワッとする汗の嫌な臭いや体臭をを抑えてくれます。
金剛筋シャツの機能性：通気性が良い
また、金剛筋シャツは通気性も良いので、臭い雑菌の温床になる水分を上手いこと外に流してくれます。水分が溜まらないので消臭や抗菌も相乗効果です。
インナーとして毎日使う加圧シャツですが、重要なこの臭い対策を怠っているTシャツが実は結構多いんですよね…。
口コミ評価も高い金剛筋シャツは
- 1枚3900円と値段も適正
- 24時間着用や2枚重ね着ができる
- 品質も良く加圧も丁度いい
- 消臭・抗菌という機能性がある
- 通気性が良く着心地が快い
という5点のポイントから幅広く着用されるようになっています。
着るだけで痩せるTシャツを探していたけれど、なかなか決められない…どれが良いのかわからない…という方は是非金剛筋シャツをチェックしてみてください！
着るだけで痩せるTシャツの評価まとめ
着るだけで痩せるTシャツの評価が二分する理由は、元々の体型や筋肉量で効果の実感が変わってくるからということが口コミの検証でわかりました。
効果をより実感したい時には24時間着用や2枚重ね着にチャレンジしてみると良いですよ！
最後までご覧いただきありがとうございました☆
トレーニングやダイエット一歩踏み出すために続けてましょう！あなたの筋肉ライフが充実することを心から応援しています！