なんで保育士の膝は黒くなりやすいの？
これってやっぱり職業病なのと思っているそこのあなた！

子供が大好きで憧れの保育士にもなれ毎日の仕事も充実している
でも、ある日自分の膝がなんだか黒くなっていることに気がついた。
この仕事を始める前にはこんな事無かったし、友人の膝と比べてみたら
明らかに自分の膝のほうが黒い・・　
もしかしてこのまま保育士を続けてたらこの先ずっと膝が黒いままなの？！

すごく不安になったので保育士の職業や膝の黒ずみについて調べてみたら
保育士と膝の黒ずみの関係やケアの仕方などがわかったのでまとめてみました。

子供が大好きで優しい保育士さんほど膝が黒くなりやすい！

膝の黒ずみの事をネットでいろいろと調べてみるとやっぱり職業病というか
普段保育士の仕事の中でやっている様々な事が黒ずみの原因だったことが
わかってきました！

一番の原因は膝立ちだった！

膝が黒くなる原因について調べてみて、これが一番の原因だと思ったのが
膝立ちでした！　保育士の仕事は子供達と目線を合わせるためにどうしても
膝立ちをする機会が他の人に比べて多いですよね。

この膝立ちによる刺激が原因で、メラニンが大量に生成してそれが沈着する事で
膝の色がどんどんと黒くなっているということだったんです。

なので他の人よりも多く膝立ちをする事が多い保育士は、他の職業と比べると
膝への刺激が人一倍多いので結果、膝が黒くなりやすいてことです。

さらに、膝が乾燥している人ほど黒ずみになりやすい問う事もわかりました
しかも、肘をつく癖のある人は肘も黒くなりやすようです。

あなたの、肘は大丈夫ですか？

まとめてみると、乾燥している肌に必要以上の刺激を与え続けるとどんどんと
その部分は黒くなってくるという事です

たしかに、肘や膝というのは関節部分で他の場所以上に酷使しているパーツですからね・・

じゃあ、この黒くなった膝はこれからどうすればいいの？

膝が黒くなる原因が、膝立ちが原因だという事はわかったけれど、
仕事がらいまさら膝立ちをやめる訳にも行きませんよね。

もう保育士を続けていく限りこの膝の黒ずみを解決することはできないのかと
諦めてしまいそうになりましたが、大丈夫です！

正しいケアをすれば、今黒くなって悩んでいる膝を今よりも薄くそして綺麗にする事が出来ます！

えっ　そんなこと！って思うかもしれませんが、実はこれとても重要な事です！
もしかしたら普段意識してないところで膝立ちをして膝に刺激を与えているかもしれないからです。

まずは仕事中だけでも何回膝立ちしているのか数えてみてください。
10回以上膝立ちしているなら普通の女性と比べた場合4倍以上膝に刺激を与えている事になります。

次ぎに重要なのは1日に膝のつく回数を減らすことです。
なので、子供達をと会話をするときはできるだけしゃんがんだ体勢でお話を聞くようにしましょう。

どうしても膝立ちする場合はなるべく地面が柔らかい場所で膝立ちしましょう。
砂利が落ちている場所や、コンクリート床などは膝への刺激が強くなるのでそういった場所での膝立ちはしないようにしまよう。

膝はもともと皮脂線が少ないので乾燥しやすい場所です。
皮膚が乾燥していると肌バリアが上手く機能しないのでバリア機能の弱い部分に人間の体は防御策として黒ずみの原因となるメラニンを生成します。
なので保湿クリームを使って膝のバリア機能をアップさせてやりメラニンが生成しないような環境にしてやります。

保湿クリームは、ピューレパールやロコシャインといった黒ずみ専用のクリームがオススメです。黒ずみ専用の保湿クリームなので膝の黒ずみに関して大きな助けになってくれるでしょう。

まとめ

保育士さんは仕事柄どうしても他の人よりも膝を酷使してしまうためどうしても膝の黒ずみになりやすいです。
ですが、ちょっと注意するだけでこの黒ずみの悩みは今よりもぐっと楽になります。

なので職業病だから仕方が無いとあきらめてないで下さい。
保育士の仕事をしていても綺麗な膝を手に入れることは難しい事ではありません。

• 膝が黒くなる原因を知り
• その原因をなるべく排除して
• 正しいケアをする。

大丈夫です、きっとあなたの膝も綺麗になります！