🐷旦那がデブ🐷

わたしも「保険も入れないのに、私と子供残して万が一何かあってからじゃ遅いんだよ😢」って言ってみた事あります😢
その場では「分かった💪痩せてみせるから」って言うんですが…
私も甘い物好きで辞められないけど余りにも目に余る程太ってないし…私は気にしてるのに旦那は気にしないなんて寂しいです😔
ストレスで食べ物に走る気持ち凄く分かるけど限度ありますよね😥

確かに人柄出ますよね、努力、忍耐、甘え…自分だけの体じゃない事を分かってほしいです。病気になれば家族、親には大迷惑がかかります😥
今決めました‼いくら言っても分からない旦那には人間ドックに行かせて一度病院で見てもらいます‼
どれだけ肥満度が高いか分からせます💨

私も渡辺とおるｻﾝ頭によぎりました‼
見事に痩せましたよね⤴
他にもﾒﾀﾎﾞﾘの📺とか脳梗塞、心筋梗塞の📺を見ると明日は我が身と震えます💦
今は国保だし、民間？の保険もこくみん〇済だとか少ない保険金しかおりない微々たるものです…
もう手遅れだったりして😨😨

ｺﾂｺﾂ努力が必要ですよね…
旦那もキャベツを先に食べるとか言いながらも３日坊主…
少し痩せてはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ
また少し痩せてはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ…
何の為にﾀﾞｲｴｯﾄしてるんだか分からないですよ💦💦

そうなんですか😨
旦那は首の肉が圧迫されて苦しいとか…睡眠時無呼吸になります😣
どうして体に気を使ってくれないのか…
ストレスだったとしても太り方が異常なんです😥
ハッキリ言って体見たくないですね・・・

私の力で変えられるのでしょうか…😥
旦那は食べなきゃいんだろ‼もう食わねーよ‼ってヤケになってます😥
「太ってる旦那は嫌い」って事しか👂に入って無いですし…

22です｡なんかひと事とは思えなくなってきました｡ うちのも睡眠時無呼吸症候群…｡これも治療してるんで、かなりましにはなってます💡この病気も最悪､死に至ることもありますよ｡自分の体の状態を思い知らせるためにも､一度､病院へ行かれた方がいいですね｡
本人が危機を感じないと､周りが何を言っても聞きませんからねぇ💨

うちの旦那も、結婚後太りましたね～(>_<>

しかも、不眠症だのストレスで食欲ないだの文句が多くて(￣^￣)
そしたら、お姑さんが「眠れない、きついって言ってるあんたが太っていって、眠れてるお嫁さんが痩せていくってどういうことね？これが現実やろ？自分のことばっかり言ってないで少しは周りを見ろ！甘ったれるな！」とガツンと言ってくれました(^o^;


他にも、お姑さんもうちら夫婦も医療従事者なので、糖尿病や痛風、脳卒中や心筋梗塞など、肥満によるリスクや病気の恐さも知ってたし、子供も生まれて扶養家族も増えたし、何より写真に映った自分の姿にも愕然としたようで…


ようやく本格的にダイエット開始し、3ヵ月で7～8キロ痩せ、現在は停滞してるものの、リバウンドはせず、食事も無理な制限はしないようにし、和食を増やしてご飯を減らし、低カロリーなおかずを増やしてかさ増ししてます。

あとは、ﾋﾞﾘｰｽﾞ・ﾌﾞｰﾄ・ｷｬﾝﾌﾟとかいうエクササイズのDVDで運動してます(^o^;

痩せてはリバウンド
これってどんどん太りますよ…
単に意思が弱いだけですよね
いくら言っても本人がその気にならなくては…
絶対家にはお菓子ジュースはおかない！
子供のおやつは隠す！一緒に出掛けない！恥ずかしいからいやって初めに言っておく
ご飯は少なくしか用意しない！
なんか文句言われたら、デブが何抜かしてんだ！ボケ💢と思いながらも、常に冷静に
カラダが心配なの…😢とだけ寂しそうにしてみたらどうですか？
痩せてよデブとは心の中だけ

肥満外来行きましたか?食欲を抑える薬くれますよ☺私はきかなかったのでダイエットして10キロ痩せました。旦那さん脂肪肝の疑いもあるし、食事療法してみませんか❓