近年の健康ブームにより都内でも手頃に岩盤浴が楽しめるスパが増えています。そこで今回は都内で岩盤浴が可能な施設をピックアップしたいとおもいます。会社や学校で疲れた身体を芯から温めリフレッシュしてはいかがでしょうか？
岩盤浴のススメ
岩盤浴はとにかくリフレッシュするのにおすすめ。普段なかなか汗をかく機会がない...という方は、岩盤浴で良い汗をかいてみて。岩盤浴でかいた良い汗は、新陳代謝を上げ脂肪を燃焼する効果につながります。また、良い汗をかくことでデトックス効果が期待され、むくみや冷え性の解決にもつながるようです。ダイエットだけでなく、身体にも良いのがこの岩盤浴なんです。
今回はそんな岩盤浴のおすすめスポットをご紹介します。
今回はそんな岩盤浴のおすすめスポットをご紹介します。
① StoneSpa Bali庵：JR八王子駅
良い汗かいてリフレッシュしたい社会人にオススメ！東京都内で「岩盤浴」ができる至極のおすすめスパその1は、「StoneSpa Bali庵」。スパインドネシアのバリ島をイメージしたというこちらの「StoneSpa Bali庵」。
西東京最大の岩盤浴施設であり、岩盤浴ルーム5室（内１室終日女性専用）とクールダウンルームには、さまざまな種類の石を使用しているみたいです。八王子駅付近なので仕事終わりに通うのもアリですね。
西東京最大の岩盤浴施設であり、岩盤浴ルーム5室（内１室終日女性専用）とクールダウンルームには、さまざまな種類の石を使用しているみたいです。八王子駅付近なので仕事終わりに通うのもアリですね。
▶︎住所
東京都八王子市中町2-1 グランド東京ビル3Ｆ
▶︎営業時間
午前11:00～午後11:00
▶︎料金
1,540円〜
※ご利用日によって変わります。詳細は公式HPをご覧ください。
東京都八王子市中町2-1 グランド東京ビル3Ｆ
▶︎営業時間
午前11:00～午後11:00
▶︎料金
1,540円〜
※ご利用日によって変わります。詳細は公式HPをご覧ください。
② KajaSPA：東京メトロ銀座線 外苑前駅
良い汗かいてリフレッシュしたい社会人にオススメ！東京都内で「岩盤浴」ができる至極のおすすめスパその2は、「KajaSPA」。こちらもバリ島をイメージした非現実的スパ。桜島溶岩プレートを100%使用した溶岩浴で心も身体もリラックスできるはずです。家具やディスプレイもすべてバリ島から直輸入されているので、 東京に居ながらバリのリゾートを体感できそうですね。
コースによっては渋谷区、港区、目黒区、新宿区への無料送迎サービスを提供しているのでアクセスも便利ですね。
コースによっては渋谷区、港区、目黒区、新宿区への無料送迎サービスを提供しているのでアクセスも便利ですね。
▶︎住所
東京都渋谷区神宮前3-39-5 QizAOYAMA1F
▶︎営業時間
営業時間 13：00～翌 5：00
▶︎料金
60分 ¥3,500〜
東京都渋谷区神宮前3-39-5 QizAOYAMA1F
▶︎営業時間
営業時間 13：00～翌 5：00
▶︎料金
60分 ¥3,500〜
③ ヒーリングスパ ストーンレッチ：JR目黒駅
良い汗かいてリフレッシュしたい社会人にオススメ！東京都内で「岩盤浴」ができる至極のおすすめスパその3は、「ヒーリングスパ ストーンレッチ」。JR目黒駅からすぐというアクセスの良さもさることながら、土佐清水病院の丹羽耕三博士が開発した天然薬石「マグニー石」を利用した岩盤浴が体験できるのがこちらのスパ。
岩盤浴だけでなくタイ古式のマッサージも受けられる。webで初回限定割引もあるので、利用する際は一度webを見ておくのが吉。
岩盤浴だけでなくタイ古式のマッサージも受けられる。webで初回限定割引もあるので、利用する際は一度webを見ておくのが吉。
▶︎住所
東京都品川区上大崎2-16-3
▶︎営業時間
月 ～ 金 12:00～23:00 最終受付22:00
土日・祝 11:00～22:00 最終受付21:00
▶︎料金
60分＋休息30分 4,000円〜
東京都品川区上大崎2-16-3
▶︎営業時間
月 ～ 金 12:00～23:00 最終受付22:00
土日・祝 11:00～22:00 最終受付21:00
▶︎料金
60分＋休息30分 4,000円〜
④ 永山健康ランド 竹取の湯：京王線・小田急線「永山駅」
良い汗かいてリフレッシュしたい社会人にオススメ！東京都内で「岩盤浴」ができる至極のおすすめスパその4は、「 永山健康ランド 竹取の湯」。東京都内最大級の大きさを誇るこちらの岩盤浴施設。
入館料金にタオルや室内着、岩盤着まで付いているので手ぶらで岩盤浴を楽しんでいただくことが可能です。温泉の種類も豊富ながら、館内には個室のお食事処から宴会場まで併設しているので、少人数でも大人数でも楽しめそうですね。
入館料金にタオルや室内着、岩盤着まで付いているので手ぶらで岩盤浴を楽しんでいただくことが可能です。温泉の種類も豊富ながら、館内には個室のお食事処から宴会場まで併設しているので、少人数でも大人数でも楽しめそうですね。
▶︎住所
東京都多摩市永山1-3-4ヒューマックスパビリオン永山3F～5F
▶︎営業時間
朝9:00～翌朝8:30
▶︎料金
平日 大人1,900円〜
東京都多摩市永山1-3-4ヒューマックスパビリオン永山3F～5F
▶︎営業時間
朝9:00～翌朝8:30
▶︎料金
平日 大人1,900円〜
⑤ SPA Cantic(チャンティック)新宿：新宿駅
良い汗かいてリフレッシュしたい社会人にオススメ！東京都内で「岩盤浴」ができる至極のおすすめスパその5は、「SPA Cantic(チャンティック)新宿」。新宿駅近くのこちらのSPA施設。
岩盤浴だけでなく、頭皮と髪の毛を専用のクリームでトリートメントするインドネシア伝統のトリートメント「クリームバス」もあり、日本にいながらリゾート地さながらの本格マッサージが受けられます。
岩盤浴だけでなく、頭皮と髪の毛を専用のクリームでトリートメントするインドネシア伝統のトリートメント「クリームバス」もあり、日本にいながらリゾート地さながらの本格マッサージが受けられます。
▶︎住所
東京都新宿区歌舞伎町2-1-11ホテル＆リゾート バリアン新宿店１F
▶︎営業時間
月～金／12：00～23：00
土・日／10：00～23：00
▶︎料金
90分 一般（外来）のお客様 ￥3,000
東京都新宿区歌舞伎町2-1-11ホテル＆リゾート バリアン新宿店１F
▶︎営業時間
月～金／12：00～23：00
土・日／10：00～23：00
▶︎料金
90分 一般（外来）のお客様 ￥3,000
⑥ 東京荻窪天然温泉スパ なごみの湯：東京メトロ丸の内線「荻窪駅」
良い汗かいてリフレッシュしたい社会人にオススメ！東京都内で「岩盤浴」ができる至極のおすすめスパその6は、「東京荻窪天然温泉スパ なごみの湯」。ラストはこちら「東京荻窪天然温泉スパ なごみの湯」。８種の異なる岩盤浴を体験できるだけでなく天然温泉に入浴できるのもポイント。
岩盤浴でがっつりかいた汗を天然温泉で流せるのでより一層リフレッシュできそうです。
岩盤浴でがっつりかいた汗を天然温泉で流せるのでより一層リフレッシュできそうです。
▶︎住所
東京都杉並区上荻1-10-10
▶︎営業時間
朝10:00～翌朝9:00まで(最終入館受付 朝8：30)
▶︎料金
大人(入泉料、入浴セット、入湯税)¥2,000
オプション：ヒーリングスパ※専用着＆タオルレンタル付＋¥450
東京都杉並区上荻1-10-10
▶︎営業時間
朝10:00～翌朝9:00まで(最終入館受付 朝8：30)
▶︎料金
大人(入泉料、入浴セット、入湯税)¥2,000
オプション：ヒーリングスパ※専用着＆タオルレンタル付＋¥450