先日テレビでオベスィティー、即ち肥満症の人に付いての特集番組をみた。ここ数年、様々な形で肥満に関する、又は正しいダイエットに付いての特集番組が放映されており、勉強にもなるからなるべくこの手の番組は観るようにしているが、最近感じるのは内容がどんどんエスカレートしているのではないかと言う事。この番組では特にそれを感じた。
クリーブランドにある肥満病専門病院施設に入院しながらリハビリをしている状況から始まり、3人の肥満症の人の過去に付いて様々な形で紹介していた。とにかくかわいそうなくらい太っている。４００ｋｇ、５００ｋｇの体重って信じられます？
余りにも太り過ぎてしまって、喉に管を通して酸素を送らないと呼吸が出来ない人。既に数々の病気を併発している人。自宅から病院に連れて行く時に、玄関からは運び出せないので、窓枠と壁をぶち抜いて表に出すしか方法が無かった人。５００ｋｇと言う重さだから、玄関から特殊なストレッチャーで運び出せても、救急車が止まっている路上までのたった8つの階段でさえ、大の大人（いずれもフットボール選手級の体格）6人が持てる力の全てを振り絞っても1時間以上掛かってしまったり。とにかく回りも大変だけど、本人もそういうプロセスの真っ只中にいると、受ける精神的ダメージも大きいよね。
勿論、精神的ストレス等の理由があるわけだが、要するに過食症が原因なのだ。専門施設にいながら、ピザやハンバーガーのテイクアウトを電話で注文し届けさせる。隠しカメラがその状況をしっかり捕らえている。太りすぎているから動けない。だけど、食欲はあるから継続的に食べ続ける。余計に太る。病院側としても、法的にこれに関してはとめる事が出来ない。
アメリカではオーバーウエイト（Over weight）と言う言葉とオベスィティー（Obesity）と言う言葉で、その太り具合を区別している。オーバーウエイトとは、筋肉や骨、そして水分が多い又は大きい為に、体重が多いわけで、通常の肥満度を測るための方程式では、その良し悪しは判断しづらい面があるが、オベスィティーは日本語では「肥満」をさし、これは病気の一つに数えられる。要するに摂取するカロリーに見合うだけの運動量が無い為に、燃えないカロリーが脂肪として残る。この様に体脂肪が過剰な人の事を肥満症と言う。
これはアメリカのサイトなので、体重はLBそして身長はFTになっているので、先ずこのサイトでhttp://www.harbest.co.jp/conver_2.htm自分の体重と身長を割り出して、その数値でhttp://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/obe/obe_diagnosis.htmlのBody Mass Index表で照らし合わせてください。縦に身長があり、その横に体重が並んでいますから、それに当てはまる数値の一番上を見ると、そこに２１～３１の数字があります。その数字をすぐ下のBMI表で参照すると、Normal weight平常体重、Overweightオーバーウエイト、Obese肥満、Extreme obesity重症の肥満と言う風に分かれているので、それで今時分がどの部分にいるのかが解ります。自分も調べてみましたが、一応ノーマルでした。
病院の施設では毎日1200カロリーだけの食事を摂らせるんだけど、まさに理想のカロリー摂取であり、これは普通の人も理想とするべく数値なんだよね。何も食べないで痩せるのではなく、正しい理想的な食事方法を続けていれば自然に少しずつ減量できる。ダイエットと言うと、食べない事だと考えがちだが、そうではなくて栄養のバランスの取れた食物を正しく摂取する事がダイエットの本来の意味と言う事なんだよね。
日本では僕から見たら、とてもスマートで綺麗な女性の方が、無理に減量して痩せようとしている。何もそこまでしなくても、と思うけど本人の美のスタンダードには合わないと言う事で、食べる量を減らして限りなく努力する。せっかく綺麗なのに、やつれて病気のようにも見える。それは個人の事だからとやかく言えないけど、だけど、その感覚は絶対にペットにまで適用して欲しくないよね。
ワンちゃんや猫ちゃんにも肥満と言うのはある。脂質や糖分の過剰な摂取が原因だけど、それはシンプルに食べ過ぎなんだよね。そして運動をしなかったりすれば、燃焼されないカロリーが蓄積するから肥満になる。当たり前だけど、人間の場合と全く同じです。
現在アメリカの成人の６割がオーバーウエイト、３割が肥満と言われており、安定した精神状態を保つと言う事と正しい食生活の重要さが、毎日どこかしらのテレビ番組で特集されている。にもかかわらず、未だにマクドナルドが繁盛するのはどう言う事なのだろう。結局の所自分のみに問題が降りかからない限り真剣にならないと言う事なんだろうな。どう思います？
先ずは人間である我々が正しく理解をして（実行して）、それからペットの為にも色々気を使ってあげましょう。ペットの正しいダイエットに関して質問がある方は、お気軽にご連絡ください。それから、もう直日本語版バーンズペットヘルスのサイトをアップしますので、お楽しみに。
気に入ったものを暫らく飽きもせず食べ続けます。
（「食べ物のマイブーム」とも呼ばれる現象。）
高校生の頃に、朝昼晩と毎日カレーを食べ続け、3ヶ月続いたところで母が「匂い嗅ぐのもいややから、堪忍して」と訴え、断念した事がある。
今でもカレーは大好きだ。
最近では、そこまでブームは長続きしないものの、結構『ばっか食い』をしてしまう。
最近のブームで長続きした記憶のある物は、、、
白菜・ピーマン・ブリ(魚)・さば。
去年1年間結構食べまくった。
今年に入って治ったけれど、今現在のブームは『キャベツ』『トマトジュース(塩少々+レモンたっぷり！)』です。
今年に入ってから結構ばっか食いしてます。
長々と失礼いたしました。
m(_ _)m