嫌いな体臭ランキング常連【加齢臭】ってどんなにおい？

自分が放つ臭いは自分では気づきにくいとよく言いますが、加齢臭に関してはどうなんでしょうか？
そろそろ枕が臭ってきた…。頭が臭い…。など自分でも何かしら、臭いに関しての自覚はあると思います。ですが、自分で思っているよりもずっと強烈な臭いを放っていて周囲に加齢臭が強い人と思われているとしたら、ショックですよね？まずは加齢臭が発生するメカニズムについてみていきましょう！
 

実は加齢臭が発生してしまう原因である物質は特定されているんです。ノネナールという物質です。
皮脂腺から出る脂肪酸（パルミトオレイン酸）と過酸化物質がくっつくことでノネナールは作られます。
加齢臭の原因物質ノネナールが放つ独特の臭いを表現すると、
・油が酸化した臭い
・古本の臭い
・ブルーチーズの臭い
・押入れの臭い
・青臭い
・酸っぱい
このように感じる方が多いようです。どれも好ましい臭いとはいいがたく、加齢臭の臭いを近くに感じるとその場を離れてしまうという女性もいるんですよ。

また、嫌いな匂いに関するアンケートでは、およそ９割もの方がノネナールが放つ加齢臭を不快だと感じているというアンケート結果も出ているんです！
では、９割もの人が不快だと感じる加齢臭は何故発生してしまうのでしょうか？

中年にさしかかると加齢によりノネナールを作りだしてしまう脂肪酸と過酸化物質の分泌量が増加します。ノネナールを作り出す脂肪酸と過酸化物質の分泌が多いということは、ノネナールの量も多いという事になります。これらが原因で加齢臭を放ってしまうのです。

では、脂肪酸の分泌はなぜ増えるのでしょう？
加齢により分泌が増加することに加え、普段の生活習慣が脂肪酸を増やす大きな原因になっています。脂肪分の多い食事や喫煙、飲酒、ストレス等の要因が絡み合い脂肪酸の増加につながっているのです。

ノネナールを作り出すもう一つの物質である過酸化物質は体内の活性酸素が増えることで増加するんです。活性酸素は通常の生活をしていても発生しますが、ストレスや生活習慣の乱れで増加してしまいます。さらに加齢によって活性酸素を除去する酵素を作り出す力も弱まっています。加齢臭を防ぐには活性酸素を増加させないことも有効な対策なんですよ。

加齢臭は皮脂腺の多い場所から多く発生します。主に頭皮や耳の後ろ、首の後ろ、顔や背中などです。
加齢臭の自覚がある方の多くは、これらの部位を洗うときに皮脂が多く出ているのを実感するそうです。いわゆるヌルヌルした感じやべたべたした感覚があるのだそう！よく枕が臭くなるといいますが、それは頭皮や首の後ろから発生したノネナールが枕に移って発生した臭いなんです。
加齢臭が発生する部位は人によって違いますが、頭皮や首の後ろの臭いが気になる方が圧倒的に多いようです。

加齢臭を感じ始めたら、どの部分から発生しているのか確認し、常に清潔に保つことが臭いの軽減にも繋がりますよ！
 

一般的に加齢臭というと男性を思い浮かべる方は多いと思います。ですが、加齢臭が発生する原因はノネナールですから女性も同じように加齢臭はするんです。
実際に街ですれ違いざまに、女性の加齢臭を感じたことがある方も少なくないでしょう。

ですが、女性は男性ほど強烈な加齢臭を放つ方は少ないですよね？その原因は男性ホルモンにあったんです。言うまでもなく男性ホルモンの分泌量は男性の方が圧倒的に多いのです。男性ホルモンは皮脂を分泌させる働きをします。そのため中年以前でも女性に比べ体臭が強めの傾向があるのです。加齢に伴う皮脂の増加に加え、男性ホルモンの働きによる皮脂の分泌もプラスされることが、加齢臭がきつくなってしまう原因なんです。

男性ホルモン量が多い方は体毛が濃い場合が多く、汗をかいた時に体毛に雑菌が繁殖して体臭がより強くなってしまう場合があります。
女性で加齢臭がきつい方は男性ホルモン量が多い可能性があります。これは本来生まれ持った体質に加え、ハードな仕事や生活習慣で分泌が促されているケースもあるのです。

男性女性問わず加齢臭の発生はあるので、日ごろから自分の臭いに気を配って生活をしていくように心がけたいですね。





 

日本人は他の民族に比べて、体臭が少ないと言われていますよね？
でも、体臭が少ないからかエチケット対策に鈍感な方も多いようです。
欧米の男性はエチケット対策に敏感なので、普段からこまめにシャワーを浴びたり制汗剤を使用したり自分の放つ臭いへの対策に気を配るかたも多いのです。そのため体臭が少ないはずの日本人男性の汗臭さを指摘する欧米女性も少なくないんですよ。

加齢臭について悩んでいる方は、加齢臭が周囲の人に不快感を与えることを気にするあまり、アクティブに行動できなくなりかねませんよね。
最近では衣類の臭いを防ぐ商品や外出先でもサッと体の汗を拭いて雑菌の繁殖を防いでくれる商品も販売されています。ご自分にあった商品を上手に活用して加齢臭を無くしていきましょう！

お手軽に対策ができるサプリメントもお勧めです。