岡山のおすすめジム６選：ダイエットから本格的な体作りまで！

岡山には大手フィットネスジムから、毎週130本以上のプログラムが開催されているジムなど、様々なジムがあります。

今回はそんな岡山のおすすめジムを5つご紹介。

お気に入りのジムで体を動かし、心も体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？

RIZAP岡山店

RIZAPではカラダを鍛えたい方に合わせ、各種コースが用意されています。

一流の専属トレーナーが効果的なプログラムをご提案しトレーニングから食事指導、メンタル面までサポートしてくれるジムです。

数多くのトレーニングコースが用意されており、自分の目的に合ったカラダ調整ができるのも嬉しいポイント。

また、スタッフが生活習慣や日々の運動などの改善までサポートしてくれるので、このジムで手に入れた最高のカラダをきちんと維持することができます。

最高のカラダを、完全個室のプライベートジムで、専属トレーナーと一緒に整えましょう。

ホットヨガスタジオLAVA岡山店

全国展開している、大手ヨガサロン。大手ならではの、接客とレッスンの質への安心感があります。

ネット上でコース予約ができ、トレーニングの強度や内容をチェックできるので、きつすぎて辞めてしまうということもありません。

また、80％以上の人が未経験からのスタート。指導経験豊富なインストラクターさんが、初心者でも丁寧に一から指導をしてくれます。

個人の悩みに合わせた20種類のコースから、自分にあったものを探してみてください。

コナミスポーツクラブ岡山

こちらは大手フィットネスクラブです。駅周辺に存在するので気軽に通うことができ、女性に優しい設備や各種コースも用意されています。

多くの女性の悩みであるダイエットやスタイルアップ、アンチエイジング、美容目的などでスポーツクラブをご利用することが出来る点が魅力です。

また、話題の水素水サーバーやエンダモロジーなど、他には無い設備が充実。月々の価格もリーズナブルに設定され、見学や体験コースから始められるスポーツクラブです。

レンタルで各種設備利用に必要なウエア―等も1品324円で借りられるので、着替えなどがかさばる心配もありません。

エイブルスポーツクラブ岡山

こちらのジムは、全米支持率ナンバー1を誇る、MOSSAプログラム5種類を導入しているジムです。

初めての方から本格的なカラダを鍛えたい方まで、レベルと目的に合わせ数多くのプログラムが利用可能。

有酸素運動に最適なランニングやバイクのマシンも多種そろっています。カラダを鍛えられるウエイトマシンなども幅広く取り揃えてあるので、飽きずにジム通いを続けることができます。

トレーニング機器以外にも、ゴルフやミニバスケットコートも整備されているので、気軽にスポーツを楽しめるのもうれしいポイント。利用料金もリーズナブルに設定されています。

スポーツクラブJOYFIT岡山高屋

こちらは低料金で全国各地のスポーツクラブを利用するのが特徴。女性に人気があるヨガやピラティス、バーベルを使用した有酸素運動まで幅広く行えるジムです。

岡山県、最大級の広さを誇るスポーツジムはスタジオ2面を使い、毎週130本以上ものプログラムが開催されています。

プログラムは全て何回でも自由に利用可能。低料金で入会し、店舗以外でトレーニングをすることが出来る全国相互サービスもあります。

多彩なプログラムを低料金で利用出来るので、家族や夫婦で一緒に利用するのもおすすめです。

OSKスポーツクラブ岡山

こちらのジムはカラダを鍛えるトレーニング以外に、3Fのアリーナでバトミントンや卓球、バスケットボール、バレーボール、フットサルなど日替わりで楽しむことができます。

様々なプログラムやコースが用意され、ご自身のカラダや体調に合わせながら行うことができるのが魅力。完全個別指導も受けることが出来るので、初めての方や不安がある方も安心してトレーニングに励める場所です。

トレーニング後やスポーツ後は、バスやサウナに入りカラダをリラックスさせることができます。岡山駅周辺から少し離れた郊外にあるので、車やバスを利用して通うのがいいでしょう。

お子様をジムに通わせる際は、送り迎えなどで対応することになります。

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