【脇にブツブツが出来る5つの原因】おすすめ対処テクニックを伝授♪

脇にできた鳥肌状のブツブツ、夏までに解消しましょう！

普段から脇のムダ毛処理をカミソリなどで行っている人は、脇に鳥肌状のブツブツができていませんか？これは自己処理やアフターケアの方法によってできるものなのですが、出来てしまった場合はおすすめの対処法があります。これから詳しく紹介していくので、夏までにブツブツを直して綺麗な脇を目指してくださいね。

ブツブツができる5つの原因と治し方

毛抜きによる黒いブツブツ

毛抜きで毛を抜くとき、毛の根元から綺麗に抜けずに皮膚に毛根だけが残ってしまった経験はありませんか？この残ってしまった毛根こそが黒いブツブツとなってしまう原因です。毛抜きで毛を抜くというのは肌にも毛穴にもダメージを与えている状態なので、肌は皮膚を蘇生しようと毛穴部分を固くさせます。この時に毛穴にカサブタのようなものが出来て、カサブタの中に毛が埋まってしまいます。これを埋没毛と言い、黒いブツブツに見えてしまうのです。

毛抜きによるトラブルは黒いブツブツだけではありません。その他にもあるのでそれぞれ紹介していきましょう。

1. しこり→毛抜きでダメージを受けた毛穴に細菌が入り込み、毛穴の中で炎症を起こしているもの。
2. ワキガの悪化→毛抜きで毛を抜く際にワキガ臭の原因ともいえるアポクリンセン汗腺が刺激され、ワキガの臭いがより強くなる。
3. 色素沈着→毛抜きで肌にダメージを与えることによってメラニン色素が大量に増える。通常はターンオーバーで排出されるが、排出されなかった一部のメラニンが色素沈着となって残る。
4. 毛穴が目立つ→毛抜きで毛を抜く際に毛穴が突出してしまい、それがブツブツのように見えてしまう。
5. 抜毛症→ストレスが原因と考えられている病気。髪の毛などの体毛を引き抜いてしまう。毛抜きで体毛を抜く場合も当てはまる。

毛抜きによるトラブルはとても多くあります。手軽に出来て便利が良い処理方法ですが、その分デメリットも多いため毛抜きでの処理はあまりおすすめできません。

【改善法】毛抜きでの処理を止める

毛抜きでの黒いブツブツやその他のトラブルを改善するには、まずは毛抜きでの処理を止めることです。脇の毛を処理する場合はカミソリ・家庭用脱毛器・除毛クリームなどを使って行いましょう。どの処理方法を実践するにしてもアフターケアが必須ですが、処理後のアフターケアをしっかりと行えばブツブツは次第に改善されますよ。

上記に書いた抜毛症ですが、目の届く範囲に毛抜きがあるとストレスの影響でつい抜いてしまう恐れがあります。そのため毛抜きは目の届かない場所に保管するなどの工夫をしておきましょう。生活に支障が感じられるときは勇気をもって受診して下さいね。

カミソリ負けによる赤いブツブツ

カミソリでムダ毛を処理していて、赤いブツブツが出来たという経験はほとんどの人があると思います。この赤いブツブツは毛穴が炎症を起こしている証拠。炎症を起こす原因には色々とあるので紹介しましょう。

1. カミソリの刃が古くなっている
2. カミソリに菌が付着している
3. 間違った剃り方で処理している
4. アフターケアを行っていない

これらの原因で赤いブツブツとなってしまいます。カミソリは定期的に刃を替える必要がありますし、保管場所は湿気のない乾燥した場所が最適など様々な点に気を使わなければなりません。少し面倒かもしれませんが、これらのことに気を付ければ赤いブツブツができることなく美しい脇にすることができるので、細かい点にも気を配っておきましょう。

【改善法①】自己処理を出来る限り控える

カミソリでブツブツが出来てしまったら、ブツブツを悪化させないためにも一時は自己処理を控えましょう。ブツブツが出来ている肌に再度カミソリを当てることでブツブツが悪化する恐れがあります。毛が生えていると気になるかもしれませんが、治すことを第一に考えてくださいね。

ブツブツを隠したい場合は脇専用のファンデーションがおすすめです。黒ずみ・ブツブツなどをしっかりとカバーしてくれるので、ブツブツが出来ている人は一本は持っておきたいですね。消臭・制汗の効果もあるので、夏に大活躍するファンデーションです。

トミーリッチ アンダーアームファンデーション

通常価格：3,024円（税込）

容量：60g

【改善法②】処理する場合は正しい方法で

カミソリを使って処理する場合は正しい使用方法で処理していきましょう。上記に書いたようにカミソリは清潔な刃の物を使わなければ炎症などのカミソリ負けが起きる可能性が高いので、処理の前にカミソリの刃を確認してくださいね。

1. 毛穴を開いて毛を柔らかくし、剃りやすい状態にする（お風呂に入る、蒸しタオルで処理する部位を温めるなど）
2. シェービングクリームやジェル、ローションなどを肌に塗布する
3. カミソリを肌にあて、毛の流れに沿って剃っていく
4. 全て剃り終えたら毛とシェービング剤を綺麗に落とす
5. 清潔なタオルを肌にあて、水分を吸い取るように優しく拭く
6. 低刺激の化粧水・乳液・ボディクリームやローションなどで保湿ケアを行う

これがカミソリの正しい使用方法です。少し手間がかかりますが、炎症を起こさないためには全てのステップが必須です。カミソリで処理する際は実践してみてくださいね。

乾燥による黒いブツブツ

実は脇ってとても乾燥しやすい部位だということをご存知ですか？乾燥しやすい部位はメラニン色素が生成されやすいため、脇は他の部分と比べても色素沈着のような黒いブツブツが出来やすい場所と言えます。普段から保湿ケアを行っていて肌のターンオーバーもしっかりと出来ていれば黒いブツブツは予防できますが、日ごろから脇までしっかりと保湿ケアをしているという人は少ないでしょう。

その乾燥した肌にカミソリや毛抜きなどでダメージを与えること、そして服の摩擦や服の素材によっての刺激でさらにメラニン色素は生成されやすくなります。これが脇の乾燥による黒いブツブツの正体です。

【改善法】ローションやクリームでケア

乾燥が原因なら始めるべきなのは保湿ケア。日頃からケアしていない場合は乾燥が進んでいる可能性があるので、低刺激のスキンケア商品でケアしてあげましょう。肌が柔らかくなって化粧品の成分が浸透しやすいお風呂上がりや、朝服を着替える時にサッとお手入れをしてあげれば徐々に脇は水分を取り戻して健康的な肌になっていきますよ。

毛穴汚れによる黒と白のブツブツ

夏は脇に制汗剤をつけるのは身だしなみの一つと言えますよね。ブツブツがある場合は専用のファンデーションでブツブツを隠している人もいると思いますが、これらのものが脇の毛穴に溜まって黒と白のブツブツになっていることもあります。白いブツブツは制汗剤・パウダー・ファンデーションなどが落としきれておらず、毛穴に詰まった状態のものです。黒いブツブツはその毛穴に詰まった汚れが酸化して黒ずんでいるもので、どちらも角栓には変わりありません。

鼻にも白いブツブツや黒いブツブツなどが溜まってしまいますよね。それもメイクや皮脂の汚れが毛穴に詰まったものなので、脇のブツブツもこれと似たようなものです。

【改善法】泡で優しく洗い流す

毛穴に詰まった角栓を落とすにはお風呂で洗い落とすことが改善法に繋がります。キメの細かい泡で脇全体を優しく洗い流せば汚れもしっかりと取れますよ。毛穴を開いておくことでさらに角栓は取れやすくなるので、お風呂で体を温めてから脇を洗いましょう。

ブツブツの原因は黒ずみの原因にもなる！

黒ずみができる原因

メラニン色素の沈着

最初は黒いブツブツが点々としているだけでも、何度もブツブツの原因を繰り返してしまうことで肌全体が黒ずんでしまいます。肌が黒ずむ原因の一つにメラニン色素の沈着があり、この原因は様々な要因によって生まれます。

例えば間違ったムダ毛処理。毛抜き・カミソリは正しい方法で行わないと肌に大きな負担がかかり、その分ダメージも受けます。ダメージを受けた肌はメラニン色素が大量に発生しやすくなりますので、これが肌に残ることで黒ずみとなってしまうのです。

その他の原因としてホルモンバランスの変化があります。女性は毎月月経があるので、月経前にホルモンバランスの乱れがあるという人は多いと思います。ホルモンバランスが乱れると身体的・精神的不調が現れますが、その他にも色素沈着が起こりやすくなるというデメリットも。

生理の前は二つのホルモンの分泌が活発化し、このホルモンが月経・妊娠をサポートする役割を担っています。エストロゲンとプロゲステロンというホルモンが分泌されるのですが、プロゲステロンというホルモンはメラニン色素を生成するメラノサイトという成分を刺激する働きを持っています。刺激されたメラノサイトはよりメラニン色素を作り出してしまう為、ホルモンバランスが乱れてプロゲステロンの分泌が通常よりも多くなると色素沈着が増える可能性があるのです。

毛穴の汚れ

毛穴の汚れによって黒ずみが酷くなることもあります。毛穴の汚れによって黒く見える原因は上記で紹介した通り、毛穴に詰まった角栓が酸化しているためです。その他にも毛穴の汚れが毛穴に詰まり、それを落とそうと強く洗顔することでも毛穴の黒ずみはより目立つ可能性があります。肌を強く擦ってしまうことで毛穴がダメージを受け、毛穴が広がってしまったりたるんでしまったりすることで毛穴自体が目立ってしまうんですね。毛穴の汚れは気になるものですが、一日に何度も洗顔する・汚れを落とすために擦りすぎるというのは逆効果になるので気を付けましょう。

黒ずみの治し方

黒ずみを直すには肌の状態を健康的な状態に戻すこと、そしてそれを維持することが大事です。普段から行えることと言えば、お風呂に入ったら毛穴をしっかりと開いてキメの細かい泡で汚れを落としきること、そしてお風呂上がりに保湿ケアをしっかりと行うことです。これは毎日必ず行いましょう。

脱毛をしたのであればさらにアフターケアが必須となります。脱毛後の肌はとても敏感な状態。刺激を受けやすい肌になっているので、メラニン色素が大量に生成されやすいとも言えます。低刺激の化粧品で脇全体を保湿し、乾燥を防ぐとともに肌の保護をしておきましょう。

食事内容の見直しもおすすめです。肌の健康を保つにはビタミン類の摂取が不可欠。普段の食事にビタミンが含まれている食材をプラスしてもいいですし、食後にデザートでフルーツを食べることもいいですね。また上記で紹介したようにホルモンバランスの乱れも黒ずみの原因となります。そのため女性ホルモンと同じ働きをしてくれるイソフラボンを摂取するためにも、納豆・豆腐・味噌などの大豆製品も積極的に摂取しておいてくださいね。ビタミン類・大豆イソフラボンは共にサプリメントとしても販売されています。食事で摂取できなかった時はサプリメントで補っておきましょう。

よくある質問

ブツブツや黒ずみにオロナインが効果的って本当？

オロナインは万能な傷薬という思い込みから、脇に黒ずみやブツブツができてもオロナインがあれば治るかも…と思ってしまいますよね。オロナインには抗炎症成分・殺菌効果・肌の保護作用といった効能があります。ブツブツや黒ずみは色々な原因があるので、オロナインが効く場合もあれば効かない場合もあります。例えば毛抜きやカミソリの処理で毛穴に細菌が入り、炎症を起こしている状態だとオロナインの抗炎症成分が有効です。さらにオロナインには傷の治りを早くする効果もあるそうですので、ブツブツへの効果も期待できます。

黒ずみにも様々な原因がありますが、オロナインには色素沈着を薄める効果はありません。そのためホルモンバランスの乱れによって起きた色素沈着や毛穴の汚れによってできた色素沈着に関しても効果はありませんので注意してくださいね。

ブツブツや黒ずみにニベアが効果的って本当？

ブツブツや黒ずみが出来た肌にニベアを塗るのは良いのですが、ニベアのおかげでブツブツや黒ずみが治るということはありません。なぜならニベアの効果は高い保湿効果と肌を保護する効果だからです。炎症が起きているブツブツにニベアを塗布することで症状が悪化してしまう可能性もあるため、赤いブツブツが出来ている場合はニベアを塗るのは止めておきましょう。

ニベアは保湿効果が非常に高いので、ムダ毛処理後のアフターケアに使うことがおすすめです。トラブル予防として活躍してくれますよ。

ブツブツや黒ずみを治す薬はありますか？

脇のブツブツや黒ずみが出来たら薬を使って治すことが一番ですが、どの薬を使えばいいのか迷いますよね。ブツブツに関しては上記に書いたように炎症を起こしている場合も多々あるので、炎症を起こしているのならオロナインに効果が期待できます。ブツブツの症状が酷い、また範囲が広いという場合は市販の薬に頼るよりも皮膚科に行った方が良いでしょう。皮膚科に行けば炎症を抑えるためのステロイドなどを処方してくれますので、医師が処方してくれる薬の方が確実に綺麗に早く治りますよ。

黒ずみに関しては原因別に対処する方法がありますので紹介します。

汚れや角質が原因の黒ずみにはワキレホワイトがおすすめです。メンソレータムから販売されている脇専用の薬で、古い角質を柔らかくして排出することで脇の黒ずみを改善していくというものです。肌を保護する成分も含まれているので使い続けることで黒ずみのない美しい脇になれますよ。

メンソレータム ワキレホワイト

通常価格：1,296円（税込）

容量20g

黒ずみが色素沈着によるものなら美白化粧品でのケアがおすすめです。美白有効成分が含まれているものや脇専用の美白クリームなどを使えば綺麗にケアできるので、色素沈着による黒ずみに効果のあるものを使ってみましょう。ここでおすすめするのはピューレパールです。美白成分がメラニンを分解、正常なターンオーバーを促すことで分解したメラニンを排出してくれます。潤い・保湿成分も含まれているので、黒ずみケアをしながら美肌になれますよ。

ピューレパール

通常価格：8,208円（税込）

定期購入価格：5,130円（税込）

容量：30g

ブツブツと黒ずみを一気に治して理想の脇を手に入れよう！

脇の黒ずみやブツブツ、とても気になりますよね。ここで紹介した対処法を実践すれば、徐々にブツブツ・黒ずみのない美しい脇になれますよ。自分のブツブツ・黒ずみの原因を確認して、それぞれの対処法を試してみてくださいね。

もしブツブツに痒みや赤み、腫れなどの症状があれば皮膚科の受診を検討してくださいね。症状によっては悪化する恐れがあるため、治りが悪くなってしまいますよ。