先日、また「骨盤が正しい位置にあるとこうなんだ！」という気付きがありました

それは・・・

仰向けに寝ても、腰が痛くないこと♥

仰向けに寝るのがつらくない人には、些細なことに思えるかもしれないけど、すごいことなんだよ～～～！！
　

仰向け寝の苦手っぷり(笑) ～私の場合は中学から～

私は、反り腰(出っ尻)なので、仰向けに寝るのが苦手なんです

いつから仰向け寝を嫌だと思ってたか？は、あんまり覚えてないけど、中学の頃には すでに苦手意識があって、横向けで寝ることが多かったです

風邪をひいたりして、ずっと寝てなきゃいけない時は、腰が痛くて大変でした（これは、誰でもそうなのかな？）

体調が悪くて、長時間 寝てなきゃいけない時だけならまだしも、私の場合、エステの施術中に仰向けに寝てるのもつらかったんだよね～(^_^;)

我慢できる範囲ではあるけど、ちょっとしんどいなって感じ

あっ、ベッドの硬さにもよるけどね

自宅のベッドは、ふんわり雲の寝心地の柔らかい布団(マットレス？)なので、仰向けに寝ても腰は痛くないんですが、

仰向けに寝てると、すぐに腰が痛くなります

ボディの施術を受けるときは、うつ伏せになったり、仰向けになったりするから大丈夫なんだけど、

施術が始まる前に、もうギブアップで、膝を立てて腰の負担を減らして、フェイシャルエステを受けてました(笑)

それがっ！！

ずっと仰向けで、脚も伸ばしたままで、全然つらくないの!!

これには、感動しましたよ！

だって、中学の時からずっとお尻が出てて、仰向けに寝るのが辛かったんだよ？

骨盤が歪んでるとか そういう問題じゃなくて、

そういう体型(骨格)だから、仕方ないんだろうって、思ってたよ!!

だって、成長期で体型が出来上がった頃から、ずっとそうなんだもん

そりゃ、そう思うよね
　

本当に、骨盤の問題だったんだ！(笑)

雑誌やテレビで、この話題を見かけるたびに、反り腰じゃなくなる方向に、骨盤を立ててみたりしたけど、

やっぱり反り腰は反り腰だし、自分の中では『体型(骨格)によって、個人差はあるよね』という結論に達してました

『そういう体型だから仕方ないんです』って感じで、相手にもしてなかった(笑)

だって、仰向けに寝ると腰が痛くなるのを治せるなんて、思ってもみなかったんだもん！

・・・エステティシャンは、「歪んでる」って言うだけで、治してはくれないしね(^_^;)

この出来事で、反り腰(出っ尻)で、仰向けに寝ると腰が痛くなるのは、

生まれ持った体型(骨格)の問題だから、どうにもならない事ってわけじゃなくて、

本当に、骨盤の位置の問題だったんだ～って、実感しました(≧∇≦)ノ
　

こんな風に「生まれつきの体型(骨格)だから仕方ない」って思ってることが、骨格を整えることで解消されるって、

反り腰(出っ尻)に限らず、きっといろいろあるんでしょうね♪
　

ちなみに、私は反り腰(出っ尻)なおかげで(?)、横から見た時のヒップラインが綺麗なのがお気に入りなので、

反り腰(出っ尻)が治るものだとしても、「反り腰(出っ尻)を治して、おしりがぺったんこになったら嫌だな」という気持ちがあったんですが、

反り腰(出っ尻)が治ってるはずの今も、きれいなラインをしています♥