ニキビはピーリングをすると逆効果?

ニキビはピーリングをすると逆効果？

あなたはこんな体験をした事はないでしょうか?

雑誌やテレビで、「きれいな肌になるには古くなった角質を取り除くことが大切です。」と言われていた。

そしてそれを信じて、古くなった角質を落とすためにピーリング剤を使い、週に2〜3度お手入れをして…

余計肌荒れ！Σ(∴ﾟдﾟ∴)

…これは私の体験談です(爆)

この体験をしていた私なので、ピーリングは本当にニキビにいいのか?ということをずっと疑問に思っていました。

そしてピーリングについて調べているうちに色々分かってたどり着いた答えがあります。

それはピーリングは人によって良いものにもなるし、悪い物にもなる。ということです。

にきびができる原因は、皮脂や古くなった角質が毛穴に詰まることです。

この毛穴が詰まる原因でよく言われるもので2つあります。

１つは皮脂の過剰分泌によって起こる毛穴づまり。

もう１つはターンオーバーが乱れて、古くなった角質がなかなか剥がれず角質層が厚くなることで毛穴の入口が狭まっていることが原因で起こる毛穴づまりです。

この厚くなった角質を正常に戻すために、古い角質を剥がそう！

そう考えられて使われているのがピーリングです。

こう言う理由でニキビにはピーリングをするといいと言われているのですね。

しかし、ちょっと待った!

ここで問題なのは、

ニキビがよくできる人は確かに角質が厚くなってできてしまっている人もいるのですが、

むしろスキンケアを過剰にしてしまって角質層が薄くなってしまっている人もいる！ということです。

スキンケアを過剰にしている場合、角質層が薄くなって未熟な肌細胞が表面に出ているため、肌が十分に水分を確保することができず肌バリアを正常に作ることができません。

すると刺激物質が入りやすい肌になってしまっていて、その刺激が原因でニキビになっている人という人もいます。(これは結構多かったりするんですよ～。)

私の場合プロアクティブを使っていた時はまさにこれです。

プロアクティブの洗顔剤の中にはかなり硬いスクラブが入っていて、それで毎日洗顔するうちに肌が必要以上に削られて超敏感肌（角質層が薄い、未熟な細胞が表面に出ていて少しの刺激で肌荒れ）になってしまいました汗

もう角質層が薄くなっているのにさらにピーリングをしたら…さらにニキビ悪化のわけですよ。

ピーリングはニキビにいいって言うし、良くなるよねー♪と思っていたら逆に悪化したという人はこういう人だったりします。

つまり、ピーリングは「角質が本当に溜まっていて、それが原因でニキビが出来てしまっている人には有効」で、

逆に「スキンケアのしすぎで角質が薄くなっていて、それが原因で肌荒れが起きてニキビになっている人には逆効果（ピーリングでさらに角質が薄くなるため）」なわけです。

同じニキビが出来ている状態に見えても、そのニキビが出来る原因って人それぞれ違っているのです。

角質は厚すぎても薄すぎても良くないのです。

またピーリングを行った後は、肌は保湿する機能が衰えますのでしっかり保湿ケアをしてください。

このしっかりとした保湿ケアをできていない人も多いのでそれで肌荒れをするという人も多いです。

皮膚科やクリニックなどでケミカルピーリングと言う市販されているピーリングよりももっと強いピーリング方法があるのですが、それもやはりアフターケアで保湿することがとても大事になってきますので、ケミカルピーリングを行う際もそこは注意してくださいね。

こんな感じでピーリングはするといい人と悪い人に分かれます。

ただ、自分はピーリングをするべきか？しないほうがいいのか？の判断をするのが難しいかな～というのが本音です＾＾；

そんなわけなので、基本的にはあまりピーリングに頼らずにニキビケアをすることを私はオススメします。

結局は角質層が厚くなりすぎなければいいわけなのです。

肌の角質層を正常の厚さにするには、肌のターンオーバーを正常にして、古くなった角質がしっかり剥がれるように支援することが大切です。

このターンオーバーを正常にするのに必要なのが保湿です。

当サイトでお勧めしているビーグレンや花綸肌潤“かりんきりん”、みんなの肌潤糖クリアなら保湿力が素晴らしいので、保湿重視のケアの重要性に気づいた方は、ぜひ使ってみることをお勧めします。

科学的に無理矢理角質を剥がすのではなく、健康な肌作りをしてニキビも改善していくのが、1番安全で根本的なニキビの解決方法だと悠は考えています。

健康な肌は必ず潤っていますよ(*´ω｀*)

ピーリングをもししようと考えている方は、自分の肌の角質は本当に厚くなっているか？よ～く考えてくださいね。

普段ピーリングをしたあと余計肌荒れする場合は、もうピーリングをする必要がない肌です。

むしろ角質層が薄くなりすぎている可能性が高いので、洗顔やクレンジングの回数を減らしてみるといいかもしれません。

肌がくすんでいる（灰色がかっている）場合は角質が溜まっている可能性もあります。

ただ、これは本人の肌質も関係してくるので、やはり判断が難しいのですよね(´・ω・｀)

ちなみにやりすぎは禁物です！

多くても月１回で十分ですよ！

ではではまた(*´▽｀*)