みなさんもこういう悩みはありませんか？
・余計な皮脂を与えない水洗顔がお気に入りだけど乾燥が気になるし、痒い
・化粧落とし（クレンジング）後は乾燥する
・水洗顔だけでは肌はよくならないの？
皮脂だらけの顔は嫌だから水洗顔にしたのにって困っていませんか？
やはり顔にコンプレックスを持ってる人って多いと思うんですよ。
本当に綺麗な人って薄いメイクでも可愛いですし、スッピンを見せられる人って羨ましい！
乾燥した肌じゃなければ自分に自信がつくし、なにより人に顔を見られても恥ずかしくない！
そんな肌に近づきたい！と考えているあなた！
おすすめの痒み乾燥対策をご紹介します！
水洗顔だけでは肌によくないのかな？
水洗顔のメリットは余計な油分を与えないところが最大の魅力でもあります！
とくに皮脂が凄くて、毎日あぶら取り紙が手放させない人には良いと思うんですよね。
ですが、一日の中で水しか肌に与えないとなると当然肌に影響が出るのも確かですよね？
水洗顔だけですから肌の汚れが残っていると痒みがでます！
化粧水や乳液にも頼らない水洗顔のみ！の人は保湿が足りず乾燥しやすくなります。
今までしっかり保湿ケアをしていた人が急にそれらを辞めると、肌のリバウンドが起きます。
リバウンドが起きると一時的に肌が荒れたり、ニキビが増えたりすることもあります。
ですがリバウンドを乗り越え肌本来の力を出せば、理想の肌に近づけます！
水洗顔は肌本来の力を引き出すのに必要なことですので、水洗顔を続けるコツと対策法を紹介します。
水洗顔を続けるコツと乾燥を防ぐ対策を５つご紹介します！
では早速、水洗顔と乾燥対策を紹介しますね！
ターンオーバー２８日を目安にする
肌の生まれ変わりが起きるのはだいたい２８日前後かかります。
その前に少し荒れたからといって「保湿のし過ぎ」は肌を余計悪化させます。
そんな時は蒸しタオルをつかいましょう。
蒸しタオルは洗顔前に肌を温めると毛穴が開きやすくなり、水洗顔でも汚れが落ちやすくなります。
蒸しタオルの作りかたは、水で濡らして垂れない程度に絞ります。
ロールケーキのように丸めてから電子レンジで６００Wで１分～１分３０加熱します。
耐熱皿に置いてチンしましょう。サランラップやジップロックに入れて加熱すると冷めにくいですよ♪
蒸しタオルをすることによって、洗顔後の肌の汚れ残りが少なくなるので痒みを抑えられます。
顔を洗う時は真水ではなく、ぬるい水が良いですよ。あまり冷たいと毛穴汚れが落ちにくいです。
朝は水洗顔！夜はお風呂場に湯気を溜めて水洗顔！
水洗顔は一日に２回行いましょう。
まず朝はぬるま湯より少しつめたい水で洗顔します。少し冷たい方が毛穴を引き締めます。
朝はそこまで汚れていないのでサッと洗いましょう。
夜は、肌の乾燥を防ぐためにお風呂場にひと手間かけます！
シャワーを使ってお風呂場を湯気でいっぱいにしましょう。湿度が高ければ高いほど乾燥になりにくくなりますよ♪
洗い流してしまった皮脂が回復するまでいかに肌を乾燥させず保護していけるかがポイントです！
肌汚れが気になるなら【マルセイユ石鹸】
水洗顔だけをしていると気になるのが、肌の汚れだと思うんですよ。
汗や化粧、日焼け止めなどを使っている場合は、水だけでは落ちにくいですよね？
そこでマルセイユ石鹸で洗うのが肌に優しい！
マルセイユ石鹼は肌のバリア機能を壊すと言われている「界面活性剤」が不使用なんです。
赤ちゃんやアトピー症の人も使えるほど優しく低刺激なので人気があります。
また洗顔だけじゃなく、シャンプーやメイク落としにも使える優れものですよ。
クレンジング後の保護は？
女性に欠かせないのがクレンジング後のケアですよね！
クレンジングは肌に刺激が強いので、クレンジングから水洗顔だけでは乾燥しやすくなりますから
洗顔後の濡れた肌に白ワセリンを薄く伸ばして塗りましょう！
ワセリンは肌によくない不純物が少なく、赤ちゃんの敏感肌にも使えるので
乾燥が気になる人は保湿剤の代わりとして使いましょう。化粧水と乳液じゃダメ？と思いますが
乳液をたっぷりつけて保湿すると「保湿しすぎ」の状態になることが多く毛穴が詰まってしまうので避けましょう！
ホホバオイルの魅力！
毛穴に詰まり過ぎた汚れは、水洗顔だけでは落ちにくい！
それは角質そのものが硬くなってしまっているのが原因なんですよね。
その硬くなってしまった角質を柔らかくしてくれるのが「ホホバオイル」なんです。
またホホバオイルは水分との相性がとても良い！というのが人気の秘密でもあるんです。
通常のクリームを、いきなり乾燥した肌に塗っても浸透しにくいのホホバオイルで浸透させやすくします。
濡れた肌に３～４滴のホホバオイルを手にとって顔の中心から外側に向けて塗りましょう。
こうすることで適度な皮脂を肌に与えてくれるので、化粧水をつけた後はサッパリとした感じになり
べたつきも少なくリピートしたい１品です♪
まとめ
いかがでしたか？
水洗顔はオイリー肌が酷い時に試してみると良い感じだと思います。
もし乾燥や肌荒れをしやすくなった時は水洗顔はもうやらない！ではなく１か月程度肌の様子を見ながら実践してください。
ターンオーバが始まれば何かしらの変化があると思いますし
ワセリンやホホバオイルで適度にケアをしてあげることで乾燥を防ぐことができますので、参考にしてくださいね。