ティーツリーオイル（濃度15%以上、水で薄めたもの）をニキビに直接塗る　ティーツリーオイルは天然のニキビ治療薬としてニキビに直接塗ることができます。ティーツリーオイルには天然の抗菌作用があるため、刺激の強い合成化学薬品の代わりとして使用するのに最適です。少量でもしっかりと肌に浸透して、 皮脂腺のつまりを取り除き、毛穴をきれいにします。また、白ニキビや毛穴の黒ずみ、吹き出物などの皮膚トラブルも防ぎます。

• ティーツリーオイルを綿棒やコットン、ティッシュに数滴垂らし、ニキビや必要箇所にやさしくなじませて数時間からひと晩そのままにします。これで赤みや腫れが治まるでしょう。
• 必ず清潔で乾いたお肌につけるようにしましょう。
• ティーツリーオイルを含んだ製品ではなく、100％純正のティーツリーオイルを使うことが大切です。

自家製のニキビ用クリームにティーツリーオイルを加える　ティーツリーオイルの原液を塗ると刺激が強すぎたり、乾燥すると感じる場合は、自家製のニキビ治療薬を作ってみましょう。小さじ2～3杯分のアロエのジェルにティーツリーオイルを数滴垂らし、気になっているニキビに直接塗るだけです。

• アロエ・ベラの代わりにオーガニック生蜂蜜を使うこともできます。蜂蜜にも抗菌作用があり、皮膚の再生を促す効果もあります。
• 自家製ニキビ用クリームを小型のリップグロスの容器に入れると便利です。

パックとして使ってみる　市販のものや自家製パックにティーツリーオイルを数滴加えると、殺菌とニキビを乾燥させる効果が加わります。ティーツリーオイルを使った自家製パックの作り方:

• 粉末のグリーンクレイ（海泥）にティーツリーオイルを3～4滴垂らします。グリーンクレイはインターネット通販などで購入できます。塗りやすいペースト状になるまで水を加え、よく混ぜます。このパックを顔全体と首に均等に塗ります。パックが乾いてティーツリーオイルの抗菌効果が働くまで、最低20分以上そのままにします。お湯で洗い流したら、優しくタオルで拭いて乾かします。
• 小さじ一杯分のホホバオイルにティーツリーオイルを3滴加え、みじん切りにしたトマト半個分と混ぜます。さらに、トマトを潰しながら、ピューレ状になるように混ぜます。作りたてのパックを清潔な肌に塗り、10分間待ってからお湯で洗い流してタオルでやさしく水分を拭き取ります。
• プレーンヨーグルト4分の1カップ分にティーツリーオイルを5滴混ぜて、パックとして使います。塗ってから15－20分経ったら、お湯で洗い流します。

自家製スクラブ洗顔料を使う　ニキビ治療に最適なスクラブ洗顔料はティーツリーオイルと台所にある自然食材を混ぜて作ります。小さめのボウルに砂糖を半カップ、ごま油、またはオリーブオイル4分の1カップを入れ、さらに、小さじ一杯分の蜂蜜とティーツリーオイルを約10滴加えます。水で濡らした顔に2～3分やさしく円を描くようにマッサージしながらこのパックを塗りこんでいきます。 お湯で洗い流したら、顔をタオルで軽くたたくようにしてやさしく乾かします。

• このスクラブは、嚢腫性座瘡を患う人には刺激が強すぎるかもしれませんが、軽症および中程度の吹き出物には効果があります。
• ティーツリーオイルも蜂蜜も天然の保存料であるため、このスクラブを多めに作り置きし、瓶などに入れて洗面所の棚に保管することもできます。

洗顔フォームや保湿化粧水に加える　ティーツリーオイルは、普段使っている保湿化粧水や洗顔フォームに数滴加えると、なかなか消えないニキビへの対策に効果があります。効き目の強弱によって2～6滴ほど加えます。使用の際は目に入らないように注意してください。

お風呂に入れる　ティーツリーオイルを数滴湯船に足せば、胸、背中や他の部分のニキビをきれいに治すことができます。また、オイルのよい香りが浴室中に広がります。

• ティーツリーオイル入りの蒸気を吸い込むと、鼻づまりの解消になります。風邪を引いた時にもぜひお試しください！