いいえ、冷水や冷蔵庫で冷やした化粧水を使っても毛穴は引き締まりません。

冷たいと感じたお肌は毛穴が引き締まる感じがしますが、毛穴を開いたり閉じたりする筋肉はないため、実際は毛穴は小さくなることはありません。逆にお肌を冷やした後に温度の高いところにいくと、皮脂が出やすくなってしまいます。

洗顔の場合は刺激が強すぎないぬるま湯で。
化粧水は常温のままでもパディングをすればお肌を冷やしたり、保湿の効果もあがるので毛穴が引き締まって見えますよ。

いいえ。蒸しタオルは毛穴が広がる原因となります。

蒸しタオルで毛穴を広げると毛穴の奥深くの汚れを落としやすくなるのですが、問題があります。毛穴は広げることは簡単ですが、縮める方は難しいのです。

冷たいものをお肌に当てた時、頬の毛穴が引き締まると感じているのは、毛をたたせる立毛筋が縮むだけですので、冷水や氷などで冷やしたとしても、毛穴は縮まらないのです。

いいえ。汗を出す汗腺と毛穴の汚れが詰まる皮脂腺は全く別の器官なので、汗をかいても毛穴に詰まった汚れは出てきません。

いいえ。こすりしみの原因になります。

いいえ。泡立てはある程度必要ですが、泡立て過ぎには要注意。

泡立て過ぎで洗顔をすると、洗顔料の界面活性剤がお肌のバリア機能である細胞間脂質まで落としてしまいます。

こうなると、乾燥肌を引き起こす原因に。肌の乾燥を招くと、皮脂の過剰分泌につながってしまうことも。

バリア機能まで落としすぎているかどうかの見極める方法は、『泡がすぐに消えるかどうか』です。

泡が消えるということは汚れを包み込んでいる状態です。逆にいつまでも泡が消えないのなら、汚れがない状態ですので、肌バリアまで落とす可能性があります。

いいえ。日焼け止めを伸ばしてつけると効果が下がります。

日焼け止めに記載されている防御指数は特定の規定量をつけた時の値ですので、規定量以下をつけた場合、商品に記載されている防御指数以下となり紫外線を防ぎにくくなります。

特定の規定量はだいたい全顔で500円玉程度の大きさの量をつけること基準にこころがけてください。

はい。タバコを吸うことで毛穴が広がります。

タバコを吸うことで毛穴が広がるとは想像つきにくいのですが、メカニズムを理解すると、なるほどと思います。

タバコを吸うと末梢血管を細くして血行を悪くし、お肌に栄養を送りづらくなります。結果、老化が進んだ肌は弾力を失い、垂れ下がってしまった肌は毛穴が見えやすい状態に変わってしまいます。

いいえ。BBクリームやコンシーラー等で毛穴を埋めると、メイクによれがでてしまいます。お肌が出し続ける皮脂や汗がこのメイクのよれを促進するからです。

毛穴の目立ちは毛穴のへこみが影となることが原因。明るく立体的に見せるチークと、影を目立たなくさせるハイライトを併用して顔のトーンをアップさせることで効果的に毛穴の影をカバー出来ます。

いいえ。角質ケアは行ってはいけないということはありません。

角質ケアでNGなのは『やり過ぎ』。スクラブ、ピーリング、ゴマージュなどの角質ケアはお肌がツルツルになることから結構やみつきになってしまいがちです。このやり過ぎが角質ケアの落とし穴です。

角質ケアをやり過ぎるとお肌のバリア機能が低下します。角質は紫外線や刺激物からお肌を守るために存在しているので、角質がいつもない状態はとても危険。逆にお肌のトラブルのもとに。

活性目的の角質ケアなら月一回程度に押さえておくことが良いでしょう。