「ん？！もしかして、汗臭い？！」

わーーんﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
さっき、汗をかいてしまったから、もしかして
わたし、ニオってるかも。。。


もうすぐ梅雨明け。
そして暑い夏がやってくる。
ということは、ガンガン汗をかく季節、到来ですよね～＾＾；


この時期だけは、汗の臭い
とーーっても気になっちゃいます。。。

よしっ！
汗の臭い対策、なんとかしなくっちゃ！！


ってことで、
今回しっかり研究して、簡単にできる方法
かつ、効果が実感できたものだけをご紹介します！

しかも、カラダにもおサイフにも
とっても優しい方法ですよ～。


あなたも、この夏を爽やかに乗り切るために
ぜひ、参考にしてみてくださいね＾＾

汗の臭い対策に効果的な３つの方法！

Otamは、もともと敏感肌なアレルギー体質なのと
小さな子供を育てていることもあって

普段から、なるべくカラダに優しいもの
できるだけ非ケミカルなものをチョイスするようにしています。


手っ取り早く、汗の臭いや、体臭をなんとかしたい時
市販のスプレーや、なんとかシートを利用する
という方法もあるのですが


それらは、できるだけ使いたくないのです。
（もちろん否定はしませんし、若かりし頃は使っていました＾＾；）


で、これら３つの方法が、とても効果的だったのです＾＾



今回は、この中から・・・
１番の『米のとぎ汁入浴』をご紹介します！

汗腺機能を取り戻せ！なぜ米のとぎ汁入浴がいいの？

実は、汗の臭いに関係するのは
カラダの全身に分布している、エクリン腺なのです。


で、このエクリン腺から出る汗は



ところが、最近の環境の変化
特に、エアコンの効いた部屋にいることが多くなり
このように、汗腺の機能が低下してしまうんですよねぇ・・・。




じゃあ、いったい汗腺機能を回復させて
サラサラ汗がかけるようになるためには・・・


そう！
米のとぎ汁入浴が、有効なんです♪


なぜ、米のとぎ汁で入浴するのがいいのかって？

それはですね～


このような効果が期待できるのです＾＾


それでは、いよいよ
米のとぎ汁入浴の効果的な方法をお伝えしますね♪

サラサラ汗をかこう！米のとぎ汁入浴の効果的な方法とは！

汗の臭いやワキガを撃退するために、カラダに優しく
美肌効果も期待できる、米のとぎ汁入浴の方法です。

材料

米のとぎ汁・・・500cc程度
（異臭のするような、古いものが使用しないで～！）

入浴方法

1. 浴槽に、３分の１程度のお湯（43度くらいの熱めで）をはります。


2. 左右の膝から下と、肘から先だけをお湯につけます。（10分くらい）


3. 次に、浴槽に水を足してぬるめのお湯（36度くらい）にして
   そこへ米のとぎ汁をいれて10～15分ほどつかります。


4. この時、全身を使っても、半身浴でもOKです。


5. あがる際に、シャワーで洗い流します。


6. 入浴後は、汗を拭き取って水分補給をしてゆっくりやすみましょう。
   （10～15分ほど）


7. できれば、汗が蒸発してしまうまでは、衣類を着ずにすごしましょう。

うっかり、米のとぎ汁を用意し忘れた時なんかには
米ぬかをガーゼなどに包み、湯船で揉み出してもよいですよ～＾＾

　


米のとぎ汁をいれたお湯って、とてもまろやかで柔らかく
乳白色の温泉に入っている気分で、癒されます。


で、お風呂上がりの感じはと言うと・・・

余分な皮脂が落ちて、スッキリさっぱり！
でも、しっとりしているんです。

次の日は、ほとんど汗の臭いも気にならなくなり
ベトベトした汗もなく、サラサラ汗をかけたようでした。


お米のとぎ汁に溶けている、米ぬかの酵素が
働いてくれた証拠です＾＾


これは、ホントに試してみる価値ありですよ♪

最後に・・・お洗濯にも！？

いかがでしたか？


お勤めしていた時代は、どうしてもエアコン漬けの日々で
汗腺が、えらい怠け者になっちまっていたようでした(´-ω-｀)


そんな時、この米のとぎ汁入浴法は
まさに、救世主だったんです♪


お米のとぎ汁なら、毎日お米を炊くときに手に入るし
O円だし、試してソンはなし！


あとですね。。。



いやはや、お米のとぎ汁パワー恐るべし～！！！

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