大人の美容
2017/06/19

存在感を放つ毛穴……。 目立つ原因とケア方法とは?

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鏡を見た時、いつも目に飛び込んでくる「毛穴」。40代に入り、ますます目立ってきたと感じる人も多いのでは? なぜ毛穴は目立つのか。その原因と毛穴ケア方法を、化粧品の研究・商品開発・マーケティングなど美容業界に精通し、現在はビューティサイエンティストとして活躍される岡部美代治さんにお伺いしました。

毛穴が目立つ原因

「まず毛穴がどうして目立つのかというと、毛穴の発達する部位と大きさにあります。そして、黒ずみが加わることで更に目立つようになります。毛穴が大きくなるのは、思春期。ホルモンの影響で皮脂腺が発達し、Tゾーン中心に毛穴が大きくなります。1度大きくなった毛穴は小さくなりません。皮脂腺の活動がおさまってくると穴だけ残るようになります。

火山でいうと、火口(毛穴の開き)は若いころにできて、マグマ(皮脂)は年齢と共になくなってくる。更年期のホルモンバランスの関係で、一時マグマは溜まることはあるけれど、結果的には大きいままといった状況です」

「特に40代以降の女性は、肌が乾燥しやすいので毛穴の輪郭が目立ってきます。それに加え、たるみで形が歪んでくるので毛穴の見え方が目立つようになります。しかし、毛穴を意識し過ぎているのが現況。“目立つ”というより“気にする”ことで、自分の毛穴に意識を向けすぎているのです」

毛穴ケアをする際の重要なポイントは?

毛穴は角質などの汚れが溜まりやすいので、まずは適度にお掃除をすることです。それと同時にお肌を柔らかくするために保湿が大切。保湿は水分を与えるだけでなく、油分を適度に与えると、皮膚はなめらかになるので目立たなくなります」

「ゴシゴシ擦ったり、気にして洗いすぎると健康な角質層のバリアが剥がれるので、炎症が起こりやすくなります。炎症を起こすと赤みが出て余計目立ってしまいます。無理なく汚れを落としていくために、洗顔の時によく泡立てて、泡で包み洗うようにしていきましょう。
角質はタンパク質なので、酵素のはたらきで剥がれやすくすることも毛穴ケアには効果的。酵素入り洗顔を時々使用することもよいと思います」

「また毛穴が目立つというのは、古い角質が溜まって汚れて見えるケースの他に、毛穴周辺の皮膚にメラニンが溜まると黒ずんで見えるケース、毛穴にある太くて短い産毛によって黒く見えるケースもあります。特に毛穴の真ん中が黒ずんでいるというのは、短くて太い産毛の可能性が高いですが、これは取り除くことはできません。

なので、こまめな洗顔、時には酵素洗顔の後に、美白ケアでメラニンを減らすことによって毛穴がきれいに見えるようになります。ただし、一度に黒ずみは取れないので継続することが重要です」

岡部さんがおすすめする酵素洗顔

フィトチューン クリア パウダーウォッシュ
コスメデコルテ
本体価格 40g・3,000円
発売日 2017/04/16

気になるザラつき・くすみ毛穴の目立ちに、炭酸の泡で毛穴の奥の汚れや、くすみの原因となる古い角質をすっきりオフ。しなやかですべすべの透明感のある肌に整えます。

スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュ
suisai
本体価格 オープン価格
発売日 2016/09/16

2つの酵素とアミノ酸系洗浄成分配合で毛穴黒ずみ汚れ・角栓・ザラつき・古い角質を取り去って透明感のあるつるつるすべすべ肌に。うるおいを守ってくれるので、洗い上がりもつっぱりにくいのが嬉しい。

食事は関係するの?

「よく、皮脂がたくさん出る思春期には脂っこいものは控えましょうと言われますが、40代になるとバランスのとれた栄養はもちろん必要ですが、ビタミンAやビタミンE、ビタミンCなどビタミンの摂取も大切になります。

ビタミンAというのは、なめらかな皮膚(角層)をつくる働きがあります。赤みなど炎症を抑えるのはビタミンE美白に効果的なのはビタミンCです。これらは毛穴ケアにもよく、バランスよく摂取していれば内面からもサポートしてくれます」

最近の毛穴ケア事情

「最近は毛穴をきれいにするために、酵素洗顔というものが定着しつつあります。また、今年に入って、ロングセラー商品の『アルビオン エクサージュ シーバム コントロール エッセンスEX』がリニューアル発売されています。

その他のメーカーでも化粧水乳液にポアコントロールのものがありますのでチェックしてみるといいでしょう」

コットンになじませて、拭きとるようになじませるだけで、毛穴の目立たないツルンとなめらかな肌に整える薬用美容液。過剰な皮脂や黒ずみ、角栓をしっかり取り除いてくれます。さっぱりとした使用感で、毛穴をキュッと引き締め、なめらかな肌に整えます。

毛穴は気にしすぎないことが重要!

「多くの人は、毛穴を気にしすぎています。鏡で自分を見ている時には気になると思いますが、他人はそれほど気にしていません。仲間と会った時に他人の毛穴を気にしませんよね。普段のコミュニケーションの中で相手は毛穴に注目していないのです。

毛穴は小さくならないので、うまく付き合っていくしかありません。普段からケアをして
いかにきれいに見せるか、そして気にしすぎないことが大切です」

ビューティサイエンスの庭
岡部 美代治さん

ビューティサイエンティスト/化粧品開発コンサルタント
1949年生まれ。山口大学で生物学を専攻し、1972年に (株)コーセーへ入社。1984年(株)アルビオンへ入社。美容・化粧品に関して深い知識を持ち、化粧品研究、商品開発、マーケティングなど多岐にわたり担当。現在は「ビューティサイエンスの庭」で美容業界へのコンサルティングを運営。科学的な視点から解説する美容アドバイスは美容業界でも多くの支持を集めている。

取材・文 和泉久美子