珍しくフジテレビさんの「その原因、Xにあり！」という医療系バラエティー番組からの連絡がありました。金曜日の19時からというゴールデンデビューです！
かつてもゴールデンの企画がテレビ東京さんであったのですが、まじでーーっ！と言う感じでボツになってしまったので、一抹の不安を抱えながらのオファー受けでした。
私のテーマは「冬になると強くなる体臭対策」でございまして、なかなか厳しいものでした。しかも、そのXとなるものもほとんど決められてくると。
「ネバネバ汗」
うーーーん、いまいち。
以前にも、「週刊女性」でテーマが「汗」や「加齢臭」だったときにお話ししていますが、汗を出す汗腺には2種類あります。
エクリン汗腺とアポクリン汗腺です。
エクリン汗腺は、全身に分布していて主に体温調節のためと一部保湿汗のために汗を分泌します。99%が水分のサラサラ汗です。無臭ですが、ニンニクや薬などを摂取することで臭いが出ます。
アポクリン汗腺は、毛が生えている部位 (ワキの下、陰部、頭皮、耳の中、乳輪など) にのみ分布しています。汗を分泌する生理的意義はなく、異性を魅了するフェロモンの役割をしていたと。緊張したりすると汗を分泌しますが、脂質はタンパク質を含み、皮脂も混ざって出てくるため、どちらかというとネバネバ汗となります。これも基本無臭なのですが、そこに雑菌が繁殖して脂質やタンパク質を分解・発酵することでアンモニア臭を代表するような酸っぱい独特の異臭を発します。
つまり汗のニオイの主な原因は「ネバネバ汗」の方になるというわけです。
それではなぜ冬の方がニオイが強いのでしょうか?
一般的には汗を多くかく夏の方が、いわゆる「汗臭い」わけです。
しかし、以下のようなことが原因で冬の方が臭いと感じるようです。
1. 冬はコートなどを羽織っているため、その中の換気が悪く、ニオイがこもってしまう。
2. 夏ほど水分摂取をしないため分泌量が少なく、より濃い汗になってしまいニオイも強くなる。身体も汗をかくことに慣れていないため、ネバネバが強くなりがち。
3. 寒さのためにシャワーや入浴をさぼる傾向があり、体が不潔になり雑菌が繁殖する。
などなどです。
上記の対策としては、
1. こまめにコートを脱ぐ。
2. 水分を多く摂取して、サウナや半身浴などで汗をかく訓練をする。
3. 毎日入浴をして体を清潔にする。
ということになります。
清潔にすることは特に重要で、アポクリン汗腺の汗は汗だけでは臭くはならず、それに雑菌が繁殖することでニオイを作るからです。
つまり アポクリン汗 + 雑菌 = ニオイ という式が成り立つのです。
そこで究極のニオイ対策の武器が出てきます。
2017年1月13日の放送でした。
「ネバネバ汗」による体臭の対策に有用なのは…
「ミョウバン」 です。
ミョウバンは、普通にスーパーの漬物コーナーなどに売っていて、ナスの漬物の色落ちの防止やゴボウのアク抜きなどに使われ、基本的に経口摂取しても安全なものです。
今では人工的に作ることができるので「焼きミョウバン」として売られているものは、ほぼ純正な硫酸アルミニウムカリウムとなっています。
そのミョウバン、実は古代ローマ時代から制汗剤・消臭剤として用いられていたとかで、世界最古の制汗剤なのです。
その効果はなんと3つあります。
① 殺菌作用 → 酸性になることにより細菌の増殖を抑制し殺菌作用を示します。
② 消臭作用 → 金属による消臭効果とアンモニアを中和することで消臭作用を示します。
③ 制汗作用 → 汗の出口に直接作用して制汗作用を示します。
上記のように、ひとつの物質でここまで効果があるものは世の中に他にありません。
まさに アポクリン汗(⇦制汗) + 雑菌(⇦殺菌) = ニオイ(⇦消臭)
のように上記の式のすべてを抑えています。
<ミョウバン水の作り方>
ミョウバンを約30倍の水道水に溶かして使います。
例えば
ミョウバン 50g + 水道水 1500mL
を混ぜて使います。溶けにくいのでぬるま湯で溶かすよいです。水なら1-2日かかります。
最初は白濁していますが、その後透明になります。
それを直接タオルにしみ込ませてワキの下を拭いたり、足を拭いたりします。
(足はアポクリン腺はないのでエクリン腺の汗によって不潔になった結果のニオイです)
また、よく100均などで売っている霧吹きスプレーに入れて振りかけるのもいいでしょう。
また、風呂桶に50mLほど混ぜて「ミョウバン風呂」として楽しんでもいいですね。
全身から汗が出なくなるほどの制汗効果はありませんのでご安心を。適度な消臭作用ですっきりしますよ。
お好みによりミョウバン水にアロマオイルを垂らしたり、レモンの果汁を混ぜたりして楽しんでください。
基本的に菌が生えないため痛みませんが、1月ぐらいで交換しましょう。
体臭は個性です。獣はその体臭を地面や木などに擦り付けて縄張りを主張したり、求愛をしたりします。人間に進化するにしたがってアポクリン汗腺は退化してしまいました。今ではアポクリン汗のニオイはすっかり嫌われものになってしまっています。
生物の進化をたどれば、自分に合った体臭を探し求めることも恋愛と言えるのです。
だから体臭なんて気にしなくていいのです。
でも雑菌の繁殖によって、度が過ぎるニオイはいろいろと生活に支障をきたす場合もございます。
そんな時は是非一度、ミョウバン水を試してみてください。市販の制汗剤と比較して安いし、安全性も高く、お好みの香りをつけられます。いいですよ。
あー、でもボツにならなくてよかった。
「体臭は個性であり、そもそもそんなに気にしなくていいんです」と、ものも子もないことを言いましたがカットされちゃいました。あはは
AD