常備すると便利☆ダイエット大根酢漬け♪

作っておくと翌朝のお弁当に、おつまみに、足りない時のあと一品にと大活躍♪しかも低カロリーです(o^-')o

材料

大根
７０ｇ
ハム
2枚
◎砂糖
小１弱
◎サラダ油
小１

1

大根とハムは角切りにする。◎の調味料をよく混ぜておいた中に漬ける。冷蔵庫で保存して下さいねヽ(*^^*)ノ

2

3

コツ・ポイント

簡単で、あると便利なおかずです♪☆0(＾＾0)

このレシピの生い立ち

お弁当の隙間埋めなどに使う事があります♪ヘルシーです♪お酢のダイエット効果を期待してます(*・人・*)
レシピID : 308848公開日 : 06/12/09更新日 : 06/12/09

このレシピの作者

男の子３人のおっかさんですヽ(〃'▽'〃)☆ﾟ'･:*☆美味しいもの大好きです✿動物大好きで、今はおとなしいオス猫を１匹とやんちゃなオス子猫１匹飼っています(*´ー`)いつも皆様、どうもありがとうございます♡♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

34件(26人)

つくれぽ下さって♥ありがとうございます(＾ω＾)

16/11/27

簡単でいいですね！手軽につまめるし大根ポリポリ美味しい！

つくれぽ下さって❤️どうもありがとう(人ﾟ∀ﾟ*)感謝

16/11/22

簡単に作れて良かったです(*^^*)

嬉しいです(⊃´▿` )⊃❤️れぽどうもありがとう❤️

りぽびたんちゃん♥つくれぽありがたいです＼(^o^)／

さとみわ 2006年12月11日 21:04
キョクさん、こんばんは★
今日は日記に来て下さってありがとうございました！
プニプニの娘も見ていただいて・・・(=^・^=)　嬉しいです♪

こちらのレシピ美味しく頂きましたよ★
簡単に作れて美味しいのでお弁当にはスゴク嬉しい一品ですね♪
いつも本当にありがとうございます<(_ _)>

ご主人様が今日はいらっしゃらないんですよね。
私もいつも一緒なので淋しい不安な気持ちが分かります～！
もうすぐお誕生日なんですよね♡
キョクさんの美味しいお料理でお祝いしてもらえる旦那様羨ましいです～♪
キョク 2006年12月12日 08:18
さとみわさん、おはようございますヽ(*^^*)ノ

さとみわさん、昨日はつくれぽをありがとうございました
ヽ(〃'▽'〃)ﾉ☆ﾟ'･:*☆
そしてかわいい～～お嬢様のお写真まで、拝見できて
嬉しかったです♪
プニっとかわいいですぅ☆
やはり赤ちゃんのほっぺはああでないと～～～
(/ ´▽`)ノヽ（´▽‘　＼）
いいですね～
お子様を眺めているだけで、毎日幸せ～～～ですよね♪♪

今日は天気が悪い千葉なもので、主人は昼前に帰ってきちゃうと思いますﾉ*^▽)ﾉ
でも、私用事で居ないんだったわ（爆爆）

お昼の用意をして出かけねば♪

寒いですがさとみわさんも、温かくしてお過ごし下さいね～～
(人´∀｀o):ぁ.*ﾟ::リ.｡:が..と*.ぅﾟ:..(o´∀｀人)
ゆめりの 2006年12月22日 13:47
キョクさんこんにちは。
キョクさんのこのレシピが美味しくて美味しくて。。
頂き物の柚子を使ってレシピｱｯﾌﾟさせていただきました。
事後承諾ですみません。ﾖﾛｼｸお見知りおきをｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ。
ご馳走様でした。
　　ﾏﾈﾏﾈ名人「ゆめりの」より
キョク 2006年12月22日 13:56
ゆめりのさん、こんにちは(*・人・*)

先ほどはつくれぽをどうもありがとうございました
Ｏ（▽｀ O) =3 =3 =3
ゆめりのさんの新着レシピ、早速こちらに宣伝させていただきました
｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡

参考だなんて恐れ多いですが、でもお互いのレシピに貼れるので
心苦しくなくて助かりますヽ(*^^*)ノ
ゆめりのさんの素敵なレシピ、いっぱいのメンバーさんの目に触れますように♪
いつも拙いレシピをご覧いただいて、注目していただいて
本当にどうもありがとうございます
(人´∀｀o):ぁ.*ﾟ::リ.｡:が..と*.ぅﾟ:..(o´∀｀人)
キョクさん、こんばんわ～★
今日の【オフ会】でレシピをお借りしました
とても好評でしたよ～～♪
ども、サンキュでした☆
キョク 2007年01月25日 07:58
アップルさん、おはようございますＯ（▽｀ O) =3 =3 =3

つくれぽをいただきまして、どうもありがとうございます～～
<(_ _*)>
嬉しいです～～～♪
今回はオフ会が開かれたのですね☆
アップルさん、いろいろと活動されて交際範囲がお広いのですね
｡o.ﾟ｡(･ェ･｡`人)｡o.ﾟ｡
早速キッチンに、お礼にお邪魔させていただきますね
(人´∀｀o):ぁ.*ﾟ::リ.｡:が..と*.ぅﾟ:..(o´∀｀人)
クッキープラス 2007年02月11日 10:58
キョクさん、はじめまして☆
先日私の日記に大根料理にはまってる話を載せたところ、
Apple Homeさんから、キョクさんのこのレシピ、紹介していただいたんです。
お酢のツンとした感じがなく、まろやかでとても美味しかったです。また、お弁当のお供にも、作りたいです(*^。^*)
ごちそうさまでした～^^

キョク 2007年02月12日 06:59
クッキープラスさん、おはようございます=*＾-＾*=
初めましてですペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ

つくれぽいただきましてありがとうございます(*・人・*)
しかもアップルさんからのご紹介だったなんて、
ますますありがたいです(/ ´▽`)ノヽ(´▽` ＼)
早速クッキープラスさんのキッチンとアップルさんのキッチンに、
お礼に伺わせていただかなくては
(**´∀｀*)人(*´Ｕ｀**)
キョクさん、こんばんは♪
今日作りました。簡単で美味しい、ヘルシーなのはとっても嬉しいです！
作っておけばいつでも食べれてありがたいです。
美味しいレシピありがとうございました♪
キョク 2007年02月24日 08:04
pekomamaさん、おはようございますヽ(*^^*)ノ

つくれぽをいただきまして、大変ありがとうございます
(*・人・*)
とっても嬉しいです～～～(/ ´▽`)ノヽ(´▽` ＼)

先日はpekomamaさんのレシピも作らせていただいて、
とっても美味しかったです
M(._.*)M
早速pekomamaさんのキッチンに、お礼に伺わせていただきますね
Ｏ（▽｀ O) =3 =3 =3