目次
- プラセンタゼリーおすすめランキング！手軽で飲みやすい商品をご紹介♪
- プラセンタゼリーの気になる効果は？
- プラセンタゼリーはなぜ人気なの？3つのメリットとは
- 口コミで人気のプラセンタゼリーランキング！
- プラセンタゼリーはいつ食べるのが効果的？
- 簡単手軽！食べる美容液、プラセンタゼリーを取り入れてみては？
プラセンタゼリーおすすめランキング！手軽で飲みやすい商品をご紹介♪
サプリメントや注射などもあるようにシミ、しわ、たるみや疲労回復効果もあると言われているプラセンタ。プラセンタゼリーは、プラセンタがゼリー状になっているので手軽で飲みやすいと今、注目されています。その人気の秘密や気になる効果だけでなく、プラセンタ注射やサプリメントとの比較やおすすめのプラセンタゼリーの紹介、効果的な食べ方まで、はるこ先生が徹底的に調べてみました。
プラセンタゼリーの気になる効果は？
プラセンタは動物の胎盤から抽出したエキスで、栄養が豊富だと言われています。新陳代謝を高め、人間の組織や細胞を働きを活性化してくれるため、肝機能障害や更年期障害などの治療薬としても使われてきました。
プラセンタに含まれる「成長因子」は、老化して衰えてき細胞やダメージを受けた細胞に働きかけ、細胞分裂が活発になります。これによって血流が良くなり、新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを整えたり、ホルモンバランスを整えてくれるのです。お肌についての期待できる効果は以下のとおりです。
お肌の保湿やシミ
プラセンタには肌の細胞を活性化させる効果があり、ターンオーバーを促進するだけでなく、抗酸化作用があるため、紫外線ダメージによるシミやしわを改善してくれると言われます。
くすみの予防などの美容効果が！
プラセンタにはアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどの栄養素も豊富に含み、免疫力アップにも期待ができます。お肌の保湿力を高めたり、くすみの予防などの美容効もたらしてくれるというわけです。
プラセンタ注射やサプリに比べると劣るのは事実
プラセンタには酵素・アミノ酸・ビタミン・脂肪酸・ミネラル・糖質・EGF（上皮成長因子）・FGF（線維芽細胞増殖因子）などの成長因子が含まれています。アミノ酸には体の細胞をつくる原料になり、美肌＆美髪に効果が期待できます。三大栄養素であるタンパク質・脂質・糖質は体をつくる重要な栄養源です。また、EGFは細胞や皮膚などの成長や代謝、機能を調整することでターンオーバーを正常な状態にし、FGFはコラーゲンやエラスチンが増やし、ハリ・潤い・弾力・ツヤをカバーしてくれます。
そんなプラセンタですが、その効果がもっとも期待できるのは「プラセンタ注射」です。直接体内に送ることができるため、吸収力が非常に良いからです。しかし通院が必要だったり、美容目的の場合は保険適用外となるため、「ちょっと試してみよう」というものではなさそうです。費用は保険適用の場合、300～500円程度、保険適用外の場合、1,000～2,000円程度です。
注射の次に効果が期待できるのは、自宅でも簡単に摂れるサプリメント。プラセンタ原末100％のものであれば、注射よりは劣るものの、吸収率が良く効果も実感できます。
プラセンタゼリーは手軽に取り入れられる反面、プラセンタ100％の商品がなく、ほかの美容成分や甘味料が配合されているため、注射やサプリメントに比べて効果が落ちるのも事実です。プラセンタ商品はものによって有効成分の配合にかなり差があります。商品に書かれている表示をしっかりチェックする必要があります。
プラセンタゼリーはなぜ人気なの？3つのメリットとは
プラセンタゼリーの人気の秘密が何か気になりますよね。実はこんな3つのメリットがあるのです。
1．マンゴー味などおいしく食べやすいものが多い！
一番のメリットは、手軽に取り入れることができ、マンゴー味・ラズベリー味・赤ぶどう味などさまざまな味がつけられているのでおいしく食べられるものが多いことです。おやつ感覚で食べることができるのも魅力の一つですね。
2．大手製薬会社の商品も多く安心・安全
大手製薬会社の商品も多いため、安全性も高く安心して取り入れられるのも理由の一つです。
3．プラセンタ以外の美容成分もたっぷり配合
コラーゲンやビタミン類、エラスチンやロイヤルゼリーなどの美容成分が一緒に入っているため、何種類ものサプリメントを摂らなくてもゼリーだけで済んでしまうという点も人気の理由ですね。
口コミで人気のプラセンタゼリーランキング！
それでは実際にどんな商品が人気なのか、ランキングを見ていきましょう！
口コミでも高評価の小林製薬のプラセンタゼリーは、コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミド・エラスチンを配合したラズベリー味のスティックゼリーです。お試し品7本入りり500円（税込）で購入することもできます。1本2.5Kcalなので、ダイエット中の方でも安心して取り入れることができ、おやつ感覚で手軽に続けられます。
内容量 | 30本入り（10g×30本） |
成分 | プラセンタエキス（豚由来）37.5mg、フィッシュコラーゲンペプチド（ゼラチン由来）184.0mg、ヒアルロン酸1.0mg、セラミド含有米エキス0.2mg、エラスチンペプチド1.0mg、ラズベリー濃縮果汁400.0mg |
効果 | プラセンタのほかに、コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミド・エラスチンの4つの美容成分がバランス良く配合されているのでうるおいとツヤが実感できます。 |
価格 | 3,780円（税込） |
小林製薬のプラセンタゼリーの口コミ
あらゆる口コミを集めた結果、「おやつ代わりにおいしく食べられる」「毎日食べているうちに、お肌のハリやつやが良くなった」という口コミが多いようです 。
プラセンタ注射8本分、プラセンタ16,000mg配合したゼリーです。美容成分トランスレスベラトロール、ヒアルロン酸を贅沢に配合しています。 無理なく美しく理想的なボディーを目指す方におすすめです。
内容量 | 1パック120g / 1箱(7パック入り) |
成分 | プラセンタエキス 16,000mg、ヒアルロン酸（発酵品）10mg、 赤ワインエキス末 20mg（トランスレスベラトロールとして1,000μg） |
効果 | 1食（120g）あたり14kcalの低カロリーなので置き換えダイエットにも人気があります。 |
価格 | 1パック 800円（税抜） 1箱(7パック入り) 5,600円（税抜） |
ドクターセレクトのプラセンタゼリーーの口コミ
- 置き換えダイエットに良さそう5/532歳 混合肌味もおいしいし、朝ならこれでなんとかしのげそう！プラセンタ配合でダイエット中もお肌が荒れずによかったです。
- 美容効果のあるおやつとして5/5最初はちょっと美容効果のあるおやつだと思って食べようと思っていましたが、食べ始めてから肌の調子や体調がかなりいいです！期待していなかった分びっくりしました！
大塚製薬グループのアース・バイオケミカルから販売されているプラセンタCゼリーはマンゴー味でおいしいと評判です。
内容量 | 70g （10g×7本）/310g （10g×31本） |
成分 | プラセンタエキス換算132,000mg（粉末 3,300mg）、コラーゲン6,600mg、エラスチン220mg、プロテオグリカン13mg、ツバメの巣エキス111mg、マンゴスチンエキス111mg、カフェイン0mg |
効果 | コラーゲン、エラスチン、プロテオグルカンも配合され、肌の弾力や保湿力を高めてくれます。 |
価格 | 70g 500円（税抜） 310g 2,2000円（税抜） |
大塚製薬のプラセンタCゼリー口コミ
- 最近ハマってます5/536歳 混合肌予想以上においしくて最近ハマってます。カロリーも低めだし、ダイエット時のおやつに良さそう。プラセンタ入りというのが贅沢なゼリーです。
@copoo4649 おーい(^^)/ 奥方に是非試してほしい美容飲料があるだよ。大塚製薬のプラセンタCシリーズ。あのね乳がね下乳が蘇った! まずは手軽で安価なゼリーから試して4日目に効果を実感。今は含有量がゼリーの2.5倍のドリンク@大瓶タイプを飲んでいる。(続く
— も (@choropi) February 2, 2012
プラセンタ・コラーゲン・コエンザイムQ10・セラミド・ヒアルロン酸5つの美容成分を配合し、飲みやすいジェルタイプ青汁です。
内容量 | 1箱30包入り（10g×30包） |
成分 | プラセンタ、コラーゲン、コエンザイムQ10、セラミド、ヒアルロン酸、青汁 |
効果 | 美容成分たっぷりで野菜不足や健康的な毎日をサポートしてくれます。 |
価格 | 3,700円（税抜） |
美感青汁口コミ
- ジェルタイプの青汁は初めて♪4/532歳 混合肌粉っぽさがなく、フルーティーな味わいにプラスお茶のような風味。豊富な栄養に加えて美容成分が入っているのが女性に嬉しいですね！持ち運びしやすいサイズで、何かに混ぜる必要もなく、気軽にどこでも栄養補給できるのが良いです♪
国産プラセンタ純末を使った赤ぶどう味のプラセンタゼリーです。
内容量 | 300g（10g×30包） |
成分 | 国産プラセンタエキス純末100mg、ビタミンC 100mg、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシンアミド、パントテン酸カルシウム、防腐剤無添加 |
効果 | 肌にハリ・ツヤを与えます。加齢によるホルモンバランスの乱れや更年期症状が気になる方にもおすすめです。 |
価格 | 6,000円（税抜） |
きめやか美研のスリーステッププラセンタゼリー口コミ
- 今までにない高濃度な成分がギュッと凝縮5/543歳 混合肌飲み始めて1週間くらいでお肌だけじゃなく髪にもハリが出てきたのはビックリです。また、持ち運べる個包装だから体調を崩しがちな旅行にも忘れずに連れて行ってるよ♪
国内最高クラスの国産SPF豚由来のプラセンタを100％使ったゼリー。ハリやくすみが気になる人、内面からキレイになりたい人、女性らしさと若さを保ちたい人におすすめです。
内容量 | 1箱（15g×30包) |
成分 | 豚プラセンタエキス、フィッシュコラーゲンペプチド、セラミド含有こんにゃく芋エキス末、ヒアルロン酸 |
効果 | 3大美容成分コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドを配合でハリや弾力、なめらかさ、うるおいを与えてくれます。若々しい肌に導いてくれます。 |
価格 | 4,104円（税込） |
ドクターシーラボのプラセンタゼリー口コミ
- ふと気が付くと、いぼが小さくなっていました5/532歳 乾燥肌もともと小さかったものは無くなり、大きかったものは大分小さくなった感じです。今までいろいろ試してもなかなか効果が出なかった長年の悩みを美味しく食べていたゼリーに解決して貰えるとは思わず、びっくりです。お肌も綺麗になっています。
プラセンタエキスを1包に5,000mg（プラセンタエキス濃縮末 152mg）配合したゼリーです。
内容量 | 15g×15包 |
成分 | プラセンタエキス濃縮末、コラーゲンペプチド、酵素処理ルチン、ローヤルゼリーペプチド、ツバメの巣エキス末、醗酵セラミド |
効果 | プラセンタエキスのほか、酵母由来の［醗酵セラミド］も配合しハリや透明感にもアプローチします。コラーゲンペプチドやローヤルゼリー、ツバメの巣エキスなどもプラスされ、美しさと若々しさを内側からサポートしてくれます。 |
価格 | 1.350円（税抜） |
プラセンタゼリーはいつ食べるのが効果的？
プラセンタぜりーの効果などはわかりましたが、いつ食べたらいいのって思いませんか？いつ食べるのが一番効果的なのか、見てみましょう！
就寝前のお肌のゴールデンタイム
成長ホルモンは夜、寝ている間に分泌が活発になります。一番最初のノンレム睡眠時が最も多く分泌されますので、22時から2時までのお肌のゴールデンタイム前に食べるようにすると、効果アップが期待できます。しかし質の良い睡眠が取れないと成長ホルモンも分泌されにくくなるため、注意が必要です。
質の良い睡眠を取るには？
- 寝る直前に食事をしない
- 適度な運動をする（ただし就寝前の激しい運動はNG)
- カフェインやアルコールの摂取に気をつける
- 寝る直前までパソコンやスマホの画面を見ない
小腹が空いた時ならいつでもOK
成長ホルモンは空腹時にも分泌されやすくなります。空腹になると血糖値が下がってくるため、下がり過ぎないように分泌が活発になります。満腹の時よりも空腹時の方が吸収力が高く、小腹が空いた時におやつ感覚で取り入れるのもおすすめです。食事と食事の感覚を空けすぎ、空腹を我慢し続けてしまうことは、糖尿病になるリスクも高めてしまいますので、小腹が空いたら我慢せずに食べましょう！外出する時は、いつでも食べられるようにかばんに入れておきたいですね。
簡単手軽！食べる美容液、プラセンタゼリーを取り入れてみては？
プラセンタゼリーの人気の秘密、わかりましたか？プラセンタゼリーは、注射やサプリメントと比べ、なかなか効果が出ないことも事実ですが、プラセンタ以外の美容成分がたくさん入っていることで美容効果が期待できます。何より簡単で手軽、持ち運びに便利なのでどこにいても食べられるところが魅力的ですね。毎日食べることで少しずつ効果が現れてきます。美容と健康のために毎日プラセンタゼリーを食べて、いつまでもハリ・つやのあるお肌を保ち、若々しくキレイでいたいですね。