コンニチハ(」・ω・)

昨日ひっさしぶりにピーリングでニキビケアをしました！

ってなんでそんな報告をするのか？というと、悠はどちらかというとアンチピーリング派だからです。

なぜアンチピーリングなのかというと、ピーリングを自分はすべきかどうか判断するのがとても難しいからです。

だからしっかり保湿ケアをしてターンオーバーを促して、角質を厚くしすぎないケアを理想としています。

しかし！！悠の最近の本業の方がメチャ忙しくてですね、

ココ１ヶ月オハダケアサボリガチダッタノデス…(´；ω；｀)

ニキビケアの情報を配信しながら、自分のケアをおろそかにしておったのです。

バカ野郎！！ですよ。本当に。(´；ω；｀)

でもね、１ヶ月前から分かっていたのです。

「あ、私きっと1ヶ月後くらいにニキビ悪化するわ～」って。

ターンオーバーって28日くらいだから、1ヶ月後くらいからこの影響出るなって。

そう思っていたら、見事に1ヶ月後白ニキビが増えてきてですね、

なんと久しぶりに赤ニキビ君にコンニチハしてしまいました。(°д°)

で、普通にスキンケアをしていても改善しそうな気配がなかったので、自分の肌の状態や今までのスキンケアを考えると「これはピーリングをすれば改善しそうだな」と思い立ちピーリングしたのです。

詳しくは後で書きますが。

で、ピーリングをしたのは約1年半ぶり（笑）だったのです。

そのピーリングに踏み切った（っていうと大げさですが。笑）判断基準と、その後の肌の状態を今日はレポートしていきますので、ピーリングってなんか怖いな～って思っている方は読んでみてくださいね。

ピーリングはニキビケアにいいのか？

まず、ピーリングはニキビケアとしていいのか？ということですが、

悠の考えではピーリングはやったほうがいい方と、やらないほうがいい方がいます。

（詳しくはこの記事で書きましたので、ピーリングをするべきか悩んでいる方は読んでみてくださいね。）

で、結論的に書きますと、

角質が厚くなってしまい、それが原因でニキビが出来ている方はピーリングはするといいですし、

スキンケアのしすぎで角質層がむしろ薄くなっている方がピーリングをすると、更に角質を薄くしてしまうので肌荒れが起きてしまいます。

そして、この「自分は角質が厚いのか？普通なのか？薄いのか？」を自分で判断するのは難しい上に、ピーリングをするとアフターケアの保湿をしっかり行わなければいけないので悠はあまりオススメしていなかったのですね。

ピーリングには頼らずに、毎日保湿ケアをしっかりすることで肌を健康な状態に導いて、ターンオーバーを正常にする。

ターンオーバーが正常になると角質層は厚くなりすぎないので、保湿ケアを毎日することを大切にしましょう！っていうのが悠理論だったのですが、

ここ1ヶ月、保湿ケアをサボりがちだった本人がここにおります→(´；ω；｀)スミマセン…。

悠がピーリングにふみきったわけ

アンチピーリングな悠は、実は今回のピーリング、結構勇気が要りました。

と、いうのも昔ピーリングをして肌が荒れたから！！

（ただ、その時の肌の状態はスキンケアのしすぎだったので、ピーリングをして肌が荒れるのは当たり前でした。）

ただ、普通にスキンケアしていても最近化粧水や乳液の浸透が悪かったので、「これは、角質厚くなっている…？」と思ったのです。

最近してきたスキンケア方法を考えても、洗顔は1日1回とかでしたし、化粧をしてもなかなか肌荒れが起きることはなくなりましたので、角質層が薄くなりすぎているってことはないと判断しました。

（以前角質層が薄くなりすぎていた時は化粧するたびに肌荒れを起こしていました。）

よって今の悠の肌は角質層が厚くなってしまっている＝ピーリングでよくなる可能性大！！と判断して昨日ピーリングに踏み切ったわけです。

ピーリング後の肌の調子は？

今回はおでこ部分が結構ニキビが目立っていました。

こ～んな感じ。

結構白ニキビも出来てしまいましたし、赤ニキビになりかけのニキビも1つありますね。

で、昨日バタバタしていたのでピーリング後の肌を撮っていなかったのですが（撮っておけばよかった…。）

昨日したケアは、

ピーリング→洗顔→化粧水→乳液→赤ニキビなりかけのニキビにマキロンぶっかけ（笑）

でした。

で、今さっきとった写メがこちら。（1日後）

ニキビがわかりやすいように撮ろうとしても全然映らない…汗。

ピーリングのおかげで白ニキビが目立たなくなりました！

あとは赤ニキビにマキロンぶっかけたおかげで、赤ニキビになる前にニキビが沈静化しておりますね！

今回のピーリングは成功した様子です＾＾

わーい！(*´▽｀*)

でも、しばらくはピーリングはしなくていいかなって感じです。

ピーリングを週3している方もいらっしゃるようですが、それはやりすぎですからご注意を！

多くても月１くらいでOKですよ＾＾

悠は半年に1回くらいでいいかなって感じです。（1年以上ピーリングをしなくても肌は健康な状態を保てましたし＾＾）

そうしたらピーリング買うのもったいないって感じですけどね…。苦笑

ちなみに悠が今回使用したピーリング剤はこちらです

↓

まとめ

ピーリングでのニキビケアは、自分の肌がどういう状態か判断できるのであればしてOKだということが身をもってわかりました。

ただ、ピーリングのやりすぎにはご注意を。ニキビが悪化するおそれがあります！

ピーリング後は保湿機能が下がるので、しっかり保湿ケアしてくださいね＾＾