朝、バッチリお化粧したのに、夕方になるとファンデーションの毛穴落ちが目立ってガッカリ(泣)

毛穴の開きに効くといわれる基礎化粧品を試したけど、ちっとも良くならない…

そんなあなたは、ネットや雑誌などのいろんな情報に惑わされていて、毛穴が開いてしまう原因を正しく理解していない可能性が高いです。

何事も、まずは理由やメカニズムといった原因を知ることが大切。

午後のメイク直しが面倒なあなたも、毛穴ケアで失敗続きのあなたも、これを読んで毛穴の開きの原因を再確認しましょう。

毛穴が開く原因は主に４つ

そもそも毛穴は、皮脂を排出することでお肌を健康な状態に保つという役割を持っています。名前が示すとおり ”穴” なので、ある程度は開いているのが当たり前なんです。

ただ、毛穴の開きで悩むということは、他人より毛穴のサイズが大きい、そして他人よりも目立つから悩んでしまうんですよね。

成人女性の毛穴が大きく開いてしまったり目立ってしまう原因や理由は、主に次の４つに分類されます。

１．遺伝からくるもの

実は、毛穴のもともとの大きさというのは、遺伝的に決まっています。それは主に男性ホルモンの量が関係していて、それぞれの女性でホルモン量が異なります。

男性ホルモンが多い女性というのは、皮脂腺が大きく発達している傾向にあるため、結果的に皮脂の出口である毛穴も大きく目立ってしまいます。

反対に、遺伝的に男性ホルモンの量が少ない女性は、毛穴がもともと小さいということになります。

そしてここが重要なんですが、セルフケアをどう頑張っても、遺伝によって決められた毛穴の大きさ以下にはできません。

これを何とかしようとするのは、鼻の穴を小さくしようとしているのと同じです。

つまり、毛穴の大きさというのは生まれつき個人差があり、不公平なものなんです(泣)もともと小さい人は、もうラッキーとしかいいようがありません。

ただ、毛穴の開きに悩む多くの女性は、以下で説明する２～４の後天的な原因が絡んでいるケースがほとんどです。

後天的な原因ならば、セルフケアでの対処や改善が可能です。

だから、諦めることはありません。たとえ生まれもった毛穴の大きさまでしか小さくならないとしても、やってみる価値はあります。

２．加齢によるもの

※クリックで拡大表示します。

角質層（角層）の奥、真皮という部分に存在するコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸といった物質が減少することで毛穴の開きが目立ちます。

若いころのお肌にハリや弾力があるのは、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が順調に生み出されているから。

ところが、年齢とともにこれらの製造工場である「線維芽細胞」の働きはどうしても衰えてきます。

すると、お肌の土台部分がくずれ、その影響で肌表面のハリや弾力もなくなり、顔全体がたるんだように見えます。

当然、毛穴も広がったりたるむことで、開きが大きくなるわけです。「たるみ毛穴」や「帯状毛穴」などと呼ばれるのが、まさにこれです。

３．皮脂の過剰分泌および酸化によるもの

ホルモンバランスや生活習慣の乱れ、あるいは洗顔のしすぎや強引な角栓抜きなどの間違ったスキンケア。これらが原因で皮脂の過剰分泌が起こり、毛穴を開かせてしまいます。

ファンデーションの毛穴落ちや化粧崩れなどは、まさにこの皮脂＋毛穴の開きというダブルパンチが原因ですね。

特に女性は生理周期の関係上、黄体ホルモン（プロゲステロン）の分泌が高まると、皮脂が過剰に分泌されてしまいます。

よく、「生理前にニキビができちゃって困る」というのは、まさにこの黄体ホルモンによる影響。

また、不規則な生活や喫煙、無理なダイエットなども皮脂の分泌をうながしてしまう一因であり、その結果、出口である毛穴も広がってしまいます。

くわえて、皮脂には不飽和遊離脂肪酸という成分が含まれているため、非常に酸化しやすいと言われています。

※不飽和遊離脂肪酸なんていう難しい言葉が出てきましたが、別に覚えなくてもいいです(笑)油を構成している成分の１つと思ってください。

酸化は、お肌の老化原因のひとつであることがわかっています。鉄がさびたり、皮をむいたリンゴが茶色く変色するのを見たことがあるでしょう。

人間の細胞も酸化の影響を受けると、その機能が低下して肌荒れやくすみ、そして毛穴の開きに直結するたるみを引き起こすといわれています。

４．キメの粗さから目立つもの

お肌のキメ（肌理）が整っていないことが理由で、毛穴の開きが目立ちます。

手の甲をじっくり見てもらうとわかるのですが、肌表面が網目模様のようになっていますよね？

乾燥が原因でこの網目模様がガタガタに乱れた状態が、いわゆるキメが粗い状態です。

角質層の水分量が低下することで、肌表面のなめらかさがなくなり、結果として毛穴の開きが目立つようになります。

毛穴の開きの原因・まとめ

毛穴が大きく開いてしまったり目立ってしまう主な原因は、上にあげた４つです。

「１．遺伝からくるもの」でお話した通り、もともとの毛穴の大きさ以下にすることは不可能ですが、後天的な原因は基礎化粧品でのスキンケアや生活習慣の改善で対処することができます。

なお、毛穴の開きを治す方法については、以下の記事をご覧ください。