赤ちゃんのお肌を守る月齢別に必要なベビースキンケア

赤ちゃんのお肌はもちもちでふわふわですよね！ しかし、赤ちゃんは小さいのに汗腺は大人と同じ。そのうえ新陳代謝が良いので、とても汗っかき。さらに赤ちゃんの肌はデリケートで肌荒れを起こしやすく、少し掻くだけで傷ついてしまうことも…。そんな赤ちゃんのお肌を守るために、どんなベビースキンケアが必要なのでしょうか。月齢別の赤ちゃんに必要なベビースキンケアをまとめました。

赤ちゃんのお肌には毎日のベビースキンケアが必要

一見もちもちできれいなお肌をしている赤ちゃんには、特別なベビースキンケアは必要ないと思っている人もいるかもしれません。
しかし、実際の赤ちゃんのお肌は大人よりも肌荒れを起こしやすく傷つきやすいのです。まだまだ未熟でバリヤ機能の低い赤ちゃんのお肌を、ママの手によって外部刺激から保護してあげる必要があるのです。
赤ちゃんにどのようなベビースキンケアが必要なのか、月齢別でご紹介します。

1．生後3ヶ月頃までの赤ちゃんのベビースキンケア

まだ産まれて間もない赤ちゃんは、ママのホルモンの影響で皮脂の分泌が活発です。この頃の赤ちゃんのベビースキンケアは、汚れをしっかり落としてあげることが大事。そのためお風呂は基本的に毎日入れてあげましょう。入浴時間が長くなると赤ちゃんに負担がかかるので、できるだけ手早く入れてあげるのがポイント。
皮脂分泌の多い顔と頭は、洗い残しがあると乳児脂漏性湿疹や新生児ニキビなどの肌荒れを起こしがちになるため、やさしく丁寧に洗ってあげます。ガーゼを使って皮脂汚れを落としてあげるのも効果的です。また、首の下や脇の下など肌と肌がこすれあっているところは汗や皮脂がたまりやすい部分なので、しっかり汚れを落としてあげます。
お風呂上がりにはベビーローションなどで保湿ケアを欠かさず行いましょう。ベビーローションの適量を手に取り、赤ちゃんの上でやさしく円を描くようにスキンケアしてあげてください。
また、赤ちゃんが身に着ける肌着も通気性がよく肌に優しいものがおすすめです。

2．生後4ヶ月以降の赤ちゃんのベビースキンケア

赤ちゃんによって個人差はありますが、生後3ヶ月～4ヶ月頃になると赤ちゃんの皮脂分泌量は急激に下がります。大人と比べると約半分以下の皮脂分泌量となり、とても乾燥しやすい肌状態になります。乾燥肌は傷つきやすく肌荒れを起こしがち。そのため、生後4ヶ月以降の赤ちゃんの肌は保湿によるベビースキンケアをしっかり行ってあげることが重要です。
※参考記事：赤ちゃんの乾燥肌の原因と対策

お風呂で汚れや汗を洗い流すのはもちろんですが、お風呂上がりはお肌の乾燥が一気に進むため、なるべく早めに保湿スキンケアでお肌に潤いを与えてあげます。
離乳食が始まると口周りが汚れてしまい繰り返し拭くことで、肌荒れを起こしてしまうことがあります。口周りもベビーローションなどの保湿剤で保護しておくと安心です。
赤ちゃんはもともと体温が高くどんどん活発になり動ける範囲も増えてくるので暑くなりがち。服は大人より1枚少ないくらいの薄着を心掛けると良いでしょう。

赤ちゃんのアトピーや肌荒れ予防にはベビーローション

赤ちゃんのアトピーや肌荒れを予防するには、保湿によるベビースキンケアがとても大切です。
赤ちゃんの保湿剤には様々なものがありますが、中でもおすすめはベビーローションす。ベビーローションは伸びが良く、お肌に付けた後もベタベタせず肌なじみも抜群です。ベビーローションは、赤ちゃんが舐めてしまうこともあるので、無添加で低刺激な赤ちゃんにも安心して使えるものを選ぶようにしましょう。
※参考記事：ベビーローションおすすめ比較7選 | 赤ちゃんの保湿にベビーローション

画像：新生児から使えるオーガニック100％のアロベビーのベビーローション

ベビーローションは特にお風呂の後に塗るのがおすすめ。お風呂上がりは10分を過ぎると急激に水分量が減少していくため、お肌が乾燥する前にベビースキンケアをしてあげましょう。
ほっぺ、目の下、口周り、首などしわになっているところにきちんと塗ることも大切です。

ベビースキンケアは赤ちゃんママのコミュニケーション

赤ちゃんのベビースキンケア、基本は「清潔」と「保湿」が一番重要です。
また、ベビースキンケアはお肌を守る役割だけでなく、赤ちゃんとママのコミュニケーションのひとつ。ママの温かい手で包み込み、愛情いっぱい込めてベビースキンケアをすることは、親子の心まで豊かにしてくれることです。信頼関係をつくる効果もあるため、赤ちゃんと会話しながらベビースキンケアを楽しんでください。