結婚後太った夫を元に戻していくプロジェクト！今日は最後の晩餐です
結婚後の旦那様に対する奥様方の悩みは多々あると思います。
「旦那が寝てばかり」
「旦那が仕事ばかり」
「旦那がゲームばかり」
そして、こんな悩みもあるのではないでしょうか。
「気づいたら結婚当初より太っています。」
私の旦那さんも何やら考えがあるのかないのやら、太りました。
私、だいぶ人のこと言えませんが彼は見るからに変わりました。
そこで、4月から私達夫婦はダイエット期間に突入します！！
私は、身体作りも大切なので極端なダイエットはできませんが旦那さんであるカズさんは本気です。
炭水化物もほぼとらず、命より大切にしてきた甘いものを断つと言うではないか。
この人のストイックぶりに唖然。
本当にできるかが問題だが、今回は本気らしいです。
この人は以前、驚異的に痩せた経験もあるのでやってくれると思います。
今日はすでに4月ですが、明日からダイエット開始のようです。
今日は最後の普通に食べれる日です。
お昼ごはん、本日の社員食堂。
ナポリタン、コブサラダ、コンソメスープ。
そして夜ご飯。。。。
彼の大好物である焼きカレーを作ってあげることにしました。
しばらく白いご飯とお別れだね。。。（私は食べるけどね）
暗くなっても、ほらっ、あれだし、明るく食べます。
こうして空元気な私達の普通に食べれる最後の晩餐を噛み締めました。
このプロジェクトが成功するかどうかは３ヶ月ぐらい先にならないとわからないので、また報告します。
頑張れカズさん！！（私も頑張る）
Comment
お！カズさんが作ったテーブルですね！♪素敵♪
焼きカレーおいしそうなんですけど…！
レシピ教えてほしいです！
カズさんのストイックさは本当に凄いですよね…！
見習わないとなぁと思います。
私のとこは、相方さんは食べても太らなくて、むしろ痩せていって、
しかも食べる事がめんどくさいと言って、
生きる為に食べてるだけ、と言い放つ人間なんです(憎たらしい)。
しかも一日一食しか食べない。
エリさんが痩せる献立を考えるのもこれからは大変ですよね。
カズさんのダイエット、それに付き合うエリさん、頑張って〜！
もうじゅうぶん頑張っておられると思いますが…笑。
私は相方さんを健康的な体作りをさせるのが大変です。
お互い頑張りましょう！！
焼きカレーを目の前に、悲壮感漂ってるカズさんになんだか癒されました笑！
では焼きカレーのレシピいきます。長くなりますがすみません。ブログでわかりやすく説明したい所ですが自分で開発したレシピではないので。。。
（2人分）
人参20ｇすりおろす、しめじ60ｇ、玉ねぎは半分角切り。ひき肉120ｇ、カレー粉小さじ4分の一、塩少々をビニール袋に入れて一塊に。
フライパンにオリーブオイル、にんにく、しょうが微塵切り、輪切り赤唐辛子少しを弱火にかける。香りが出てきたら人参、玉ねぎ、しめじ炒める。
ひき肉塊も表面焼き色つくくらいまでいためたら、ほぐす。ほぐしながら、他の材料とからめていく。そこに、市販のトマトソース70ｇ、カレー粉小さじ2
コンソメ顆粒小さじ1,水50cc，ウスターソース小さじ1加えて4分くらい煮る。汁気がなくなってきます。
そしたら、板チョコ5ｇ、ガラムマサラ小さじ4分の1、塩、こしょう少々を入れて味を整えます。
器にご飯入れて、カレーを入れて、真ん中に温泉卵、周りにモッツァレラチーズ、カマンベールチーズ適当に切ったものをのせて270度（電気オーブン）に予熱したオーブンで10分焼いたら完成です！！
わかりにくく質問あればTwitterなんかで質問してください！！相方さんも喜んでくれますように(*^_^*)
いよいよですね〜
自分も現在ダイエット中で昨年12月初めから週三回 スポーツクラブに通い出しました(^o^)
当時は89kgから84kgになりました
自分は食べ物はあまり制限してません。
なんか食べ物を制限すると 世間が狭くなりそうやったんで(^o^;)
やっぱり楽しくダイエットしたかったんで(*´ω｀*)
そのかわりスポーツクラブに行ったら自分に負けないでたっぷり汗かくようにしています(^o^;)
カズさんにも苺大福食べさせてあげて下さいね(^_-)
5キロ痩せるのは大変ですよねー！！！すごいです！！
そうです。私も食べ物での制限はよくないと思います！！
スポーツクラブこれからもがんがん汗流して頑張ってください(*^_^*)
今晩はエリさん！いよいよですか、3年前観たkazuさんの「100日ダイエット」、アレは感動すら覚えました。アレから3年、今のkazuさんの筋量はアノ頃よりも格段に多いと思うので、うまく脂肪のみ落とせれば、古代ギリシャ彫刻の様な躰に成ると思います！
僕もkazuさんの様な躰に成るべく、3ヶ月真剣に鍛えたいと思います！
いよいよです。うまく落とせるといいのですが、なんだか計画がストイックすぎて心配です。
3ヶ月後楽しみにしています！！市村さんも無理なく気をつけて頑張ってくださいねー！！
初コメ失礼します^_^
ダイエットは本当に身体に負担をかけることなので、気をつけてくださいー(^^)
特に身体に必要な栄養素である炭水化物を抜くということはとても危険だと僕は思ってます。
ダイエットよりも毒素を抜くということを考えてみては如何でしょうか(^^)
トレーナーとしてアドバイスはできると思います。
いつも応援してます！頑張ってください^_^
僕も、痩せるようにと、よく嫁に言われます(^_^;)
分かってはいるのですが、なかなか！
カズさんのダイエットは凄いですよね！
ビフォーアフターの画像なんか、ライザップのＣＭみたいですもんね(-´∀`-)
くれぐれも体調を崩さないようにしてくださいね！