ニキビがひどい時、美顔ローラーは控えるべき？使ってもいいの？

ニキビがある時はとても憂鬱。しかもそれが赤い炎症タイプのニキビだったら、見た目が悪いだけでなく痛みがあって最悪ですよね。
そんな時、顔に直接触れる美顔ローラーは使ってもいいのでしょうか。また、ニキビに美顔ローラーは効果があるのでしょうか？

ニキビが悪化しているなら、美顔ローラーはお休みしましょう

美顔ローラーはいつでもどこでも気軽にできるので、お肌の調子を確認せずコロコロやっている方もいると思います。ですが、ニキビの炎症がひどい時に美顔ローラーを使うのは注意が必要ですなぜなら、間違ってつぶすと痕に残りやすくなってしまうからです。

また、肌が乾燥しているときに、クリーム等を何も塗らずに美顔ローラーを使うと効果が半減する可能性があります。そうすると、乾燥や炎症が悪化してしまうので気をつけましょう。顔の皮膚は、体の皮膚よりも薄く、タオルやコットンで拭く時も注意が必要なほどデリケートなのです。

しかし、実は美顔ローラーを効果的に使えばニキビが出来にくい巡りの良い肌を作ることもできます。その詳しい方法についてご紹介します。

その使い方、ニキビの原因になるかも？！

美顔ローラーを使ったあと、洗ったり拭いたりしてお手入れしていますか？
使用後の美顔ローラーには、保湿液やローションだけでなく皮脂や汗も付着しています。美顔ローラーを洗わずに放置しておくと、ローラーに残った皮脂や汚れに空気中の雑菌やほこりがくっつきます。
そんな汚れた美顔ローラーを顔に当てることは、ニキビやウイルス性の皮膚炎を引き起こす原因となる可能性があるんです。
美肌になりたくて使っている美顔ローラーが、実はニキビの原因だなんて、絶対イヤですよね。
美顔ローラーは、使ったあとすぐに拭いたり洗ったりして、清潔に保ちましょう。

こんなときは美顔ローラーを使っちゃダメ！

美顔ローラーを使うタイミングにも注意が必要です。すでにニキビがあるときは美顔ローラーの使用は控えて、ニキビを治すことに専念してください。
特に、炎症を起こしている赤色ニキビや膿を持つ黄色ニキビがあるときは要注意。
悪化したニキビを無視して美顔ローラーを使うと、クレーターやしこりといった深刻なニキビ跡ができてしまうこともあります。。

40代女性の口コミ
もともとニキビのあった顎に無理をして使ったら、ニキビが悪化してしまいました。
肌が敏感な人やニキビができやすい人には美顔ローラーをおすすめできません。

ニキビができやすい方の美顔ローラーのやり方

ニキビが出来にくい肌にするために、美顔ローラーを効果的に使う方法ですが、特に効果を上げるならやはりヤーマンやリファなどの、ランキング上位に挙がっている美顔ローラーをお勧めします。ランキング上位に入るような美顔ローラーは、多くの場合使われている素材自体にも色々な効果や評判のある美顔ローラーなので、口コミなどを参照しながら選ぶようにしましょう。また、ニキビを刺激し悪化させてしまう恐れがあるので、突起がゴツゴツしているタイプはやめましょう。

【やり方】

ニキビの周囲を軽く指で挟みます。（ローラーを使っていいのは1ミリ以下のものまで。それ以上大きいニキビがある時はローラーの使用を控えましょう。）

ニキビは、そこに良くないものが停滞し溜まっている状態です。その周囲をほぐしておき、あとで美顔ローラーを全体にかけたとき、他の老廃物と混ざざりやすく流れやすいようにするためです。

美顔ローラーで鎖骨のくぼみを少し押すように刺激します。
首の横を転がします。首の横にはリンパが流れているので、そこに押し流すイメージで優しく転がすようにしてください。
顔全体に美顔ローラーをコロコロと転がします。ただし、ニキビには直接当たらないよう避けて行います。

ニキビのできやすい場所（Tゾーン、髪の生え際、頬、鼻、口まわり、フェイスライン）は、刺激することでかえってニキビができてしまうこともあります。丁寧に行いましょう。

ニキビ予防になる！美顔ローラーの使い方

美顔ローラーでニキビを直接治すことはできませんが、きちんと使うことでニキビ予防に役立てることができます。

美顔ローラーで血液やリンパの流れを促進して代謝をよくすることで、ニキビ予防に効果が期待できますよ。

首周り

顔全体の血流を促すために、まずは首周りをマッサージします。
首の付け根からうなじにかけて、首筋に沿って上下に美顔ローラーを転がします。

フェイスライン

顎から耳までフェイスラインに沿って、下から上へと転がします。

頬周り

口角から鼻の横へ、鼻の横から目の下へ向かって、頬をリフトアップするイメージで転がします。

目元

目の下に沿って、目頭から目尻にかけて転がします。目尻周辺は転がさず、やさしく押すだけでもOK。目元に使える美顔ローラーを使ってくださいね。

各部位10回ほど、全部で3分くらいを目安にコロコロすると、顔全体の血流が良くなって顔がポカポカと温かくなるのを感じるかと思います。
ニキビ予防・改善には食生活や運動習慣の見直しも必要ですが、そういった内側のケアと並行して、美顔ローラーで外側からニキビ対策をしてあげることも大切です。

まとめ

基本的に、ニキビができてしまったら美顔ローラーの使用を控えるべきですが、まだニキビがないうちに美顔ローラーでニキビを防ぐことができます。力をしっかり入れてつまみだすタイプよりも、ランキングに載っているような特殊素材の物を使うことで相乗効果を狙うと特にいいでしょう。