こんにちは。

三上怜奈です。

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まずは、上記をクリックしてから本文を見てくださいね＾＾

週末私は、張り切って、

手料理をこしらえました。

野菜の肉巻き

カキフライ

サラダ

味噌汁

なすの上げ浸し

などなど。。。

超和風です。

なんで、私が手料理をこしらえたのか？

というと・・・・

間違って、彼氏のハゲの育毛剤の中身を

こぼしてしまい、４分の３位

消えてしまったからです。

なので、育毛剤に、

精製水を少しだけ足して、

見つからないように細工をしておきました。

可哀想なので、

手料理をこしらえて、私なりの

わびを入れたという訳なのです。

当然彼は、育毛剤の中身を

私がこぼした事は知りません。

だって、一本１万円ほどする

育毛剤なんですもん。

絶対に口が裂けてもいえませんｗ

でも、もしこれが

ニキビがある頃の私だったら、、、

もし超高級な美容液、そうですねぇぇ

馬プラセンタの高級美容液が

彼が間違ってこぼしてしまったら・・・

間違いなくブチ切れるでしょう。

こぼした分でどれほど私の肌が

再生されると思ってんねん。

ばかたれが～～～。

といった感じでしょうか。

だから、彼には言えなかったのです。。。

すまん。。。

来月もっといい育毛剤見つけておくからね。。。

さて、、、、今日も、

こんな質問が届きました。

とても興味深い質問でしたよ。

========================================

私のいつものニキビ予防についてなんですが、
悪い点、改善点を教えて下さい!!!

[1]朝、洗顔料は使わず、ぬるま湯で洗ってます。

[2]学校から帰ったらすぐ、前髪あげてます。

[3]最初に蒸しタオルで毛穴開かせてます。

[4]洗顔はしっかり泡立てて、Tゾーンから洗って、
そこから顔全体優しく洗ってます。

[5]お風呂場から出ずに、化粧水をパッティングして、
その後週2くらぃでパックしてます。

[6]前髪上げて、遅くても11:00には寝てます。

誰に聞いても、わからないので
教えて下さい!!!

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↑という感じの

なんともまぁ見やすい質問がきました。

これ位完結に、箇条書きされると

答えるもの超らくちんです。

では、早速回答しましょう。

[1]朝、洗顔料は使わず、ぬるま湯で洗ってます。

↑全然問題ないと思いますよ。

ただメイクをしない日は良いと思いますが、

もしメイクとするのであれば、やっぱり

綺麗に顔ダニの死骸や、余分な皮脂などを

落とした方が良いと思うので、朝も

軽く洗顔剤で洗った方が良いでしょうね。

ちなみに私は、メイクをする日は

朝も洗顔料を使いますが、

メイクをしない日は、水洗顔のみです。

細かい事でいえば、

初めはぬるま湯で皮脂を少し洗い流し

その後は水洗顔が良いと思います。

[2]学校から帰ったらすぐ、前髪あげてます。

↑これも良いと思いますよ。

ただ前髪を上げるという事なので、

おでこのニキビが気になるのでしょうか？

たしかに髪の毛が皮膚にチクチク当たる事で

私もニキビを悪化させた事何度もありました。

なので髪の毛には最善の注意を払っていました。

私が行っていた事は、

前髪が顔にチクチクあたらないように、

前髪を伸ばして、毛先を顔より長くしていました。

これだけで、髪の毛が原因のニキビを

回避させる事ができました。

なので、前髪を上げるか、

顔より前髪を伸ばすかどっちかにする事をお勧めします。

[3]最初に蒸しタオルで毛穴開かせてます。

↑メイクをしている日はいいかと思いますが、

朝の洗顔時にはそこまで必要ないと思います。

まぁ行う事は良い事でもありますが、

毎日行うの面倒ではありませんか？

しかも忙しい朝ですし。。。

この蒸しタオルは、夜行った方が

良いかと思います。

理由は、朝晩行うと

肌に刺激となり敏感肌になる可能性があります。

なぜなら、私は毎日朝晩、スチーマーで

毛穴を開かせてから洗顔をしていた時期が

あったのですが、その時かなり肌が敏感肌になって

ニキビもかゆいニキビが増えました。

なので、やるなら夜だけの方がいいのでは？

と思います。

[4]洗顔はしっかり泡立てて、Tゾーンから洗って、
そこから顔全体優しく洗ってます。

↑Tゾーンから洗う理由はなんでしょう？

まぁどこから洗っても、

しっかり洗えているなら大丈夫だと思いますよ。

[5]お風呂場から出ずに、化粧水をパッティングして、
その後週2くらぃでパックしてます。

↑これ非常に気になりました。。。

風呂場から出ずに、化粧水を

塗るとの事ですが、これ、

汗とかまだ絶対にでますよね？

という事は、

汗と化粧水が混ざった状態になるかと

思いますが、これは、ニキビには

あまり宜しくないと思います。

恐らく化粧水を浸透させたくて

毛穴が開いている時に・・・と

思っての事ですが、化粧水は毛穴以外の

皮膚からも浸透するので、

毛穴が閉じているとか関係ありません。

むしろ化粧水を塗る時は、

汗が出ない状態の皮膚で、

さらに毛穴が閉じている状態のほうが、

翌日のニキビが出来にくいかと思います。

パックも同様、

お風呂でパックをした後は、

必ず、汗と美容成分が皮膚の上で

混じっているのでそれを洗い流す必要が

あると思います。

[6]前髪上げて、遅くても11:00には寝てます。

↑早く寝る事はとても

大事なことです。

ですが、もっと大事なことは

睡眠の質です。

しっかり熟睡する事が

大事なので、睡眠しやすい環境を

整えて下さいね＾＾

以上は三上の回答です。

ぜひあなたも参考にして下さいね＾＾

PS

洗顔後は必ず毛穴ブロック法を

してから化粧水などのスキンケアを

しましょう。

じゃないと、毛穴に菌が入り

翌日炎症ニキビが出来ます。

特に半身欲など、お風呂で汗をかいた日は

必ず行って下さいね。

←ここから無料登録後詳細を見れます。

↑ここに書いています。

お風呂場で化粧水？？？やばいですね

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