骨盤矯正と顔の歪みについて

【骨盤の歪みとは】

骨盤矯正を行うサロンや病院が巷に溢れていますよね。

それだけ多くの人が骨盤の歪みに伴う症状に悩んでいるということです。

特に女性の場合は、骨盤の歪みが原因で美容面での不満や不調が出ることもあって、骨盤矯正に興味を持っている方も多いのではないでしょうか？

「骨盤が歪んでいる」と聞くと、骨が変形しているのを想像する人も多いですが、そうではありません。

骨盤は複数の骨から構成されており、その構造が左右にずれたり前後に傾いたりしている状態がいわゆる「骨盤が歪んでいる」ということなのです。

ひとことで骨盤の歪みといっても、みんなが同じような方向・角度で歪んでいるわけではありません。

体質や体型がひとりひとり違うように、骨盤の歪みにも個人差があるのです。

【骨盤が歪むメカニズム】

そもそもなぜ本来歪んでいないはずの骨盤が歪んでしまうのでしょうか？

骨盤は普通に生きているだけでも、開いたり閉じたりを繰り返しています。

骨盤は精神の影響を受けやすい部分であり、リラックスしていると開き、緊張していると閉じる傾向にあります。

例えば、休みの日に好きな音楽を聴いているときなどは骨盤が開いて、仕事で締め切りに追われているときは閉じ気味になるのです。

このような動きは健康な骨盤を持っている人であれば、だれでも自然に行っていることです。

骨盤の周りには、筋肉が取り巻いており外部からのさまざまな刺激から骨盤を守り、サポートしてくれています。

運動不足や老化によってこの筋肉が衰えると、骨盤を閉じる力も弱まり、常に開いている状態になってしまいます。

骨盤は開いていると、とても歪みやすいのでズレや傾きが生じてしまうのです。

また、重心が偏った姿勢や猫背が癖になっている人も骨盤が歪みやすいです。

このような姿勢は知らず知らずのうちに骨盤に負担をかけて、変な癖がついてしまい、骨盤の歪みにつながってしまいます。

【骨盤と顔の歪み】

骨盤が歪むことによって起こる問題のひとつに「顔の歪み」があります。

「骨盤と顔は離れているし、関係ないのでは？」と感じる人もいるでしょうが、そんなことはありません。

骨盤が歪むと、上半身と下半身に傾きが生じて、それに付随するように顔も歪んでしまいます。

歪みの無い左右対称の顔は、人間が本能的に「美しい」と感じます。

つまり、顔の歪みをなくすことは美人に近づく方法のひとつなのです。

顔が歪むと筋肉や脂肪のつき方が左右で違うようになり、片側にだけシワができやすくなったり、顔色に左右で差が出てしまう可能性があります。

以下の項目にチェックが入るようであれば、顔に歪みが生じていることが疑われます。

・左右の目の大きさが違う

・左右の目の高さに差がある

・顔の片側にだけ集中的にニキビや吹き出物ができる

・にこっと笑った時に口角の高さが左右で違う

・歯並びが乱れている

・鼻筋が曲がっている

・頬骨の高さが左右で違う

・片側の皮膚だけが垂れ下がっている

・鼻の中心線から顎までが一直線ではない

・両手の人差し指を左右の顎の付け根におくと、左右の位置がずれている

いかがですか？

一つでも当てはまる人は、顔の歪みに注意が必要です。

また、スマートフォンで顔の歪みを簡単にチェックできるアプリもあるので、それを利用してみるのもおすすめです。

【顔が歪むことのデメリット】

顔が歪んでいると見た目が良くないという問題点以外にも、さまざまなデメリットがあります。

特に顎関節症という顎の症状は、顔の歪みが原因で起きます。

顎関節症は、顎の関節がズレて口の開閉がしにくい、顎に痛みが生じている状態のことです。

顎関節症の患者は近年特に増加傾向にあり、その理由には姿勢の乱れや運動不足による筋力の低下、そして体の歪みが関係しているのです。

顔の歪みを放置していると、顎関節症になるもしくは顎関節症の症状が悪化していく可能性が高いです。

【骨盤矯正の美容効果に期待】

骨盤の傾きを正し、健康な状態にするのが「骨盤矯正」の本来の目的です。

しかし、骨盤矯正の効果はそれだけではなく、ほかにも女性にとってうれしい効果がたくさんあります。

顔の歪みも、骨盤矯正によって改善されたという例があるのです。

顔の歪みは一見するとなかなかその変化に気づきにくいですが、治療するとやはり顔のバランスが整って自分に自信を持てるようになる人もたくさんいます。

骨盤矯正を始める人にはいろいろな動機があり、腰痛治療の一環として始める人もいれば、ダイエットの目的で挑戦する人もいます。

その中には、「より女性らしく、きれいになりたい」という目的をもっている人もいるのです。

骨盤矯正には、健康面だけでなくキレイになりたい女性をサポートする効果も期待できます。

骨盤矯正は、1回だけで劇的な効果を得られるものではなく、継続して行うことで少しずつ歪みを改善していきます。

その人の歪みのタイプによって施術方法などが異なるので、信頼できる専門医と相談しながらスタートすることをおすすめします。

かたおか接骨院でも女性のための骨盤矯正に関する相談・施術に対応しております。

骨盤矯正について詳しく知りたい方はこちらの詳細をご覧ください。

当院は、エキテンで1番多く口コミを頂いている接骨院です☆

「エキテン」　をクリックして頂くとエキテンに移動します♪

腰痛体操の動画を載せましたので、是非ご覧ください！！

 青文字をクリックして頂くと、腰痛体操の動画が見れます♪