体のニオイの悩みに応える体臭ブログ

Ｑ１　汗をたくさんかくとニオうのって何で？

Ａ　放置して雑菌が繁殖するのが原因です！
汗はもともと無臭。でも放置すると雑菌や細菌が繁殖して"ニオイ"に。だからといって消臭剤を使いすぎると、今度は体にいるべき「常在菌」がなくなってまたニオうことに。実は汗くささをとるのは、ふいたりシャワーを浴びるだけで十分なんです。

Ｑ２　体臭のチェック方法ってありますか？

Ａ　パーツ別ならチェック可能です！

わき　「耳アカ掃除」でチェック

ニオイの中でわきがいちばん正確にチェックできます。
綿棒で耳かきすれば一目瞭然。乾燥していればニオわない証拠（表参照）。
でも体調によっても違うのでこまめに確認を。

耳アカの形状　　　　　　わきのニオイ

とけたキャラメル　　　　わきが
黄色っぽく湿りがち　　　中度
少し湿っている　　　　　軽度
パサパサに乾燥　　　　　ニオイなし

※お風呂あがり、耳内に炎症があるときは測定不能

足　　靴下を使って自らチェック

まず、靴下をはいて部屋で２～３時間過ごす
→外の空気を吸う→はいていた靴下を脱いでニオイを嗅ぐ
→外の空気と比べてくさいと感じたらニオう（無臭ならにおわない）。

口臭　口臭チェッカーでチェック

口臭を自分でチェックするのは難しいけど、口臭チェッカーを使うと正確に測れます。
口内は唾液が少なくなったときにニオうので、口が乾燥してるな、と思ったときはニオイが強いサインです。

髪　　他人の感覚でチェック

髪のニオイを自分で判断するのは困難。
外気、頭皮などいろいろなニオイを吸収してるのでまわりの親しい人に嗅いでもらって判断を。

 

Ｑ３　夏に汗をかいたあとのいい対処法は？

Ａ　ニオイをとるなら、湿ったタオルで汗をふいて
汗だけをふきたいなら乾いたタオルで、ニオイのもとも一緒にとりたいならぬらして湿らせたタオルで汗をふいて。ニオイの分子は水溶性だから、水分を含んだタオルなら、水でからみとれます。ニオイのもとから除去をしよう。
 

Ｑ４　髪のニオイがヒドイです！

Ａ　「洗いすぎ」に注意！
現代人は傷みがひどくてキューティクルがはがれているから、髪の表面にニオイの分子がつきやすくなっています。だから外気のニオイを吸収してしまう。さらに１日２回洗うなど、洗いすぎることで痛みは悪化します。髪のニオイに悩む人は洗いすぎの人がほとんどなんです。

 

Ｑ５　足のニオイをおさえるには？

Ａ　"ムレ"をおさえることです！
足は靴下やパンプスなどで覆っているので当然温度が上昇。汗をかいて蒸発しないからムレるんです。それには裸足の環境を多くしてムレを防ぐことがいちばん。足のニオイ対策グッズも豊富なので、最大限活用してみても◎。

 

Ｑ６　ニオイをおさえる洋服選びは？？

Ａ　通気性のいいふわっとした服がＧＯＯＤ
ピッタリしすぎた服だと、汗が蒸発せずに中にこもりがち。ニオイの原因になりやすくなります。逆にふわっとした服なら風通しもいいので、汗をかいてもすぐに乾く。コットン素材も汗の吸収性＆通気性がよくておすすめ。

Ｑ７　わきがニオいます！おさえるにはどうすればいい？

Ａ　機能別にデオドラントを使いこなして
わきのニオイが強い人は自分に合った制汗剤を見つけて活用を。わきがの場合は手術で治すのも可能です。逆にニオわない人は使いすぎに注意。殺菌作用が強いと「いい菌」も殺してしまうので、殺菌作用が少ないものを選んで。

 

Ｑ８　夏って香水をつけても平気？

Ａ　つける場合は汗を除去してからＯＮ
香りを楽しみたいなら、シャワーやタオルで汗をとってから。汗のニオイと混じると香りそのものが楽しめません。ただ香水はもともと、欧米人が体臭をごまかす効果を狙ったもの。ニオう人の消臭剤だったんです。だから体臭の少ない日本人には強すぎる香りは過剰気味。ハーブやアロマ系の薄めの香水がおすすめです。

 

Ｑ９　夏の生理、どうにかニオイを軽減したい！

Ａ　一番は雑菌を増やさないこと！
ムレを防ぐためにナプキンをこまめに取り替えて。４時間以上あけるのはＮＧ。ピタッとしたパンツもムレる原因になるので少しゆとりがあるくらいが◎。通気性のいい生理用ショーツも出ているのでチェックしてみて。
 
Ｑ１０　"くさい"と感じるボーダーってあるの？

Ａ　あくまでも「ニオイ」は人それぞれの感覚で決まる！

ニオイは感覚なので、どこからがくさいというのはありません。例えば便のニオイは濃度が薄くなるとジャスミンの香りに。濃度の強弱で決まるんです。後は生活習慣ですね。子供のときに親しんだ香りや、好きな人と一緒にいるときに嗅いだものはいいニオイと感じるはずです。


ミーナ　2010年9月号