ニキビに種類ってあるのかな？と疑問をお持ちの方へ。
今回はニキビの種類についてお話します。
１． ニキビの種類は５つある
皆さんの悩んでいるニキビは何色ですか？
ニキビには、主に白ニキビ・黒ニキビ・赤ニキビ・黄ニキビ・紫ニキビの５つの色が存在し、ニキビがどの段階まで進行しているのかをおおむね判断する事ができるといわれています。
1-1.白ニキビ
ニキビの初期段階が白ニキビです。
朝起きて突然プチッと小さく膨らんだ、白い出来物が出来た事はありませんか？それが白ニキビです。
毛穴の汚れによって皮脂・角質が詰まった状態に白ニキビは表れるといわれています。
1-2.黒ニキビ
白ニキビが酸化した状態が黒ニキビです。
毛穴の中で古い角質・過剰な皮脂が詰まってしまうと、白から黒へと変化し、黒ニキビへと変わります。
1-3.赤ニキビ
古い角質・過剰な皮脂によって毛穴を塞ぎ続けてしまうと、次第にアクネ菌が繁殖していきます。
アクネ菌とは私達の肌に必ず存在する菌で、肌のバランスを保つのに必要な菌ですが、このアクネ菌が必要以上に増えてしまうと、ニキビにとってはマイナスな要素になってしまうといわれています。
アクネ菌は皮脂を好み、酸素のない皮脂の詰まった毛穴で繁殖を始めてしまうため、アクネ菌が繁殖してしまう事で次第に黒ニキビは、赤ニキビへと変化していくといわれています。
1-4.黄ニキビ
赤ニキビの状態が更に進行してしまうと、ニキビの中に膿（うみ）を持った黄ニキビへと変化してしまうといわれています。
1-5.紫ニキビ
こちらはニキビ跡になりやすく、膿だけでなく血が混ざってしまった状態のニキビといわれています。
２．ニキビのお手入れは、予防が大切
ニキビは、できる前の予防が大切です。
ニキビができてしまいやすい方は、ニキビの予防対策ができる化粧品を使用したり、バランスの良い食事を心がけるなど、普段からニキビ予防を意識していきましょう。
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３．思春期ニキビと大人ニキビ
年齢による肌変化にて、特徴の異なるニキビがあるといわれています。
●思春期ニキビ
皮脂の分泌が活発になっている１０代の時期に引き起こされるニキビ全般（吹き出物）は、「思春期ニキビ」といわれています。
思春期と言われる学生の年代は、元々皮脂が多い箇所である、Tゾーンと呼ばれるおでこ・鼻付近・頬には更に皮脂が増えてくるといわれています。
その箇所を中心に毛穴がつまりやすくなり、ニキビができてしまいます。これは、男女関係なく思春期に男性ホルモンの分泌が盛んになるからだといわれています。
特に、皮脂の分泌が多くなる夏場を中心にできます。
●大人ニキビ
皮脂が活発になる１０代の時期を終え、２０代に入ると皮脂分泌も落ち着きやすくなります。
しかし大人になると生活環境も変わり、それに伴い生活のリズムも乱れやすくなる事から、ホルモンバランスを崩しやすく、肌は乾燥しやすくなってしまいます。
その影響によって、皮脂が少ないＵゾーンと呼ばれるあご・口回りを中心にできます。
また、肌変化に伴って乾燥が進んでしまうと、代謝が悪くなってしまい、古い角質がどんどん溜まりやすくなります。
この溜まった角質が毛穴を塞ぎ、ニキビを誘発する原因のひとつとなってしまうのです。
思春期ニキビ同様に定義はありませんが、２０代以降にできてしまうニキビ全般は、大人ニキビと呼ばれています。
４．顔以外にニキビが出来やすい体の部位
顔以外で特にニキビができやすい部位は、背中・胸・おしりなどです。ここで、原因とお手入れ方法をご紹介します。
4-1.各部位にニキビができてしまう原因
●背中・胸
背中や胸には、皮脂腺という皮脂を分泌する腺が沢山存在します。
そのため、皮脂が出やすくニキビができやすい部位であるといわれています。
背中や胸にニキビができてしまう主な原因として、過度な保湿やシャンプー等のすすぎ残しが挙げられます。
例えば皮脂腺が多く存在する背中・胸の部位に、油分を多く含むボディクリームやボディオイルを塗ってしまうと、過度な油分を与える事になってしまい、ニキビを誘発させる原因のひとつとなってしまいます。
また、すすぎ不足によってシャンプー等が背中や胸に残ったままになってしまう事も、ニキビを招くきっかけになってしまうといわれています。
●おしり
おしりは負荷がかかりやすく、常に蒸れやすい状態です。蒸れた状態から菌が繁殖し、ニキビを招くきっかけになってしまうといわれています。
おしりの場合は元々通気性が悪い環境の為、なるべく通気性の良い下着を身に付けるようにしましょう。
また、背中や胸同様にお風呂から出る時は、ボディソープ等がしっかりと落とせているかを確認して、すすぎを十分に行ってあげると良いでしょう。
4-2.お手入れ方法
体は１番最後に洗い、保湿はボディローションで行いましょう。
シャンプー等のすすぎ残しを防ぐためにも、体は１番最後に洗うことをおすすめします。
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５．まとめ
ニキビはいきなり赤くなってできるのではなく、５段階に分かれてできる事がお分かりいただけましたか。
また、ニキビは顔だけでなく背中や胸などにもできます。
ニキビはできる前の予防が何よりも大切です。
普段から意識をしてニキビの予防を行っていきましょう。
この記事は2016年7月22日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。