2009年10月28日
断食道場で半断食をして依頼、道場の食事指導からなるべく外れないように
しているのですが、制限があるという意識よりも毎日本当に美味しいもの
を食べられて最高に幸せ!!という感じなのです。
醤油と味噌が変わっただけで、こんなに美味しいものなのか、とか
玄米って炊き方でこんなに違うんだ!ということを日々実感しています。
将来的に野菜を作れたら、調味料とお米を買うだけで毎日最高に
美味しい食事ができそうです。
そんな半断食の延長の日々なのですが、食べる量だけは増えて
しまっています。笑
道場の一週間で8キロ痩せて驚いたのですが、もう同じくらい戻って
いるのかも。笑
今夜計ってみることにします。
今日は仕事で出かけたときに昼が近かったので玄米おにぎりを
持って出ました。
ところが少し足りなかったのでパンを買うことに。
天然酵母の固いパンなら食事指導から外れるものは入っていないと
思ったときに、宇都宮東図書館の近くのパン屋で天然酵母パンを
売っているパン屋があるという情報を思い出しました。
探してみると少し奥まっていたけどすぐに見つかりました。
トップの画像がそのパン屋さん。
TOTOやユニクロの西側のあたりです。
いちじく入りの天然酵母パンを買いましたが見た目どおり美味しかったです!
意外なことに若い男性が1人でやっている感じで、大きな通りからは
目に入らないお店なので応援したい気分になりました。
栃ナビではコメントもたくさんついてるので奥まっていても人気店なのかも。
http://www.tochinavi.net/spot/home/?id=1524
それから今日は仕事の連絡でインターパークのエコロジカルで身体も地球も
綺麗にしてしまう驚きのHair Salon月の場に行ってきました。
写真は実は8月のものですが、今日またグッと雰囲気がよくなって
いた気がしました。
身体も地球も綺麗にしてしまうというのはビーワンのシステムを
使ったもので、僕自身も自宅でこのビーワンを使っていてイベントなどでも
ご紹介しています。
http://sato-toshiyuki.seesaa.net/category/5861343-1.html
ビーワンってなに?っていうのは説明すると長くなってしまうし
活字じゃないほうがいいと思うので参加費500円のエステ講習会
などが宇都宮であるときにお知らせしたいと思います。
(または会ったときに訊いてくださいね)
自分の身体のデトックスをして、その後配水管や河川まで綺麗に
なっていきますよというものです。
ビーワンの商品は通販やお店でも買えるのですが、なんと
宇都宮の二荒山神社のお隣、表参道スクエア1階のセブンイレブンでも
アクアーリオという商品を売っているそうです!
このビーワンを使った美容院の月の場さん、実は僕が2003年までやっていた
自然派の雑貨店に雰囲気がすごく似ています。
BGMまでかぶってます。笑
今日行ったときには、熊谷もんさんの曲が流れていましたが
僕のお店でももんさんの手作り楽器を販売していたのです。
いろいろ話を聞いてみると、カットや身体に安全、安心なカラー、パーマは
もちろんデトックスメニューも人気みたいです。
美容院でデトックスってほんとに素晴らしいなと思います。
(普通のカラー剤などは雑草に撒くと除草剤より効いちゃうそうで
身体に安全なものを使うってとても大切だと思います。手が荒れて
美容師を続けられなくなったという話もよくある話ですよね)
肌の弱い方、アトピーの方には特におすすめですし、身体の中から
綺麗になりたい、お肌も綺麗になりたいという方にも是非おすすめしたいです。
それから先々も病気にならずにずっと健康でいたいという方にも。
この月の場や、先日の日記でも書いた、美味しいマクロビのカフェ、
Tearoom Honey'sなどこんなお店があったらいいのに!というお店が
宇都宮にもどんどん増えてきているようで本当に嬉しいです。
時代のニーズにあったお店やビジネスはきっとうまくいくし、
広がっていくと思います。
(安全、安心な美容院は全国に広まっていますので遠方の方は
メールをいただければお近くの美容院をお知らせできます!)
*フェイシャル、気功やアロマのボディトリートメントはひとつ前の
日記をご覧ください
お昼前後や夕方~夜にいらっしゃる方には最高に美味しいお食事も
サービスしちゃうらしいです。笑
佐藤敏幸
佐藤敏幸、実はこんな人間です。詳しいプロフィール。
http://pr.cgiboy.com/12652322
________________________________________
*僕も出演しているCRT栃木放送「古田佳子 和楽囃子が聴こえる」の
PODCASTもスタートしています!
放送は毎週土曜夜6時30分からの30分番組です。
(再放送毎週月曜夜8時から)
http://crt-radio.blog.ocn.ne.jp/waraku/
2009年4月に気功師になりました。
師匠の宮沢気豊先生のプロモートもしています。
栃木県宇都宮市の八幡山の麓で緑に囲まれた暮らしをしています。
■r■ ■o■ ■o■ ■t■ ■s■
□TEL 028-622-9800
□メール sato-toshiyuki★willcom.com
★を@に変えて送信してください。
□ミクシィ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=297370
ぜひマイミク申請してくださいね!
□気功、レイキ伝授とカード占い http://forest-harmony.com/
□http://ameblo.jp/sato-toshiyuki/
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