イベント盛りだくさんな時期には、楽しい一方で、体重の増加も気になる今日この頃です(^^;30をすぎると新陳代謝が低下して体重がなかなか落ちないとはよく聞いていたのですが、近頃は私も20代の頃のように簡単には痩せなくなりました>_<。

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しかし、テレビでも紹介されていた“あるモノ”を試してみたところ、驚きの効果がありました！しかも、無理なダイエットは一切ナシで、かなりラクに減量することができたのです。あなたも今からでも間に合います！誰もが簡単に実践できる、話題のダイエット法をご紹介します♪

ある野菜に含まれる成分で食欲が！？

以前、日本テレビ「あのニュースで得する人損する人」のダイエット特集で、新たに発見された“空腹感を和らげる成分”が注目されていました。

出典：あのニュースで得する人損する人

ある野菜が、“空腹感を感じづらくしてくれる”そうですが、その野菜とは・・・

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そう、ほうれん草です！ほうれん草に含まれるチラコイドという成分に、食欲を抑える可能性があるんだそう！！

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じゃあ、ほうれん草食べればいいんじゃない？と思いましたが、答えはNO！ほうれん草をただ食べるだけでは人の体はチラコイドを摂取できないため、独自に抽出したほうれん草エキスを摂取する必要があるんだそうです。

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新たに発見されたチラコイド。その効果、効能は？

チラコイドのダイエット効果は、スウェーデンのルンド大学でシャーロット博士によって発見され、臨床試験にて証明されています。

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チラコイドを摂取することで、満腹ホルモンが多く出るため、食事制限のストレスを和らげ無理なく自然に痩せられるとのこと。また、リバウンドしにくいとの研究結果も出ています。

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チラコイドは、アメリカやスウェーデンなどではすでにサプリメントとして実用化されており、しっかり栄養を取りながら無理せずにダイエットできると、セレブの間で流行し始め、海外では一大ブームになっているようです。あのマドンナやミランダ・カーもスリムな体型を維持するためにチラコイドを生活習慣に取り入れてるんだとか！これは気になります！！

日本でチラコイドを購入できるのはチラコルだけ！！

そんなチラコイド、2015年に日本にも初上陸！されました。チラコルは一袋で一日に必要なビタミン・ミネラル・食物繊維が摂取でき、さらに108種類の植物を発酵させた酵素も配合されているんです！ダイエットだけでなく美容や健康にも良いという、まさにスリムとキレイのコラボレーション効果♡

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2017年ミスユニバースの公認ダイエットサポートにも選ばれたというから、ますます期待大！

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話題のチラコルを実際に試してみた♪

ものは試しと思いチラコルをポチッと購入してみました。届いたのはこちら、14包入りでちょうど２週間分。小分けになっていて外出時にも便利です。

まずはオーソドックスにお水に溶かして飲んでみました。アップル味ということで、ほのかにアップルの風味がしますが、甘くて美味しい！ってわけではありません(^^;

私は青汁でもイケる口なのでこのままでも飲みやすかったのですが、青臭い味が苦手な人はジュースや牛乳に溶かすと飲みやすくなるかも。それと水分に溶けにくく、多少ザラつきや粒々感が残ります。そんなこんなで色々とアレンジしてみた結果、私の一番のおすすめはヨーグルト。

ヨーグルトに混ぜてハチミツをかければ味もザラつきもほとんど気にならず、美味しくいただけました。

チラコルと私の２週間の過ごし方♡

Day1
とある日は、朝食のヨーグルトに混ぜて。昼食と夕食はいつも通りに摂りました。

Day2
また別の日は、ジュースに混ぜて昼食代わりに。

Day3
昼食用に持参したものの、チラコルだけでは空腹をしのげそうにないときは、空いた時間にチラコルを飲み、代わりに昼食や夕食を少なめにして調整しました。

Day4
週に一回だけは、夕食を抜きチラコルで置き換えダイエット。たまには一気に加速させる作戦！空腹感に襲われる前にさっさと寝ましたzzz

こんな日々を繰り返していた、ゆるゆるダイエッターな２週間でしたが、なんと２週間で-2㎏の減量に成功することができたんです！！もちろん、せっかくチラコルを飲んでるんだからという意識は常にあったので、暴飲暴食はしませんでしたし、なるべく野菜多めや炭水化物少なめなど食事にも気をつかって過ごしていました。が、決してストイックなダイエットをしていたという感覚はありません☆

チラコルを愛用している芸能人もたくさんいました！

−20㎏以上のダイエットに成功した超努力家のダレノガレ明美
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出産後も変わらない体型でキュートな後藤真希
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いくつになってもお美しい優木まおみ
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インスタのフォロワー数が80万を超えたMEGBABY
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女子より女子力高い⁉︎GENKING
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誰もが憧れるミランダ・カー（※海外のチラコイド商品）
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体型をキープし続けなければならないモデルやタレントに、スリム＆キレイを保てるチラコルが支持されているのも納得ですね。このように、たくさんの芸能人も愛用している話題のチラコルなんですが、一箱4,980円（14包入り）とちょっとお高めなんです。。しかし、今ならトクトクコースで初回限定70%OFFの1,680円（送料無料）で購入できます！！しかも2回目以降もずっと20%OFF！

チラコルがあればこれからの忘年会やお正月シーズンも安心♪無理なくダイエットをしたい方はぜひ一度チラコルを試してみてください。

参考リンク

記：RiNa
ダイエット栄養素体験記事