乳児脂漏性湿疹とは？見落としがちな赤ちゃんの肌荒れ対策

産まれて数週間の赤ちゃんにできてしまう「乳児脂漏性湿疹」。びっくりする新米ママも多いかもしれませんが、これは多くの赤ちゃんが経験する肌荒れです。乳児脂漏性湿疹の原因を知り、適切に肌荒れ対策をして健やかな赤ちゃんのお肌を守ってあげましょう。

乳児脂漏性湿疹ができてしまう原因は？

生まれて間もない赤ちゃんの肌荒れを「乳児湿疹」と総称されます。乳児湿疹の中でも多いのがこの乳児脂漏性湿疹。体にはできず、赤ちゃんの頭やまゆげのあたりにフケのようなかさぶたができるのが特徴です。

生後間もない赤ちゃんはママのホルモンの影響が強く残っており、生後三ヶ月くらいまでは皮脂の分泌が盛んです。一方で、赤ちゃんの皮膚や毛穴などはまだまだ未発達なため、大量に分泌される皮脂をうまく処理できずに、炎症を起こして肌荒れを起こしてしまうのです。

乳児脂漏性湿疹はホームケアで改善できる！

この肌荒れの症状は赤ちゃんの顔に現れるため、見るだけでかわいそうになってしまいます。しかし乳児脂漏性湿疹は特定の時期によく起きてしまう一過性の肌荒れです。適切にケアをすることで改善させることが可能です。
乳児脂漏性湿疹の改善には皮脂汚れを取り除いてあげること。あかちゃんの皮脂の分泌自体を抑えることは難しいので、一番の肌荒れケアはできるだけ清潔を保ってあげることが大切です。

適切な赤ちゃんの洗い方

乳児脂漏性湿疹に限らず赤ちゃんの肌荒れ対策には、日々清潔に洗ってあげることを心掛けましょう。特におむつかぶれを防ぐためには、オムツ替えをこまめに行い、おしりが汚れている場合は可能な限りぬるま湯で洗い流してあげるのが効果的と言われています。

しかし、ここで注意したいのが、きれいに皮脂を取り除き清潔にしたいからと言って、赤ちゃんをゴシゴシ洗うことは避けてください。肌荒れしている箇所をゴシゴシすると摩擦でお肌を余計に傷付け、肌荒れを悪化させてしまいます。赤ちゃん用の低刺激のベビーソープなどを使って、手のひらで泡立てて優しくなでるように洗いましょう。
かさぶたは無理に剥いだりせず、自然にはがれるのを待ちましょう。

こまめに保湿をする

お風呂上がりはもちろん、外気が乾燥するお出かけ前やおむつ替えのタイミングなども赤ちゃんに保湿剤を塗ってあげるようにしましょう。繊細な赤ちゃんの肌に負担がかからないように、赤ちゃんの保湿にはベビーローションなど赤ちゃん用の保湿剤を使用しましょう。
国立成育医療研究センターの研究発表では、「新生児期からの保湿剤塗布によりアトピー性皮膚炎の発症リスクが3割以上低下する」ことが明らかになっています。(※1)

日々の生活の中で気を付けてほしい赤ちゃんの肌荒れ対策

1．赤ちゃんの肌に触れる寝具は清潔に

刺激を受けやすいデリケートな赤ちゃんの肌を守るためには、寝具を毎日清潔にしてあげることも大切です。とは言っても、毎日シーツを洗って布団を干して・・なんて産後のママには正直つらいですよね。そこで取り入れたい方法が、赤ちゃんの寝具の上にバスタオルを敷いてあげましょう。バスタオルであれば毎日交換することができて清潔を保てます。

2．赤ちゃんの爪は常に短く

赤ちゃんが自分で顔を引っかいたりしないように、爪を常に短く切ってあげましょう。特に肌荒れを起こしている最中の赤ちゃんは、肌がかゆくて爪で引っかいてしまうことが多いです。その場合はミトンを着けてあげても良いでしょう。

3．おしゃれは肌荒れが治ってから

かわいい赤ちゃんには、ついつい帽子や髪飾りを着けてあげたくなりますよね。しかし、むれてしまったりお肌を傷つけてしまうかもしれないので、乳児脂漏性湿疹にはよくありません。肌荒れを治してからおしゃれを楽しみましょう。

4．ママのメイクも実は赤ちゃんの肌荒れの要因

赤ちゃんの肌荒れ対策に見落としがちなのがママのメイク。メイクをしている顔で赤ちゃんの顔をすりすりすると、メイクの化学成分等が赤ちゃんの肌荒れを刺激してしまっているかもしれません。乳児脂漏性湿疹が治まるまではできるだけメイクを控えたり、ミネラルファンデーションなどの低刺激のものに変えるのがおすすめです。また、同様に長いネイルも赤ちゃんの肌を傷つけてしまうかもしれません。ママの爪も短く切って清潔に保ちましょう。

いかがでしたか？ 乳児脂漏性湿疹は多くの赤ちゃんが経験しますが、正しくホームケアをすればきちんと改善してくれる肌荒れです。ママの生活も見直して赤ちゃんのすべすべお肌を取り戻しましょう。