| ●病的LEVEL３ 「ワカメ好き好きダイエット」 ちなみに 今回のダイエットでは 食事量を減らして痩せるっていうよりは、 日々の生活自体を根本的に改善する、 特には 食生活を改善していくってスタンスで やっていきたいと思いまして、 そこでネットとかなんとなく調べた結果、 とりあえずダイエットにいい食材としては 海藻的なモノを摂るようにするといいようでございます。 でさらに調べると、 メタボと同時に数値の悪かった尿酸におきましても ワカメなどの海藻はアルカリ性で良い！ とのことでそりゃたまらん！ってことで とりあえず日々の食生活の中に ワカメを！ 病的に取り入れることに したのでした！ ワカメ。 ビジュアルもアレだし 味も没個性だったので、 今までの人生では軽視してきた存在でしたが こうなってはしょうがないので とりあえずのよくあるワカメシーンとして、 まずは味噌汁を作る際におきまして ワカメを病的に 大量投下！ そして これに お湯をじょぼじょぼ 投入することにより！ できた！ わけだけど、 ワカメ過多により ワカメが 何層にもレイヤー状に重ねられて まるで ワカメのミルフィーユのように なってしまったのでした！ ワ～カメ好き好き～！！ ……。 そして ワカメと言えば ラーメンにも ワカメ入れられがちですので、 ラーメンにおきましても ワカメを病的に 大量投入！ ワ～カメ好き好き～！！ ……。 そして できあがったところ、 ワカメラーメン というよりも ラーメンワカメと 主従逆転してる勢い だったのでございました。 ちなみに先ほどから叫ばれている 「ワ～カメ好き好き～！！」 というのは、 昭和のＣＭ史上に燦然と輝く 「ワカメラーメン」のＣＭでの 石立鉄男による昭和最高のキラーフレーズでございまして 詳しくはググってみて頂けたらと思います。 ってことで それ以外の食物におきましても うどんにもワカメ！ そばにもワカメ！ もやしにもワカメ！ 大根にもワカメ！ と ワ～カメ好き好き～！ ってことで 病的に ワカメ食べまくり始めたのでした。 素敵ですね。 でも、 そうそうに飽きました。 だって 所詮ワカメですしね。 そこで そんな現状を打開すべく ツイッターにおきまして、 みんなに救済を求めたところ、 みんながステキな ワカメ摂取アイデアを教えてくれたのでした！ で いくつか紹介させていただくと、 やはりワカメはどこまで行っても すこぶるワカメの味でした。 想像だけで ごはん一杯行けてしまいました。 多摩にはラー油がないので 開発基盤を整えたいと思います。 気づいたら中国産を食べまくっていて 「じぇじぇじぇ」でした。 多摩には沼しかないので 沼に行ってきます。 むしろワカメなしで 食べたいです。 Don't think Wakame, Feel Wakame. とブルースも言ってたので従います。 ってことで みなさんからの助言を参考にすることで ワカメなんとか 飽きずに続けられている のでございました。 みなさんどうもありがとうございました。 ●病的LEVEL４ 「コンビニ緑化ダイエット！」 そういえば 昼ごはんも 何とかしなければならないわけですが、 現代人としては コンビ二に依存するものでしょう。 で 今までは おむすび２個に菓子パン１個 などの だいぶ生き急いだ雑な買い方が 多かったのですが、 これからは ダイエットのためにも、 おむすびとともに 野菜もちゃんと買うことにいたしましょう。 そういえば 食事において 炭水化物よりも先に野菜を食べると、 炭水化物をディフェンスできていいらしいって話を なんかネットで見たので そういう話もすべて真に受けて 従いたいと思います。 ってことで またしても ワカメ入りだったりしましてね ワーカメ好き好き～。 ということで 毎日このように なんとも ワカメだったり なんとも緑めいたモノたちを 食べることにしたのでございました。 まぁ コンビニのサラダって こんなにもいろんな種類があるのかと 日々感心してしまうわけですが、 画像としてあらためてまじまじ見ていると 何だこれ いつもこんなもの食べてるのか と ふと不安になってきますが、 まぁ ダイエットに 野菜は良いと盲目的に信じて 病的に 食べ続けていったのでございました。 ●病的LEVEL５ 「謙虚バイキングダイエット」 では続いては そんなメタボ男が バイキングに行くことになったらどうするか って話ですが、 まぁ そんな時にバイキングなど行くな って話ですが じつはこれ 人間ドックに行くと その病院から 胃カメラ頑張ったサービスとして（嘘。ファクトは未確認） 近所のレストランのバイキングの券を いただけたのでございました。 ってことで ドッグでいい結果が出てる人ならまだしも シリアスに惨敗した人にとっては バイキングに行くだなんて結構な罰ゲームでございまして もうちょっと敗者をケアした プレゼントですとありがたいものです。 ってことで いざ バイキング会場に着いたところ あぁ おいしそう！！ と 美味しそうすぎる 夢のようなビジョンが広がりますが、 我々敗者にはすべて プリン体の塊にしか 見えなかったので、 とりあえず 自分が食べることのできる こちらサラダ！ を ただただ ただただ ただただ 謙虚に かつ 病的に 食べまくったのでございました。 おいしかったです。 というわけで バイキングってもの対して ますます距離を感じてしまったものですが、 ちなみに テレビの「バイキング」では 月曜日の サンドウィッチマンの 地引網中継が好きです。 …ってことで そんな病的ダイエットを とりあえず１カ月ほど 取り組んでみたところ、 実際 体重は一体どうなっているのか、 本当に減っているのか、 体重計に乗ってみた結果！ あ、 減ってる！ ６４ｋｇくらい！？ 結構に減っている！ やった効果あったのか！ なきゃやってられないけど、 ではまだまだ病的に いろいろ やっていくことにいたしましょう～。 |