はじめまして。
『楽やせ 産後ダイエット 口コミ 掲示板』管理人の未歩（みほ）です。



ブログをご覧いただきましてありがとうございます(^^)



現在、31歳☆
0歳の息子を持つ育児休業中のママです。
普段は、医薬品の会社に勤めています。







授乳中は太らないというものの、
食欲が倍増し、授乳が終わった時のことを考えると恐怖！



そろそろ、再び本気ダイエットに取り組まなきゃ、って思っています。



しかし、育児中は子供のことでとにかく大変。
数時間おきの授乳　や　離乳食づくり　に　寝かしつけ。
一緒に遊ぶ時間も　とても大事☆



自分の事に手をかけられる時間はありません。



食事制限だって、授乳中はしたくありません。ってか、できない！！



我慢したら、イライラして子供にあったってしまうかも！？



だからこそ、一生懸命に取り組んで痩せなかった、
ってことは避けたいのであります。



“楽やせ”は一生のテーマ



特に産後は！！



過去、私は様々なダイエットに飛びつき、チャレンジしてきました。
「楽にやせたい」という気持ちから、冷静になれず怪しい商品も試してしまいました…



これらが、過去に試してきたダイエットになります～。

↓↓↓↓↓

＜私のダイエット遍歴＞


物心ついた頃より、自分のスタイルがイマイチだということに気づく



[中学生]

特に何もせず。



[高校生]

156㎝、56㎏。

友人より、“ぶーりん”とイジられ、男女構わず二の腕を触られる…

受験のストレスより、プリンにハマりさらに太る



[浪人生]

母に勧められ、を飲む
→　すんなりと4㎏痩せる(^^)
　　　　
が、しかし再び受験のストレスより、リバウンド


[大学生]

ダイエットにチャレンジし、リバウンドしまくる日々


（19歳）

初の一人暮らしで、
→　3㎏痩せる(^^)


“2週間で－10㎏”という怪しいや
を購入
→　全く痩せず


サークル活動やら頻繁に呑み食いの日々
→　史上最高の62㎏まで膨らむ



（20歳）

単品ダイエットに挑む

をする
→　結局はリバウンド

ばかり食べる
→　便秘は解消

テスト勉強中は脳を使うことで痩せることに気づく

思い切ってを購入
→　足首が引き締まった気がする



（21歳）

市営のに通う　→　特に変化なし

に通う　→　特に変化なし

置き換えダイエットにチャレンジ
ORBIS社の　
→　おいしいがお腹がすいて挫折

グローバル社の、、など
→　少しクセがあるが、お腹がすいて挫折

DHC社の
→　おいしいがお腹がすいて挫折



（22歳）

サプリメント・漢方薬を試す

DHC社の、、、、などに頼る
→　満足いく結果が得られず

グローバル社の便秘薬 に頼る　
→　便秘は解消するが、体重減にはつながらず



[社会人]

ダイエットにかなり投資する


（23歳）

が気になる
→　きつーい。家の中ではこなせないハードなプログラム。動きも真似できない

脱毛サロンのＪエステに通うも、ダイエット製品（etc.）を勧められ購入
→　矯正下着により、くびれが出来るも、キツくて徐々につけなくなる

に通う
→　リフレッシュできるが、通い続けるのが困難に



（24歳）
を購入
→　プログラムをクリアできず、やらなくなる

某クリニックにて、を二の腕に体験
→　効果あり！しかし、高額で続けられず、中途なまま



（25歳）

を用いてマッサージ
→　むくみが改善



（26歳）

をし、ダイエットの師匠を決め、した　
→　恥を忍んで体重公開をしたのに、続けられず

健康やせのに通う
→　とても苦しかったが、半年で6㎏痩せ、念願の49㎏台に(^^)♡



（27歳）

大食漢の主人出会い、一緒にいると徐々に食が太くなる
→　徐々に体重が増えていく



（28歳）

小林製薬の漢方薬を飲み続ける
→　便秘は解消するが痩せない
　　　　　　
見よう見まねでをする
→　体がぽかぽか。効果がありそうだけど続かない



（29歳）
結婚。もう痩せるのを諦める（笑）
156cm、55㎏



（30歳）

妊娠＆出産。
肩こり解消のため、のレッスンに通う
→　肩こり解消。妊娠を機に通えなくなる

Ｊエステのを定期的に利用
→　癒し効果抜群！妊娠を機に通えなくなる


葉酸をとるため、妊娠前からサプリメントのを飲み続ける

つわりがなかったためか、食欲の変化もなく、体重の変動も大きくなかった（妊娠前55㎏→出産前64.5㎏）



（31歳）

授乳中で、食欲が倍増中。
体重は元に戻る！！
　　　　　　






お気づきの通り、
失敗、挫折、リバウンドの繰り返しです。
たまには、成功しています（笑）



よくこんなにやってきたな、と自分でもびっくりしています。
いったい、いくらかかったのだろう・・・



今、すごく思うのは、キレイなスタイルになってキープしたい！！



いろんな事を経験しましたが、リスタートと思って再始動したいのです。



効果的に楽やせするために、このブログを立ち上げました。
私の目標は、まず49㎏を達成することです。



私くらいの体重の人のダイエットが一番難しいのではないでしょうか？



過去の数々の失敗経験から、粗悪な商品には騙されたくありません！！



そこで、このブログでは
世の中にはびこる無数のダイエット商品・方法を、研究、検証して
少しでも皆様のお役に立てればと思っています。



また、私のダイエット経験を生かして
ダイエットのご相談にものれるかなと思います。



管理人未歩と一緒に、ダイエット頑張っていきましょう♪



管理人未歩おすすめ、ダイエット優良商品レビューはコチラです。




どうぞよろしくお願いいたします！



また、『楽やせ 産後ダイエット 口コミ 掲示板』という
誰でも書き込める掲示板を設置しました☆

併せて、情報交換の場として活用ください。



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